Cô gái giảm cân ngoạn mục, tạm biệt 26kg để "lột xác" thành hot girl

Từ cân nặng 84kg Nguyễn Thái Nhi đã có màn giảm cân thành công khi đưa cân nặng xuống 58 kg chỉ trong hơn 3 tháng. 

Mập không hẳn là xấu nhưng nó lại thường gây ảnh hưởng đến bạn trong cuộc sống hàng ngày. Chính vì vậy mà phần lớn các cô gái tin rằng nếu giảm cân và trở nên thon gọn hơn thì họ sẽ dễ dàng có những thành công cũng như cơ hội mới trong cuộc sống.

Mới đây, cộng đồng mạng đã được một phen trầm trồ khi xem những hình ảnh trước và sau khi giảm cân của cô nàng Nguyễn Thái Nhi, sinh năm 2002, sinh sống tại Tiền Giang. Trước khi giảm cân Nguyễn Thái Nhi có chiều cao 1m68 và nặng 84kg.

Bên cạnh việc ngưỡng mộ và thán phục thân hình đẹp hiện tại của Nhi thì cư dân mạng đặc biệt quan tâm đó chính là việc cô đã áp dụng cách giảm cân như thế nào.

giảm cân thành công
Hình ảnh ngày xưa của Thái Nhi.
chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh
Khi Thái Nhi nặng 84kg
giảm cân thành công 1
Cô nàng tạm biệt 26kg trong hơn 3 tháng khiến ai cũng ngưỡng mộ.

Được biết, Thái Nhi thuộc tạng người mập từ nhỏ. Đến lớp 6 thì cân nặng của cô nàng đã đến 70kg. Lúc bấy giờ Thái Nhi đã tự luyện tập tích cực ở nhà và ăn kiêng trong vòng hơn 2 tháng thì đã giảm từ 70kg xuống còn 48kg.

Nhưng 5 năm sau, cô nàng bắt đầu tăng cân trở lại và cô đã mất kiểm soát cân nặng của mình. Đỉnh điểm là cô đã để mình nặng đến 84kg. 

giảm cân thành công 2
Luôn khao khát được xinh đẹp hơn, Thái Nhi quyết tâm giảm 26kg khiến ai cũng trầm trồ thán phục.

Mặc dù Thái Nhi cao 1m68 nhưng với số cân nặng 84kg thì trông cô vô cùng mũm mĩm. Cô nàng tự ti với ngoại hình của mình. Trong thời gian dài Thái Nhi ngại ra ngoài đường đi chơi với bạn bè. Bạn bè rủ đi cafe hay đi chơi thì cô nàng đều trốn tránh và tìm mọi lí do để viện cớ.

Khoảng thời gian tăng cân mất kiểm soát ấy là khoảng thời gian mà Thái Nhi khủng hoảng và bị ám ảnh nhất. Cô nàng sợ đối diện với những lời bàn tán xì xầm về ngoại hình của mình.

“Có những người còn hỏi thẳng mình là trời ơi sao mày mập dữ vậy. Ngày xưa ốm đẹp lắm mà sao giờ bự vậy. Lúc ấy mình chỉ biết cười gượng thôi", Thái Nhi tâm sự.

Chính những lời nói gây tổn thương ấy cùng với sự tự nhận thức được bản thân đang dần mất kiểm soát về cân nặng, Thái Nhi quyết giảm cân bằng được.

Cô bắt đầu quá trình giảm cân của mình tại nhà bằng phương pháp ăn kiêng với khoai lang luộc và uống trà thiên nhiên tự làm. Mỗi ngày cô chỉ ăn 4-5 củ khoai lang luộc kết hợp với trà.

"Khi cân nặng đến đầu 6 thì mình kết hợp thêm rau xanh, canh, thịt, cá, các loại thức ăn tốt cho cơ thể. Còn cơm thì mình đã cắt hẳn được hơn 1 năm rồi. Kiên trì và đều đặn như thế, chỉ sau hơn 3 tháng thì mình đã giảm được 26kg", cô gái cho hay.

giảm cân nhanh
Giờ đây Thái Nhi sở hữu thân hình đẹp khiến bao người mơ ước.

Sau tất cả, Thái Nhi xinh xắn và rạng rỡ hơn rất nhiều. Đặc biệt là cô nàng đã tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày.

Mai Phương

Ảnh: NVCC

Hạnh phúc với hôn nhân lần 2, MC Vân Hugo luôn chuẩn bị cho mọi cuộc chia ly

MC Vân Hugo luôn chuẩn bị tinh thần cho mọi cuộc chia ly để không đau khổ. "Tôi áp dụng suy nghĩ đó vào tất cả các mối quan hệ của mình trong cuộc sống này, không chỉ là hôn nhân", cô nói.

Á hậu Bùi Khánh Linh lên tiếng khi bị chê tham gia show hẹn hò tìm người yêu

Á hậu 1 Hoa hậu Hoà bình Việt Nam 2023 - Bùi Khánh Linh lên tiếng khi bị cho là làm giảm giá trị của danh hiệu á hậu trong mắt công chúng vì tham gia gameshow hẹn hò.

Hoa hậu, á hậu Việt tham gia show hẹn hò và chuyện 'cọc đi tìm trâu'

Hoa hậu Đại dương Trần Thị Thu Uyên và Á hậu Hoa hậu Hoà bình Việt Nam Bùi Khánh Linh gây chú ý khi tham gia gameshow thực tế về hẹn hò "Đảo thiên đường".

Chí Trung hạnh phúc bên bạn gái kém 18 tuổi, á hậu Huyền My gợi cảm hút mắt

NSƯT Chí Trung và bạn gái Ý Lan tận hưởng hạnh phúc sau 6 năm bên nhau, á hậu Huyền My diện váy cắt xẻ khoe dáng gợi cảm.

MC Kỳ Duyên U60 'đẹp quên tuổi', Hồng Diễm khoe nhan sắc gây thương nhớ

MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên luôn giữ được nét rạng rỡ, sắc vóc nổi bật. Diễn viên Hồng Diễm khoe nhan sắc gây thương nhớ.

Bị quay lén mặc bikini ở Sầm Sơn, du khách sốc tâm lý, trùm kín mỗi khi ra đường

Sau khi bị phát tán đoạn video quay lén lúc mặc bikini ở Sầm Sơn, H. lo lắng tới mất ăn mất ngủ, giam mình trong phòng và luôn bất an khi ra đường. Cuộc sống của H. hoàn toàn đảo lộn.

Đi đổ xăng bị quay lén, cô gái Bình Dương sốc khi clip phát tán khắp nơi

Thời điểm biết clip quay lén mình bị phát tán trên mạng xã hội, Y. hoang mang, lo lắng. Khi đọc bình luận của dân mạng, cô càng sợ hãi hơn.

Cô gái miền Tây thành TikToker nổi tiếng, góp tiền xây nhà báo hiếu mẹ cha

Từng ở căn nhà chật chội, phải đi tắm nhờ, khi trở thành TikToker nổi tiếng, cô gái miền Tây quyết định hỗ trợ bố mẹ xây nhà khang trang, tiện nghi để báo hiếu.

Làm dâu gia đình hào môn, Ngọc Anh 'Phố trong làng' được cưng chiều hết mực

"Anh vẫn thường xuyên vào bếp nấu những món ăn mà tôi thích, lên mạng tìm hiểu những điều có lợi cho mẹ bầu. Anh không ngại việc giặt giũ, bài trí cái này cái kia mà tôi thích", Ngọc Anh chia sẻ.

MC Phương Anh VTV ngoài đời bốc lửa, dẫn bình luận EURO ấn tượng

Có 14 năm hoạt động thể thao chuyên nghiệp, MC Phương Anh không sợ bị nói “làm màu” khi cầm trịch chương trình bình luận EURO năm nay.

Đang cập nhật dữ liệu !