Tết phòng bệnh cho trẻ nhỏ như nào?

Theo các bác sĩ dịp Tết là dịp nhu cầu đi lại nhiều không chỉ với người lớn mà với cả trẻ em cộng với thời tiết thay đổi có thể khiến trẻ dễ bị ốm hơn những dịp nghỉ lễ khác vì vậy việc phòng bệnh cho trẻ rất quan trọng.

Ảnh minh hoạ.

Mệt mỏi vì nghỉ Tết là con ốm

Sắp đến Tết, chị Nguyễn Thị Nhi trú tại Hà Đông, Hà Nội lại than thở “chị sợ Tết”. Chị Nhi kể có hai cháu bé cách nahu gần 2 tuổi, cháu lớn lên 5, cháu bé lên 3 đến Tết cứ về quê là các cháu ốm. Tết năm ngoái, cả nhà chị phải lên Hà Nội sớm để đưa các bé đi khám vì bé nào cũng ho, sốt, bỏ ăn. Hai mùa Tết vừa qua, chị Nhi đều trong tình trạng mệt mỏi như thế nên chị thấy sợ Tết.

Chị Nhi tâm sự quê nội bé ở Nam Định, quê ngoại Hà Nam cách nhau không xa nhưng năm nào Tết gia đình cũng muốn về cả nội và ngoại và các cháu lại ốm.

Cũng giống tâm lý chị Nhi, chị Vũ Thu Hương – Hai Bà Trưng, Hà Nội cũng khổ sở vì cứ dịp Tết về quê phải mang theo cả tủ thuốc về. Chị Hương kể bé trai thứ hai nhà chị năm nay hơn 2 tuổi và 2 cái Tết trước gia đình cũng vội vàng xuống Hà Nội nhanh để đưa đi khám.

Năm ngoái, cháu sốt cao kèm theo nôn, bỏ ăn, bỏ bú, li bì, tiêu chảy. Đến đêm mùng 3 gia đình phải mua vé tàu cho bé về Hà Nội và sáng sớm mùng 4 cho cháu vào Bệnh viện Nhi trung ương khám. Bác sĩ chẩn đoán viêm hô hấp trên kèm theo rối loạn tiêu hóa khiến bé bị đi ngoài.

Năm nay, chị Hương vẫn lo lắng những “bệnh du lịch” này lại ghé thăm mà đi làm cả năm có ngày Tết không về quê cũng không được.

Phòng bệnh như nào

Theo PGS Phạm Nhật An – Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Nhi trung ương Tết là thời điểm giao mùa, giao mùa có đặc điểm thời tiết thay đổi, thay đổi đột ngột kèm theo mưa, độ ẩm, chênh lệch ngày đêm, ảnh hưởng thích nghi của cơ thể. Trẻ em kém đề kháng hơn người lớn khiến trẻ dễ mắc bệnh.

Tết lịch sinh hoạt thay đổi, bệnh hay gặp trong ngày Tết là bệnh hô hấp, thời tiết lạnh, độ ẩm thay đổi, bệnh hô hấp là hàng đầu, cuối đông bệnh do vi khuẩn, vi rút hay xảy ra, bệnh Sởi, cúm, ho gà, nhiễm hô hấp, các loại virut, vi khuẩn... hết sức lưu ý.

Các bệnh liên quan đến tiêu hóa, đề kháng phải thích nghi với điều kiện thời tiết, nhịp sinh hoạt. Việc giữ gìn không được bảo đảm khiến bệnh dễ xảy ra. Dịp Tết dễ lây lan bệnh dịch như: bệnh hô hấp dễ lây lan do tiếp xúc với nhau. Mùa Tết là mùa ẩm nên việc chăm sóc không tốt nên bệnh da. Bệnh viêm kết mạc mùa Xuân chủ yếu là dịp này về căn nguyên do dị ứng nhiều yếu tố khác nhau: phấn hoa...Các yếu tố ngoại lai khác nữa.

Theo PGS Nguyễn Thị Lâm – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Trung ương cho biết tết các cháu mải chơi, thay đổi thời tiết các cháu có thể dễ ốm, chẳng hạn cảm lạnh.

Khi bị cảm lạnh có thể uống nước gừng ấm. Gừng đập dập, pha với nước sôi cho thêm mật ong hoặc đường. Đối với cháu cháu có thể ko nên cho nhiều gừng quá, cay các cháu khó uống. Ngoài ra, trường hợp húng hắng ho có thể dùng quất hấp mật ong, hẹ hấp mật ong vào nồi cơm để giảm nhẹ. Cần chú ý chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, con sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh.

Trong trường hợp trẻ đầy bụng, rối loạn tiêu hóa có thể làm bát cháo, súp cà rốt, trong cà rốt có các yếu tố thải độc, hút bớt chất độc vi khuẩn thải trong đường ruột hoặc chất độc các cháu ăn phải trong thực phẩm không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phảm, giảm tiêu chảy.

Để đề phòng tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, nên chọn thực phẩm an toàn cho bé. Tết thiếu thực phẩm tươi, để thực phẩm lưu cữu trong tủ lạnh khiến con ăn dễ bị ngộ độc.

Dịp Tết cha mẹ bận rộn hay bỏ bê việc chăm sóc con cái dẫn đến có trường hợp các cháu háu ăn dễ bị béo phì, có cháu lười ăn thì gày và giảm sức đề kháng. Cha mẹ cần hết sức chú ý chế độ ăn cho trẻ dịp Tết.

PGS Lâm nhấn mạnh dù có bận rộn ra sao thì cha mẹ cũng cần phải hướng đến sự cân bằng, 8 nhóm: tinh bột, chất đạm, trứng sữa, đậu đỗ, rau xanh: màu xanh, màu vàng, rau củ... Cha mẹ thường quên chất béo trong khẩu phần ăn. Cha mẹ cần hướng trẻ tăng cường vận động để trẻ ngon miệng hơn


Khánh Ngọc

Sữa chua uống KUN Men Nhật hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của trẻ

Có đến khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại đường ruột, vì vậy tiêu hóa tốt sẽ giúp bé khỏe. Sữa chua uống KUN chứa chủng men Nhật L-137 (L 137) độc quyền tại Việt Nam hỗ trợ con tăng cường hệ miễn dịch, khoẻ tiêu hoá.

Nữ bác sĩ gặp nạn tại quán The Coffee House tươi tắn ngày đi làm trở lại

Bị tai nạn tại quán The Coffee House (Hà Nội), trải qua thời gian dài điều trị và phục hồi chức năng, bác sĩ Hoàng Minh Lý đã đi làm trở lại tại Bệnh viện K. Cô trực tiếp thăm khám cho người bệnh ung thư.

Cuộc điện thoại lúc nửa đêm giành giật sự giống cho người đàn ông trẻ

Người đàn ông 34 tuổi vào viện lúc nửa đêm trong tình trạng đau ngực dữ dội, huyết áp tụt. Các bác sĩ đã bỏ dở giấc ngủ, nhanh chóng đến viện tham gia cấp cứu bệnh nhân.

4 điểm bất thường trong vụ bệnh nhân tử vong liên quan 3 bác sĩ BV Bạch Mai

Theo báo cáo của Sở Y tế Đắk Lắk, ca tử vong sau thay van động mạch chủ liên quan tới 3 bác sĩ của Bệnh viện Bạch Mai còn nhiều yếu tố chưa đúng quy trình.

Chung kết cuộc thi: 'Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh'

Ngày 9/8, tại Hà Nội diễn ra vòng chung kết cuộc thi “Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh” giữa các cán bộ tại các trạm y tế của các xã, phường, thị trấn.

Hành trình hơn 8 năm vượt qua 'cơn ác mộng' bị chồng tưới xăng đốt

Hơn 8 năm trước, khi bị chồng tưới xăng đốt, sự sống của Thùy Dung rơi vào tình cảnh "ngàn cân treo sợi tóc", bác sĩ báo gia đình chuẩn bị hậu sự cho cô. Dung từng là một cô gái xinh đẹp, sau biến cố đau đớn, hai đứa con cũng không nhận ra mẹ.

Yếu tố làm tăng 56% nguy cơ đột quỵ

Sự cô đơn kéo dài có thể khiến một người đối mặt với nguy cơ đột quỵ cao giống như khi mắc bệnh nền hay có chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

PGS Nguyễn Lân Hiếu: Tác hại của đơn thuốc 'dày đặc' thuốc bổ

Các loại thuốc bổ được kê nhiều hơn thuốc điều trị đã vô hình gây tác hại cho người bệnh như tốn kém, dễ nhầm lẫn, dẫn đến quên hoặc bỏ thuốc.

Loại cá rẻ tiền có vô số tác dụng với sức khỏe

Cá diếc có nhiều giá trị dinh dưỡng, thịt thơm không tanh, tốt cho nhiều người kể cả bệnh nhân ung thư.

Mức hưởng bảo hiểm y tế của người dân thay đổi ra sao khi tăng lương cơ sở?

Khi mức lương cơ sở tăng từ 1,8 triệu đồng lên 2,34 triệu đồng, mức hưởng bảo hiểm y tế của người đi khám chữa bệnh có thay đổi.

Đang cập nhật dữ liệu !