Bôi kem chống nắng cần đúng cách

Một trong những quan tâm hàng đầu trong mùa nắng nóng với chị em phụ nữ là vấn đề giữ da không bị ảnh hưởng, không bị đen sạm cũng như ít chịu tác động của ánh nắng mặt trời. Ánh nắng mặt trời không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ làn da mà thậm chí còn có thể gây bệnh cho da.

Bôi kem chống nắng cần đúng cách

Nắng nóng gây nên nhiều loại bệnh về da

Bác sĩ Trần Thị Chung, Khoa Laser- Công nghệ cao, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc cho biết, dưới tác động của nắng gay gắt như vừa qua, nhẹ thì da hơi hồng, nặng hơn thì có màu đỏ tươi, thậm chí chuyển sang màu tím và có những nốt phỏng nước, tróc da.

Bôi kem chống nắng cần đúng cách

Kèm theo đó bệnh nhân thấy rát, nóng, đôi khi hơi ngứa. Thường gặp hiện tượng này khi đi dưới trời nắng gay gắt (thường từ 11 đến 13h) và trong một thời gian dài (2 – 6h), vì trong khoảng thời gian này tia cực tím tập trung cao độ.

Đặc biệt ở những người đã từng có tiền sử mẫn cảm với ánh nắng (như hay bị mẩn đỏ, rát ngứa ở những vùng da hở khi tiếp xúc với ánh nắng) thì càng dễ gặp hiện tượng này.

Một tác động khác dễ dàng nhận thấy là da sẽ bị đen xạm đi nếu tiếp xúc với ánh nắng nhiều. Dần dần theo thời gian, nếu da không được bảo vệ và chăm sóc hợp lý thì nám, tàn nhang, đồi mồi xuất hiện báo hiệu tình trạng da bắt đầu lão hóa.

Nguyên nhân của tình trạng này là do trong ánh sáng mặt trời có các tia UVA, UVB và UVC. Nếu như tia UVB làm cho da đen đi thì tia UVA lại có tác động lớn tới quá trình lão hóa của da.

Ngoài ra, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời liên tục và lâu dài là một nguyên nhân gây ung thư da. Bệnh này thường gặp hơn ở những người da trắng có thói quen tắm nắng, hoặc ở những nơi tầng ozon bị thủng, vì khi đó tia UVC được chiếu thẳng xuống mặt đất mà không được tầng khí quyển phản xạ ngược trở lại.

Ánh nắng cũng là nguyên nhân làm khởi phát hoặc làm nặng thêm các bệnh về da, như herpes ở môi, trứng cá ở mặt…

Bôi kem chống nắng cần đúng cách

Bác sĩ Trần Thị Chung, Khoa Laser- Công nghệ cao, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, hiện nay không phải ai cũng thực hiện đầy đủ các giải pháp chống nắng, đặc biệt là đa số bôi kem chống nắng vẫn chưa đúng phương pháp khoa học.

Bôi kem chống nắng cần đúng cách

Theo BS Chung, để phòng tránh, chị em nên hạn chế tối đa việc ra đường vào khoảng 11 – 14h trong những ngày nắng gắt. Nếu bắt buộc phải ra ngoài nên dùng khẩu trang, mũ rộng vành, áo quần chống nắng, đặc biệt quan trọng là bôi kem chống nắng vào những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời (chứ không chỉ là vùng mặt).

Những nguyên tắc bôi kem chống nắng cũng phải tuân thủ đầy đủ như bôi trước khi ra nắng từ 20 – 30’ và bôi nhắc lại 2h/lần nếu vẫn phải tiếp tục tiếp xúc với ánh nắng, hoặc ra mồ hôi nhiều.

Tẩy trang sạch sẽ vào buổi tối để tránh tình trạng bám dính của kem trên da. Chị em cũng nên chọn những loại kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên (để bảo vệ da được lâu hơn) và có kí hiệu PA+ (ngăn chặn được cả tia UVA)

Tại BV Thu Cúc, nguồn khách hàng đến điều trị các bệnh về da do ánh nắng thường gặp nhất là các vấn đề như nám, tàn nhang, đồi mồi. Đây là vấn đề rất thường gặp ở nước ta do đặc điểm về thời tiết, khí hậu nhưng việc điều trị nó vẫn còn nhiều thách thức, đặc biệt là nám.

Vì vậy, nguyên tắc điều trị là kết hợp nhiều phương pháp một cách khoa học và hiệu quả, bao gồm laser YAG, IPL với sự hỗ trợ đặc lực của các thuốc bôi tại chỗ và các phương pháp chăm sóc da truyền thống đã là thế mạnh của Thu Cúc 16 năm nay.

PV

Dành cả đời chăm lo cho con riêng của chồng, mẹ kế trắng tay khi về già

Lo xong tang lễ của bố, anh trai tôi đề nghị mẹ kế ký cam kết từ chối nhận tài sản. Yêu cầu của anh khiến mẹ kế tủi thân.

Về ra mắt, chàng trai Thanh Hoá nói một câu khiến bố vợ tương lai bật khóc

Lời nói chân thành của người con rể tương lai khiến bố vợ xúc động ngay trong lần đầu gặp mặt.

Gác bỏ sự nghiệp, yêu và chiều Hồ Ngọc Hà như Kim Lý quả là hiếm có khó tìm

Dù là ngôi sao hạng A bận rộn, Hồ Ngọc Hà vẫn chăm sóc từng góc nhỏ trong gia đình. Cô và Kim Lý luôn lắng nghe và tôn trọng nhau cùng hướng tới mục tiêu gia đình hạnh phúc.

Lá thư tay của người mẹ Yên Bái khiến con gái xúc động suốt 15 năm

Ngoài thông báo vừa gửi 800.000 đồng phí sinh hoạt, trong lá thư tay nhuốm màu thời gian, người mẹ còn để lại lời nhắn nhủ khiến cô con gái rưng rưng xúc động.

Hẻm khu Cây Da Sà: Dân một thời không dám khai địa chỉ, cố thoát ‘ả phù dung’

Một thời, sống ở nơi được mệnh danh là "thủ phủ ma túy" ở TPHCM, người dân lương thiện ra ngoài không dám khai địa chỉ, cố mưu sinh để thoát khỏi những cám dỗ từ "ả phù dung".

Một thời ở hẻm 'Năm Cam', trai khó lấy được vợ nơi khác, gái không thể gả đi xa

Một thời, sống trong con hẻm là nơi ở của trùm giang hồ Năm Cam, người dân lương thiện gặp nhiều phiền toái, khó khăn. Họ bị hiểu lầm, kỳ thị. Nhưng nay, mọi thứ đã đổi thay.

Diễn viên Thanh Hương sau đổ vỡ: Tôi không thiếu những người đàn ông theo đuổi

Diễn viên Thanh Hương cho biết muốn kín tiếng trong chuyện riêng tư và hiện chưa nghĩ tới việc kết hôn dù không thiếu người theo đuổi.

Chuyện cảm động phía sau tấm ảnh phục dựng gia đình đủ 4 người ở Làng Nủ

Sau trận lũ quét kinh hoàng xảy ra tại thôn Làng Nủ, em Hoàng Xuân Phúc (14 tuổi) đã mất đi cả bố và mẹ. Mong muốn của Phúc là có một bức ảnh đầy đủ 4 thành viên trong gia đình.

Chị dâu tặng vòng vàng dịp kỷ niệm ngày cưới, tôi đi bán mới phát hiện sự thật

Không tin vào những gì mình nghe được, tôi đã mang chiếc vòng vàng được chị dâu tặng đến 3 cửa hàng khác nhau để kiểm tra.

Cô gái Bình Phước ngồi xe lăn vào lễ đường, nhiều người rơi nước mắt

Đám cưới của Nhung có nhiều điều đặc biệt. Cô được bố đẻ bế ra trao cho chú rể. Khoảnh khắc chú rể đẩy xe lăn, đưa cô dâu tiến vào lễ đường nhiều người cảm động rơi nước mắt.

Đang cập nhật dữ liệu !