Những thói quen hủy hoại nhan sắc

Một số gợi ý về các thói quen thường ngày gây hại da sau có thể sẽ khiến bạn giật mình và thực sự ngạc nhiên. Tìm hiểu và thay đổi thói quen sẽ giúp bạn cải thiện và đạt được làn da đẹp như ý

Rửa mặt nước nóng

 

Những thói quen hủy hoại nhan sắc - ảnh 1

Nước nóng dùng để tắm thường giúp bạn sảng khoái và xả stress. Tuy nhiên, chúng lại khiến da khô và làm mất cần bằng chất nhờn trên da. Vì vậy, hãy vặn nấc nước ấm mát để rửa mặt hiệu quả mà vẫn thật thoải mái.

Lơ là chuyện “chăn gối”

 

Những thói quen hủy hoại nhan sắc - ảnh 2

Sự cực khoái khi quan hệ sẽ kích thích tăng trưởng collagen trên da. Chúng giúp da tăng độ đàn hồi và chống lão hóa cho da một cách hiệu quả. Vì thế, khi lơ là chuyện “chăn gối”, bạn đã phần nào làm mất đi cơ hội của mình để lưu giữ nét thanh xuân lâu hơn.

Thay đổi nhiều sản phẩm

 

Những thói quen hủy hoại nhan sắc - ảnh 3

Sẽ cần vài tuần để một sản phẩm mới có thể phát huy hết tác dụng khi bạn sử dụng. Thay đổi liên tục các sản phẩm làm đẹp da sẽ khiến da không kịp thích ứng với các loại kem dưỡng. Bạn không những  không thế có được những tác dụng tốt nhất mà còn có thể bị kích ứng da.

Sử dụng chất kích thích

 

Những thói quen hủy hoại nhan sắc - ảnh 4

Thuốc lá hay các chất cồn cũng gây tổn hại tới làn da. Chất nicotin trong khói thuốc sẽ làm giảm sự tuần hoàn máu trên da và khiến các nếp nhăn xuất hiện sớm. Ngoài ra, một chút cocktail trước khi đi ngủ cũng khiến da dễ bị phù khi thức dậy.

Tẩy da chết bằng muối

 

Những thói quen hủy hoại nhan sắc - ảnh 5

Muối kích ứng quá mạnh đối làn da mỏng manh của bạn. Chính vì vậy, việc tẩy da chết bằng muối sẽ khiến da dễ bị kích ứng mà không có kết quả hữu hiệu. Hãy thay thế bằng tinh chất quả mơ hay tinh chất đường.

Háo của ngọt

 

Những thói quen hủy hoại nhan sắc - ảnh 6

Quá nhiều chất đường sẽ làm giảm collagen khiến giảm độ đàn hồi trên da. Ngoài ra, carbohydrate cũng dễ dàng chuyển hóa thành chất đường. Vì vậy, hãy hạn chế ăn các loại bánh kẹo, khoai tây chiên, pasta hay bánh mì ngọt. Thay vào đó là những khẩu phần ăn chứa nhiều omega 3 và vitamin C tốt với làn da hơn cả.

Lười vận động

 

Những thói quen hủy hoại nhan sắc - ảnh 7

Vài giờ tập thể dục trong một tuần giúp tuần hòa máu tốt hơn vì thế mà làn da cũng hồng hào và tươi sáng hơn. Chảy mồ hôi cũng giúp bạn giải phóng các chất độc trong người. Ngược lại, lười vận động khiến da trông nhợt nhạt và mệt mỏi. Đừng quên tắm sau khi vận động để tránh gây ra mụn cho da.

Ga gối chất liệu cotton

 

Những thói quen hủy hoại nhan sắc - ảnh 8

Chất cotton không có tác động quá mạnh tới vẻ đẹp của làn da. Tuy nhiên, để bảo vệ da tuyệt đối, ga gối lụa luôn là lựa chọn hàng đầu. Chất liệu nhẹ nhàng và tính năng hút mồ hôi sẽ an toàn với làn da khuôn mặt và toàn bộ cơ thể bạn.

Không thoa kem chống nắng

 

Những thói quen hủy hoại nhan sắc - ảnh 9

Kem chống nắng không thể thiếu nếu bạn muốn tránh cho làn da mọi tác nhân gây hại. Dù cho thời tiết mùa Thu không nắng nóng như mùa hè, nhưng bạn luôn phải bảo vệ da mặt, cổ và tay khỏi tia cực tím. Chính vì vậy, hãy dành thời gian nhất định và loại kem phù hợp để bảo vệ làn da mọi lúc mọi nơi.

Không tham khảo chuyên gia da liễu

 

Những thói quen hủy hoại nhan sắc - ảnh 10

Các chị em thường chủ quan với làn da của cơ thể. Cũng như sức khỏe, bạn cần tư vấn của các chuyên gia thường xuyên để biết cách chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả nhất. Hãy thăm khám bác sĩ da liệu ít nhất 6 tháng/ lần trước khi có những tác động xấu tới da.

Theo đẹp

Chồng tự dưng hết mực chăm sóc mẹ vợ, biết lý do tôi lập tức đưa bà về quê

Người ta nói “Không ai tốt với người khác mà không có lý do, ngoại trừ cha mẹ của họ” thật chẳng sai chút nào và câu chuyện của tôi là một minh chứng.

Trương Ngọc Ánh: Giờ tôi không có người nối nghiệp!

Trương Ngọc Ánh chia sẻ: "Con gái tôi xinh đẹp, chân dài, hát được, nhảy rất đẹp, diễn tốt lại không theo nghề của bố mẹ mà học làm dược sĩ. Giờ tôi không có người nối nghiệp".

Diễn viên Thu Quỳnh tuyên bố không làm đám cưới, không muốn tái hôn

Thu Quỳnh cho biết cô quyết định làm mẹ đơn thân, không kết hôn và không làm đám cưới và đó là lựa chọn của nữ diễn viên 'Về nhà đi con'.

Lã Thanh Huyền gửi lời ngọt ngào kỷ niệm 18 năm bên chồng đại gia

Với Lã Thanh Huyền, có được một người bạn đời như chồng mình là hạnh phúc lớn nhất của cô.

Thu Quỳnh chia sẻ làm mẹ đơn thân lần 2

Nữ diễn viên Thu Quỳnh chia sẻ, cô luôn tin hạnh phúc chính là một sự lựa chọn khi quyết định có con lần thứ 2 và một lần nữa làm mẹ đơn thân.

Bông hồng đất Bắc thành nữ hoàng vũ trường Sài Gòn xưa và vụ đánh ghen chấn động

Sở hữu khuôn mặt đẹp, làn da trắng hồng cùng đôi chân dài điệu nghệ, đôi mắt lẳng lơ, cô gái được mệnh danh là “bông hồng đất Bắc” Nam tiến, khuynh đảo các sàn nhảy và trở thành "nữ hoàng vũ trường" của Sài Gòn xưa.

Cuộc tình kỳ lạ của mỹ nữ được giới ăn chơi Sài Gòn xưa cung phụng

Cô Ba Trà được vô số công tử hào hoa, đại điền chủ, thậm chí giới công chức giàu có mê đắm, ngỏ lời cưới xin. Thế nhưng, "hoa khôi" của Sài Gòn xưa bỏ qua tất cả và có cuộc tình kỳ lạ với một thanh niên vô danh.

Lén gửi tiền nuôi con riêng, tôi rơi nước mắt khi nghe vợ nói mấy câu

Mấy năm nay, tôi đều lén lút gửi tiền cho con riêng qua tài khoản của vợ cũ. Ngoài tiền, tôi còn kèm những món quà như quần áo, đồ dùng học tập và đồ chơi để con cảm nhận được sự quan tâm của bố.

Cụ ông 80 tuổi qua đời, con cháu phát hiện 'kho tiền' được chôn dưới lòng đất

Sau khi qua đời, gia đình ông tình cờ phát hiện ra số tiền lớn nhưng khi đào lên thì tiền bị mốc, hỏng hơn một nửa.

Học lỏm nghề lạ, cậu bé mồ côi thành người giàu thứ 3 Sài Gòn xưa

Mồ côi cả cha lẫn mẹ, cậu thiếu niên 13 tuổi học lỏm được nghề lạ, từng bước thoát nghèo rồi trở thành bá hộ, độc chiếm vị trí thứ 3 trong số tứ đại phú hào Sài Gòn xưa.

Đang cập nhật dữ liệu !