Càng "mê đắm" Facebook con người càng cô đơn

Thông tin này có thể khiến nhiều người ngạc nhiên nhưng những nghiên cứu trước đó cũng đưa ra kết luận tương tự. Theo đó, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng, lượng thời gian con người dành cho mạng xã hội có liên quan đến cảm giác tuyệt vọng, ghen tuông, tự ti và mặc cảm.

Bạn sẽ thấy bị xã hội cô lập khi dùng nhiều Facebook.

Những người dành nhiều thời gian trên mạng xã hội (từ hơn 2 giờ một ngày) có cảm giác bị xã hội cô lập nhiều hơn những người chỉ dùng mạng xã hội dưới 30 phút một ngày. Những người vào mạng xã hội từ 58 lần trở lên trong một tuần có cảm giác bị xã hội cô lập hơn những người chỉ vào mạng xã hội dưới 9 lần một tuần.

Nghiên cứu mới được đăng trên Tạp chí Y học Dự phòng Mỹ được tiến hành bởi các nhà nghiên cứu tại Đại học Pittsburgh, với sự tham gia của những người trưởng thành trong độ tuổi từ 19 đến 32 tuổi. Họ được hỏi về thời gian và tần suất sử dụng các mạng xã hội như Facebook, YouTube, Twitter, Google Plus, Instagram, Snapchat , Reddit, Tumblr, Pinterest, Vine và LinkedIn...

Nhóm nghiên cứu đã đưa ra một số lý do để giải thích mối liên hệ trên. Một trong số đó là, việc dành nhiều giờ truy cập mạng xã hội sẽ làm giảm thời gian chúng ta nói chuyện với những người khác trong thế giới thực. Khi xem các bài đăng hạnh phúc của người khác, chúng ta thường so sánh và đôi khi cảm thấy ghen tị hay tự ti. Mạng xã hội không thể phản ánh hết khía cạnh của cuộc sống thực tế.

Ngoài ra, Elizabeth Miller, một tác giả của nghiên cứu mới cho rằng, vẫn chưa rõ chiều hướng tác động của mối liên hệ trên. Cô nói: “Chúng ta không biết đâu là nguyên nhân, đâu là kết quả, thời gian sử dụng mạng xã hội hay cảm giác bị xã hội cô lập. Cũng có thể nhiều người ban đầu cảm thấy bị xã hội cô lập nên mới quay ra dùng mạng xã hội. Hoặc cũng có thể họ dùng mạng xã hội nhiều nên cảm thấy bị cô lập. Hoặc cũng có thể kết hợp cả hai. Tuy nhiên, dù nếu cảm giác bị xã hội cô lập là nguyên nhân thì việc dùng mạng xã hội cũng không thể giảm bớt được cảm giác đó”.

Thực tế, nhiều người thường dùng mạng xã hội vì nghĩ rằng họ sẽ cảm thấy tốt hơn, nhưng thực tế lại ngược lại, dùng mạng xã hội nhiều sẽ khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn. Làm như vậy bạn sẽ rơi vào một vòng tròn luẩn quẩn.