Người cầu toàn thường dễ mắc 'tâm thần'?

Theo các bác sĩ, những người cầu toàn quá thường cố gắng hoàn thành nhiệm vụ với hiệu quả 100% và khi không đạt được họ hay rơi vào tình trạng rối loạn lo âu.


Nhầm với tiền mãn kinh, thiếu máu não
 
Chị Ng.T.H. (37 tuổi, trú tại Hà Nội) vài tháng gần đây chị thấy mình hay mệt mỏi, huyết áp không ổn định lúc cao, lúc thấp, chân tay lạnh, hay đổ mồ hôi. Lúc đầu, chị H. còn nghĩ tới khả năng tiền mãn kinh, tuy nhiên, khi đi kiểm tra thì hoàn toàn không có dấu hiệu của tiền mãn kinh.
 
Sau nhiều lần đi khám đa khoa, chị H. vẫn không tìm ra bệnh. Người cảm giác luôn mệt mỏi, nhất là về chiều, đau đầu không ngưng. Chị còn sợ hãi có u não nhưng chụp MRI não cũng không có dấu hiệu.
 
Cuối cùng, bác sĩ khuyên chị H. đi kiểm tra sức khoẻ tâm thần. Nghe nói tới bệnh tâm thần, chị H. càng lo lắng và quả quyết mình không bị tâm thần, không phải vào bệnh viện tâm thần.
 
Tuy nhiên, tình trạng ngày càng mệt mỏi,nặng nề nên chị H. đã quyết định đến bệnh viện khám. Sau khi khám và tư vấn kỹ càng, bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị lo âu lan toả. Và thời gian điều trị kéo dài từ 9 tháng tới 1 năm.
 
Khi tiếp xúc với bệnh nhân, bác sĩ thấy rằng chị H. là người ham công việc và luôn luôn cầu toàn. Chị rất sợ bị người khác không công nhận khả năng của mình nên luôn không cho mình thất bại, dẫn tới quá tải.
 
Suốt 3 tháng giãn cách xã hội, chị Đỗ Hải L. (trú tại Bình Tân TP.HCM) rơi vào tình trạng thường hay mệt mỏi, chóng mặt, không có tâm trí làm việc. Chị L. còn nghĩ rằng mình bị rối loạn tiền đình. Tuy nhiên, khi đi khám thì hoàn toàn không phải rối loạn tiền đình mà bệnh lý tâm thần khác đó là rối loạn lo âu. Qua khai thác, bản thân chị L. cũng luôn luôn cảm thấy cuộc sống của mình không như ý. Giãn cách xã hội khiến công việc của chị không đạt được 100% như chị mong muốn.
 
TS BS Ngô Tích Linh – Trưởng Bộ môn Tâm thần, Trường Đại học Y Dược, cho biết trong thời gian đại dịch vừa qua, vấn đề liên quan tới các bệnh rối loạn lo âu tăng lên rất nhiều. Tại Mỹ, người ta nghiên cứu cứ 10 người sẽ có 4 người rơi vào lo âu trong đại dịch. 

{keywords}
Ảnh minh hoạ.

 
Triệu chứng của rối loạn lo âu
 
Triệu chứng của cơ thể lo lâu: bệnh nhân run co rúm, đau lưng, đau đầu, căng cơ, thở nông, tăng thông khí, mệt, giật mình, dị cảm, khó nuốt. Tăng hoạt động hệ thần kinh tự trị như đỏ mặt hoặc tái xanh, đổ mồ hôi, tim đập nhanh, huyết áp không đều, trống ngực, lạnh tay, tiêu chảy, khô miệng, tiểu nhiều lần.
 
Đặc biệt, TS Linh cho biết với bệnh nhân huyết áp không ổn định cần kiểm soát lo lâu.

Một số trường hợp thì thường xuyên bị chóng mặt. Triệu chứng chóng mặt gây ra sai sót trong chẩn đoán rối loạn lo âu. Mọi người hay gán ghép cho nó là thiếu máu não hoặc rối loạn tiền đình giống như trường hợp bệnh nhân Hải L.
 
Với những người bị lo âu lan toả, người bệnh sẽ có các triệu chứng lo âu lo lắng về các sự kiện công việc, bất an, dễ mệt mỏi nhất là mệt mỏi về lúc buổi chiều, khó tập trung, đầu óc trống rỗng, dễ bị kích thích, dễ gây gổ, khó chịu với kích thích từ bên ngoài, Rối loạn giấc ngủ, ngủ không ngon, khó ngủ. Tình trạng căng cơ nhất là cơ gáy, cơ đầu gây cho người bệnh triệu chứng đau đầu.
 
Lo âu lan toả khác hoàn toàn với trầm cảm – TS linh cho biết. Nếu không chẩn đoán đúng khó điều trị hơn. Mặc dù, lo âu và trầm cảm hay đi kèm với nhau nhưng điều trị lo âu vất vả hơn trầm cảm rất nhiều. Người thầy thuốc làm sao phải giúp người bệnh giải toả các vấn đề căng thẳng.

Người thầy thuốc phải lấy người bệnh làm trung tâm. Tăng cường tính độc lập cho người bệnh để người bệnh thấy được giá trị rõ ràng của mình, phá vỡ hành vi tránh né của người bệnh. Kiểm soát stress và trị liệu bằng thuốc.
 
Hướng dẫn người bệnh kỹ thuật thư giãn, rất đơn giản đó là thở sâu, tập thở để kiểm soát nhịp thở, giúp người bệnh đương đầu với khó khăn để hoà hợp với cuộc sống.
 
Những bệnh nhân lo âu luôn có cảm giác mình không là gì cả nếu không được công nhận, nên người bệnh luôn luôn làm hài lòng mọi người dẫn tới tình trạng quá tải, lo âu. Người bệnh luôn chỉ muốn thành công và nếu gặp sai lầm là coi như thất bại, người lo âu thường hay cầu toàn, nhìn nhận vấn đề lệch lạch nên cảm thấy tình trạng bệnh trầm trọng hơn.

Các bác sĩ tuỳ vào từng bệnh nhân để có thể cho sử dụng thuốc điều trị. Khi dùng thuốc cần cá thể hoá từng người.
 
BS Linh cho rằng nếu gặp các triệu chứng trên, người bệnh cần cố gắng liên hệ bác sĩ đúng chuyên khoa để được hỗ trợ kịp thời tránh ảnh hưởng tới cuộc sống.

K.Chi  

1.300 bệnh nhân khó khăn được Vinamilk hỗ trợ mổ tim và mổ mắt

Vinamilk tiếp tục phối hợp với Hội Bảo trợ Bệnh nhân nghèo TP.HCM hỗ trợ mổ tim cho hơn cho 300 bệnh nhi mắc dị tật tim bẩm sinh và gần 1.000 bệnh nhân nghèo cần được phẫu thuật mắt.

Thái Bình: nâng cao kiến thức chăm sóc dinh dưỡng cho mẹ và bé

Vinamilk phối hợp với Hội Liên hiệp Phụ nữ Thái Bình tổ chức Hội thảo “Dinh dưỡng đủ đầy cho mẹ và bé”, góp phần nâng cao hiệu quả chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Sự kiện thu hút 300 phụ nữ tại Thái Bình tham gia.

Những tiến bộ của y học tái tạo cơ xương khớp

'Y học tái tạo', 'ứng dụng tế bào gốc' trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp là chủ đề của Hội nghị Khoa học thường niên – Hội Thấp khớp học Thái Nguyên TRA 2024.

Sữa chua uống KUN Men Nhật hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của trẻ

Có đến khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại đường ruột, vì vậy tiêu hóa tốt sẽ giúp bé khỏe. Sữa chua uống KUN chứa chủng men Nhật L-137 (L 137) độc quyền tại Việt Nam hỗ trợ con tăng cường hệ miễn dịch, khoẻ tiêu hoá.

Chung kết cuộc thi: 'Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh'

Ngày 9/8, tại Hà Nội diễn ra vòng chung kết cuộc thi “Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh” giữa các cán bộ tại các trạm y tế của các xã, phường, thị trấn.

Vinamilk bắt tay các đối tác y tế lớn đẩy mạnh chăm sóc sức khoẻ cộng đồng

Công ty cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) cùng Hệ thống trung tâm tiêm chủng vắc xin Việt Nam (VNVC) và Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vừa ký hợp tác chiến lược, hướng đến nâng cao sức khỏe cộng đồng bằng việc kết hợp giữa chăm sóc y tế và dinh dưỡng.

Nâng mũi giống 'thần tiên tỷ tỷ', cô gái khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'

Có khuôn mặt ưa nhìn gần như không điểm 'chết' nhưng cô gái Hà Thành vẫn quyết tâm đi nâng mũi giống thần tiên tỷ tỷ ở Trung Quốc - trào lưu đang rầm rộ trên mạng. 6 tháng sau, cô gái tìm gặp TS. Tống Hải khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'.

Nửa thế giới ăn cơm đều đặn có tốt cho sức khỏe?

Là lương thực chính của hơn 3,5 tỷ người trên thế giới, hiếm có loại thực phẩm nào được ưa chuộng rộng rãi như gạo. Người dân nhiều nước như Việt Nam còn ăn cơm hằng ngày.

Nguy kịch sau khi uống chai nước do người thân đưa

Một bé trai ở Kiên Giang bị ngộ độc cấp, suy gan thận sau khi uống một chai nước. Người thân không biết bên trong chai là keo dán thuyền và dung môi hữu cơ.

Nước dừa ngon ngọt, nhiều chất bổ nhưng tối kỵ với một số người

Bù nước hiệu quả, ổn định đường huyết nhưng nước dừa lại là thức uống không phù hợp với người có bệnh thận, hội chứng ruột kích thích.

Đang cập nhật dữ liệu !