Hé lộ chế độ dinh dưỡng "khác người" của các nguyên thủ quốc gia

Tổng thống Nga Vladimir Putin ăn tối với Tổng thống Ai Cập Abdel Fattah el-Sisi. Ảnh: RIA.

Tổng thống Nga Vladimir Putin

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Tổng thống Nga Vladimir Putin năm nay 67 tuổi, có tỷ lệ béo phì là 25,7%. Chế độ ăn uống tiêu chuẩn của ông Putin bao gồm thịt nạc, cá, trái cây, rau, ngũ cốc và trứng. Tổng thống Putin cố gắng tránh các sản phẩm chế biến sẵn và rượu, tuy nhiên, nếu có bữa tiệc thì ông sẽ chọn rượu vang hoặc bia. Theo báo giới, ông thường xuyên dậy muộn và gộp bữa sáng cùng bữa trưa lại làm một.

Bữa sáng của ông Putin thường rất thịnh soạn gồm có: trứng ốp la hoặc uống trứng cút sống, trái cây và trái cây khô, cháo kiều mạch, mật ong Altai. Với bữa tối ăn nhẹ như các sản phẩm từ sữa hoặc sữa chua. Chế độ ăn uống như vậy giúp ông Putin có thể trạng tốt nhất, ông thường xuyên chơi các môn thể theo như bơi lội, võ thuật, trượt tuyết và khúc côn cầu.

Tổng thống Mỹ Donald Trump

Theo các báo cáo, Tổng thống Mỹ, có tỷ lệ béo phì là 37,3%, điều này khiến ông Trump có vấn đề với cholesterol và chỉ số khối cơ thể (30,4) tương ứng với một dạng béo phì nhẹ.

Ông Donald Trump 73 tuổi, kể từ khi trở thành Tổng thống vào năm 2016, niềm đam mê của ông Trump dành cho thức ăn nhanh cũng được công chúng biết đến rộng rãi. Thậm chí, Tổng thống còn mê mẩn thức ăn nhanh đến mức sẵn sàng dùng món này để phục vụ khách ghé thăm Nhà Trắng.

Theo đó, chế độ ăn của ông Trump gồm có: bánh mì kẹp thịt, bánh mì với trứng, phô mai, thịt xông khói, cánh gà chiên, khoai tây chiên, pizza, nước ngọt và bánh ngọt. Năm 2016, ông Trump từng tiết lộ món ông thích nhất tại McDonald là “Fish Delight”, được cho là ám chỉ món Filet-O-Fish (burger phi-lê cá, phô-mai và sốt Tar-tar).

Tổng thống Trump không uống rượu, nhưng ông rất thích uống Coca-Cola Light với caffeine và cocktail sôcôla. Khi còn trẻ, ông đã tham gia vào đội bóng chày và bóng đá, nhưng giờ ông lại có lối sống ít vận động. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tất cả những yếu tố này làm nguy cơ tăng cholesterol trong máu và bệnh tim mạch.

Thủ tướng Đức Angela Merkel

Thủ tướng Đức Angela Merkel, 65 tuổi (tỷ lệ béo phì trung bình ở Đức là 25,7%). Bà Merkel thích trượt tuyết và đi bộ đường dài, tuy nhiên bà không chơi thể thao thường xuyên.

Là một cư dân Đông Đức, bà Merkel trung thành với ẩm thực Đức với xúc xích kèm với nước sốt và khoai tây nghiền, fondue phô mai (lẩu phô mai gồm phô mai nóng chảy được phục vụ trong nồi nóng) và bia. Còn bữa tối bà thích ăn nhiều rau xanh. Ngoài ra, bà cực kỳ thích những món ăn truyền thống ở Đông Âu như solyanka (súp thịt và dưa chua), letcho (món rau hầm có nguồn gốc từ Hungary) và shashlik (một loại kebab cay).

Một số ít người trên thế giới biết rằng, Thủ tướng Đức Angela Merkel đam mê ẩm thực Pháp. “Bà ấy thích đến Paris bởi ở đó bà sẽ được ăn ngon. Bà có cảm tình đặc biệt với các món ăn Pháp”, Bernard Vaussion, đầu bếp của Tổng thống Pháp cho biết.

Thủ tướng Tây Ban Nha Pedro Sanchez

Thủ tướng Tây Ban Nha Pedro Sanchez, 48 tuổi, có tỷ lệ béo phì là 27,1%, theo đánh giá của các chuyên gia ông Sanchez đang có thể trạng tốt. Ông Sanchez tuân thủ chế độ ăn vùng Địa Trung Hải, ăn nhiều rau xanh, salad, thịt và cá nướng. Ông có một bữa sáng đầy dinh dưỡng và uống rất nhiều nước. Về đồ uống có cồn, ông thích uống các loại rượu vang. Ngoài ra, chính trị gia còn chơi thể thao ba lần một tuần: xen kẽ tập luyện thể lực với chạy và đạp xe.