Chị em đua nhau thải độc gan nhưng lại "bức tử" dạ dày
Trào lưu thải độc gan để có một sức khoẻ tốt, phòng tranh bệnh tật đang được chị em chia sẻ chóng mặt trên mạng xã hội. Các chuyên gia cho rằng, cách này lại đang bức tử dạ dày.
Nôn ói vì thải độc gan
Chị Trần Thị Huế trú tại Hiệp Hoà, Bắc Giang chia sẻ, gần đây chị thấy bạn bè đua nhau thải độc cho gan. Chị Huế cũng lờ mờ hiểu gan là bộ phận giải độc cho cơ thể nên tích tụ nhiều chất độc, việc thải độc cũng được chị quan tâm.
Sau 1 hồi xem đủ các công thức chia sẻ trên mạng về thải độc, chị Huế quyết định chọn công thức thải độc bằng muối biển và chanh. Theo đó, trước khi ngủ dậy, chị pha 2,5 thìa muối biển dạng hạt to với một cốc nước vắt thêm chanh như hướng dẫn. Ngoài ra, chị Huế cũng chuẩn bị hai cốc nước ấm thật to uống theo hướng dẫn. Một cốc nước ấm trước rồi uống 1 cốc nước muối biển sau đó uống nước tiếp.
![]() |
Hòa chanh và muối uống vào sáng sớm được xem là phương pháp thải độc gan mà cư dân mạng lan truyền. Song với bác sĩ, cách này không thải độc được cho gan mà còn bức tử dạ dày |
Sau khi nhắm mắt uống được cốc nước ấm, chị uống thêm cốc nước muối biển, chưa kịp uống cốc thứ 3 thì chị Huế bị nôn ói, xong mặt tái nhợt, chân tay bủn rủn, người như muốn quỵ xuống.
Chị Huế sợ quá, chưa thải độc được mà chị đã bị ngây ngất phải nằm nhà tới hai ngày. Cảm giác chóng mặt vẫn còn. Chị Huế cho biết đã làm đúng công thức nhiều chị em đã làm nhưng chị lại bị tác dụng phụ, độc tố chưa thải ra chị đã ốm.
Nhưng với chị Nguyễn Thị Phương, trú tại Nguyễn Thái Học, thành phố Yên Bái, việc thải độc bằng công thức này trong vòng 1 tuần lại có kết quả đúng như mong đợi. Ngày đầu có buồn nôn nhưng sau đó chị thải được độc tố, là các hạt màu xanh, màu vàng. Chị tạm hiểu đó là các chất cặn.
Chị mang bí quyết này chia sẻ cho bạn bè, người thân nhưng không phải ai cũng làm được vì có nhiều người bị nôn ói, đau đầu sau khi uống nước thải độc. Có nhiều cách uống nước thải độc khác nhau nhưng theo chị Phương việc thải độc bằng chanh, muối là dễ dàng, ai cũng có thể làm được.
Ngoài ra, trên mạng còn lan truyền nhiều công thức thải độc khác như bưởi, nghệ, gừng, tỏi và tiêu xay trộn với nhau rồi uống. Với công thức này rất khó uống, không phải ai cũng uống được.
Một công thức nữa là thải độc bằng dầu ôliu và chanh. Hoà dầu ô liu vắt chanh vào uống để thải độc ra ngoài.
Có nhiều chị em chia sẻ việc họ thải độc và có các viên màu xanh được thải ra bằng đường đại tiện. Đây được coi là việc thải độc thành công.
Nên hay không nên thải độc cho gan?
PGS Nguyễn Tiến Quyết – Nguyên Giám đốc bệnh viện Việt Đức cho biết, gan là một bộ phận quan trọng của cơ thể, với chức năng chính là khử độc. Gan có chức năng lọc máu từ tim và từ tĩnh mạch cửa, nhận các chất dinh dưỡng và hóa tố khác nhau hấp thụ từ hệ thống tiêu hóa nên thức ăn và tất cả các nhiên liệu phải đi qua gan trước để thanh lọc và biến chế thành những vật liệu khác nhau.
Tuy nhiên không phải vì thế mà chúng ta lọc được gan bằng các biện pháp thanh lọc gan mà mọi người chia sẻ thời gian qua. Khoa học đã chứng minh việc này là không nên.
Theo PGS Quyết, việc lọc gan phải theo chỉ định đúng của bác sĩ. Đặc biệt nhiều người cho rằng việc lọc gan đẩy được cả vi rút viêm gan B là hoàn toàn sai lầm vì điều trị viêm gan B là phải bằng thuốc thải vi rút.
Hiện nay, các bác sĩ có áp dụng biện pháp lọc gan nhưng áp dụng cho các bệnh nhân suy gan giai đoạn cuối, bệnh nhân có biểu hiện của hôn mê gan, tức là dùng máy có tác dụng gần như gan thật để lọc loại bỏ chất độc ra bên ngoài, nhưng lọc phải đúng quy định, đúng quy trình và có dùng thuốc hỗ trợ. Việc thải sỏi phải có thuốc điều trị và do bác sĩ chỉ định.
TS, Bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng – Phòng khám dinh dưỡng cơ sở 2, viện dinh dưỡng Quốc gia khẳng định việc thanh lọc bằng muối với gan không có tác dụng. Thậm chí khi sáng ngủ dậy uống nước chanh với muối mặn gây kích ứng dạ dày, uống dầu với chanh rất khó uống có thể gây nôn ói.
Cách thanh lọc cơ thể tốt nhất là uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả, chất xơ và tập thể dục hàng ngày chứ không phải là việc thải độc gan mà “ép chết” dạ dày như những cách trên.
Khánh Ngọc
Khởi động chương trình chăm sóc sức khỏe sinh sản, cải thiện hiếm muộn
Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Việt Nam hiện là một trong những quốc gia có tỷ lệ vô sinh cao trên thế giới.
Bác sĩ vào trường mầm non, chỉ cách ăn uống và sơ cứu cho trẻ
Tại Việt Nam, trong 10 năm (2010-2020), tỉ lệ suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ em giảm từ 23,4% xuống 14,8%. Ngược lại, tình trạng thừa cân, béo phì tăng vọt, từ 8,5% lên 19%.
500 sinh viên đồng hành phòng chống bệnh dại
500 sinh viên từ các trường y dược, Học viện Thanh thiếu niên Việt Nam sẽ là những đại sứ trong chương trình phòng chống bệnh dại và phát triển bền vững.
68 người tử vong do bệnh dại
Chỉ trong vòng một tháng (từ 18/10 đến 17/11), cả nước ghi nhận 6 ca tử vong do bệnh dại, cộng dồn từ đầu năm đến nay đã có 68 người chết do căn bệnh này.
Mận khô California - món ăn nhẹ nhiều dưỡng chất, thơm ngon và tiện lợi
Mận khô California được lựa chọn như một thực phẩm cao cấp cho một bữa ăn nhẹ lành mạnh.
Bệnh viện FV dành gần 200 tỷ đồng đầu tư hệ thống xạ phẫu bằng robot tích hợp AI
Bệnh viện FV vừa công bố đầu tư hệ thống xạ phẫu CyberKnife S7 - hệ thống xạ phẫu bằng robot có thể điều trị khối u ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể mà không cần phẫu thuật.
Hơn 1.400 nhân viên y tế thôn bản được nâng cao kiến thức ứng phó đại dịch
1.011 cán bộ của 27 trạm y tế và 1.412 nhân viên y tế thôn bản và cộng tác viên y tế tại các huyện dự án đã được tập huấn nâng cao kiến thức và kỹ năng cơ bản để ứng phó với đại dịch.
Mua thuốc trực tuyến qua ứng dụng VNeID
Người dân sẽ dễ dàng mua thuốc trực tuyến an toàn, tiện lợi thông qua giải pháp kết nối app-to-app giữa ứng dụng Nhà thuốc Long Châu và VNeID.
1.300 bệnh nhân khó khăn được Vinamilk hỗ trợ mổ tim và mổ mắt
Vinamilk tiếp tục phối hợp với Hội Bảo trợ Bệnh nhân nghèo TP.HCM hỗ trợ mổ tim cho hơn cho 300 bệnh nhi mắc dị tật tim bẩm sinh và gần 1.000 bệnh nhân nghèo cần được phẫu thuật mắt.
Thái Bình: nâng cao kiến thức chăm sóc dinh dưỡng cho mẹ và bé
Vinamilk phối hợp với Hội Liên hiệp Phụ nữ Thái Bình tổ chức Hội thảo “Dinh dưỡng đủ đầy cho mẹ và bé”, góp phần nâng cao hiệu quả chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Sự kiện thu hút 300 phụ nữ tại Thái Bình tham gia.
