Bác gái sáng tạo màn tập thể dục tại nhà khiến dân mạng 'phục sát đất'

Giãn cách xã hội nên không thể đi tập thể dục bên ngoài được, một bác gái đã có màn sáng tạo 'có một không hai'.  

Do ảnh hưởng của dịch Covid-19, Hà Nội, TPHCM và nhiều địa phương khác đã thực hiện giãn cách xã hội để hạn chế dịch lây lan diện rộng. Vì vậy đời sống của người dân có nhiều thay đổi, trong đó các hoạt động luyện tập thể dục, thể thao tại các trung tâm, câu lạc bộ, phòng tập yoga, gym... đều tạm ngừng, kể cả các công viên, nơi công cộng cũng cấm tụ tập đông người.

Tuy nhiên, "cái khó ló cái khôn", nhiều người đã nghĩ ra cách tự tập luyện tại nhà để vừa đảm bảo an toàn phòng dịch vừa rèn luyện thể chất. Nhiều người mua máy tập tại nhà, nhưng số khác lại sáng tạo ra những dụng cụ tập luyện "có một không hai".

Mới đây, mạng xã hội được phen thích thú khi xem clip tập thể dục của một bác gái trung tuổi. Bác gái này đã sử dụng chính chiếc xe đạp đi chợ hằng ngày của mình để làm dụng cụ thể dục tại chỗ.

Bác gái đã cho treo chiếc xe đạp lên một cách kiên cố, sau đó yên tâm ngồi lên trên và đạp xe để vận động. Tuy rằng cách này không tiêu hao được nhiều calo nhưng chí ít có vận động để cơ và dây chằng khớp gối khỏe, dẻo dai hơn.

Được biết video này được quay ở 1 nhà dân ở TP. HCM, nơi đang thực hiện giãn cách xã hội nhiều tháng nay.

Màn tập thể dục này nhanh chóng nhận về nhiều lượt quan tâm của dân mạng. Hơn 1 ngày chia sẻ, video đã nhận về hơn 8 nghìn lượt yêu thích, gần 2 nghìn lượt bình luận và chia sẻ.

 

Đa phần mọi người đều khâm phục bác gái chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao. Tuy rằng ở nhà nhưng không bó mình trong không gian chật hẹp, ngược lại bác còn không ngừng sáng tạo để nâng cao sức khỏe cho bản thân.

Trước đó dân mạng cũng chia sẻ nhiều hình ảnh tập thể dục hài hước tại nhà trong mùa dịch, mọi người cùng xem nhé:

Bác gái sáng tạo màn tập thể dục tại nhà khiến dân mạng 'phục sát đất'
Bác gái sáng tạo màn tập thể dục tại nhà khiến dân mạng 'phục sát đất'
Bác gái sáng tạo màn tập thể dục tại nhà khiến dân mạng 'phục sát đất'

Mai Phương (tổng hợp)

 
List comment
 
 
Cho cún cưng cùng chụp ảnh cưới, cặp đôi khiến dân mạng ‘lịm tim’ vì quá đáng yêu
icon

Được chủ nhân cho chụp ảnh cưới cùng, 2 chú chó khá hợp tác và 'ăn ảnh'.

 
 
Shipper bật khóc nức nở vì bị bùng 28 hộp súp cua, nữ nhân viên văn phòng liền 'giải cứu'
icon

Quyết định bất ngờ, kịp thời của nữ nhân viên văn phòng nhận được lời khen ngợi của nhiều người

 
 
Thót tim cảnh ô tô tải trôi tự do mang theo người đàn ông bất lực gào thét cầu cứu
icon

Quên không kéo phanh tay là lỗi mà rất nhiều tài xế mắc phải khi tắt máy, dừng đỗ xe ô tô. 

 
 
Tiệc cưới ca sĩ Minh Hằng cấm trẻ em, giới trẻ nghĩ sao về trào lưu từ phương Tây?
icon

Những ngày gần đây, mạng xã hội xôn xao bàn tán về vấn đề có nên cho trẻ em đi đám cưới. Vấn đề này khởi nguồn từ việc nữ ca sĩ Minh Hằng đề nghị khách quan đến tham gia đám cưới của mình không dẫn theo trẻ nhỏ.   

 
 
Quốc Trường: 'Xây xong nhà, tôi sẵn sàng làm đám cưới'
icon

Nam diễn viên quê Cần Thơ cho biết sau 13 năm lên TP.HCM lập nghiệp, anh đã có được thành quả nhất định. Quốc Trường tự thấy anh may mắn.

 
 
Vụ nữ tài xế ô tô bị đánh khi đang có thai: Sáng nay đưa nạn nhân đi giám định
icon

Anh Thảo cho biết: “Sáng nay (7/6), cơ quan Công an quận Thanh Xuân đã đưa vợ tôi đến Bệnh viện 19-8, để tiến hành giám định thương tật. Theo thông tin từ phía bệnh viện thì khoảng 1 tuần sẽ có kết quả”.

 
Xe máy vô duyên dựng dưới đường gặp ngay tài xế ô tô cục tính: Kẻ 49 gặp người 50 là đây!
icon

Dân mạng xe xong clip chỉ biết 'chào thua' với màn hành xử của những người liên quan.

 
Trung uý công an đỡ đẻ cho sản phụ bên đường: Giúp theo bản năng, chưa có kinh nghiệm!
icon

Trên đường đi làm về, Trung uý công an đã hỗ trợ đỡ đẻ thành công cho sản phụ đang chuyển dạ bên đường ở xã Nậm Cắn (Kỳ Sơn, Nghệ An).

 
Taxi bị người lạ chặn đầu, tài xế xuống xe mới biết có 'vị khách' trốn dưới gầm
icon

Những vị khách không mời đôi khi xuất hiện bất thình lình trong xe khiến chủ xe ô tô lâm vào tình thế dở khóc dở cười.

 
Chạy trốn CSGT, 2 cô gái phi luôn vào nhà dân, cư dân mạng chỉ trích gay gắt
icon

Đoạn clip do camera an ninh nhà dân ghi lại được một tình huống liên quan tới việc trốn tránh trách nhiệm khi vi phạm luật ATGT đang thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng