'Choáng' với vẻ đẹp tựa thiên thần của bà mẹ 4 con

Xuất hiện trong tà áo dài trắng tinh khôi cùng gương mặt trẻ trung, Hoàng Thị Bích Phương (sinh năm 1992) nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng, nhiều người không tin cô gái này đã là mẹ của 4 đứa con.

Bích Phương quê gốc ở Bắc Giang, hiện đang sinh sống và làm việc tại Hà Nội. Hiện tại gia đình Bích Phương có 4 bạn nhỏ, bé lớn nhất 6 tuổi, 2 bé sinh đôi ở giữa 5 tuổi và bé út 3 tuổi.

Vẻ đẹp trong tà áo trắng tinh khôi của Bích Phương

"Mình cũng được nhiều người nhận xét là trẻ hơn tuổi, đi cùng 4 bạn nhỏ thì như chị em. Mình nghĩ có thể do em nhỏ người và ở cùng trẻ con nên mình cũng trẻ hơn, đôi khi cũng nghịch và nhí nhảnh cùng 3 cô con gái”, Bích Phương vui vẻ nói.

Sở hữu số đo 3 vòng lý tưởng cùng chiều cao, cân nặng cân đối, Bích Phương để lại ấn tượng với nhiều người sau lần gặp đầu tiên. Ít ai biết rằng, để có được ngoại hình cân đối như vậy, Bích Phương phải chăm chỉ tập luyện cùng chế độ ăn uống khoa học hằng ngày.

Nói về bí quyết giữ gìn vóc dáng của mình, Bích phương cho biết: “Mình kết hợp gym, yoga ở nhà mỗi chiều đi làm về. Do không có thời gian ra phòng tập nên mình cố gắng mua bài tập và tự tập ở nhà, kết hợp với ăn uống khoa học”.

Bích Phương trẻ trung không ngờ khiến nhiều người ngưỡng mộ

Cô chia sẻ thêm, hằng ngày mỗi chiều đi làm về cô đều tranh thủ đón 4 bạn nhỏ rồi về nhà tập gym và yoga khoảng 1 tiếng trước giờ ăn tối. Thỉnh thoảng cuối tuần hoặc khi nào rảnh cô sẽ vào bếp làm nhiều món mà các con mình thích.

“Học xong mình kết hôn và ở nhà kinh doanh online khoảng 3 năm. Đến lúc sinh bạn thứ 4 xong thì nghỉ về công ty giúp chồng. Để có cuộc sống thoải mái, tràn đầy năng lượng mình cố gắng giữ tinh thần tốt nhất và chịu khó tập thể dục với những môn mình yêu thích”, cô nói.

Nói về bí quyết giữ được sự trẻ trung, xinh đẹp với bản thân, Bích Phương cho biết cô luôn giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, tập luyện thể dục, dưỡng da hằng ngày.

Dù đã là mẹ của 4 đứa con nhưng Bích Phương luôn cố gắng chăm sóc da để giữ mãi sự trẻ trung, xinh xắn.

Chia sẻ về những khó khăn khi phải quán xuyến công việc và nuôi 4 đứa con nhỏ, Bích Phương tâm sự, khoảng thời gian sinh 2 bé đôi, cô gặp nhiều vất vả và bị stress.

“Lúc sinh 2 bé đôi cũng là lúc mình gặp vất vả nhất. Lúc ấy, bạn đầu nhà mình mới được 18 tháng thì mình sinh tiếp 2 bạn sinh đôi, mình gần như một mình chăm 3 bạn, vì vợ chồng ở riêng không sống cùng ông bà.

Khoảng thời gian đó, vợ chồng mình mới ra ở riêng, bắt đầu lập nghiệp nên thời gian đấy khá vất vả, mình cũng bị stress, có những lúc có cảm giác như mình bị trầm cảm luôn”, cô kể.

Bích phương luôn cố gắng chăm sóc vẻ đẹp của bản thân, giữ gìn vóc dáng hoàn hảo đẹp tựa thiếu nữ.

Cô cho biết, bản thân thích kinh doanh online nên khoảng thời gian chăm con nhỏ, cô dành thời gian ở nhà bán hàng vừa để xả stress, đỡ căng thăng và kiếm thêm tiền mua bỉm sữa cho con.

Hiện tại, cô cùng chồng quản lý công ty gia đình và chăm sóc 4 bé. Cô dành hết thời gian tập trung cho công việc, chăm sóc con và làm những việc mà mình yêu thích để bản thân luôn thoải mái, vui vẻ.

Dù phải làm nhiều công việc khác nhau nhưng ở Bích Phương luôn tỏa ra nguồn năng lượng tích cực, thoải mái trong cuộc sống. Đó cũng là một trong những bí quyết giúp cô giữ gìn sự trẻ trung, thoải mái trong cuộc sống. 

Mai Phương
Ảnh: Phan Thanh Tâm

Hỗn hợp nước mía ớt có giúp giảm cân?

PGS.TS. Bác sĩ Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết vì muốn có một thân hình cân đối, một sắc vóc thon gọn mà rất nhiều chị em đang "đi sai đường" trong phương pháp giảm cân của mình.