Bài thuốc chống say xe cực đơn giản

Theo lương y Vũ Quốc Trung, say xe là hiện tượng khá phổ biến và nó không phải bệnh lý nhưng lại ảnh hưởng tới sức khỏe của nhiều người thậm chí có người rất sợ mỗi lần đi ô tô.

Ảnh minh họa.

Chị Nguyễn Thị Nga – 35 tuổi, Hà Nội kể mỗi lần về quê ăn Tết với chị như cực hình. Quê chị Nga ở Sơn La. Vì say xe nên chị rất ít khi về quê, cả năm có khi chỉ Tết chị mới về. Lên xe chưa lăn bánh đã phải túi nilon để nôn. Sau đó, chị Nga mất 2, 3 ba ngày để hồi phục sức khỏe. Những ai say xe giống chị thì cứ nghĩ tới xe là sợ. Mặc dù cơ thể khỏe mạnh nhưng không hiểu vì sao chị Nga luôn say xe.

Trường hợp của chị Vũ Thị Mận – Phú Thọ cũng tương tự. Chị Mận làm việc ở Phú Thọ, quê ở Thái Bình. Vào dịp nghỉ lễ hàng năm chị ở luôn trên chỗ làm không dám về vì say xe chỉ về nhà vào dịp Tết. Có năm, chị Mận đi xe máy từ Phú Thọ về quê nhưng giờ thì ngại hơn.

Cứ nghĩ tới đi ô tô là chị Mận sợ hãi từ hai, ba ngày trước đó. Mặc dù biết đó là say tâm lý nhưng cả chục năm sống xa quê vẫn không thể cải thiện được chứng say xe.

Anh Nguyễn Mạnh Bắc – Hà Nội tâm sự anh say xe cứ nói tới ô tô là say. Dù là đàn ông nhưng anh thường di chuyển bằng xe máy. Chỗ nào đi tàu được thì đi tàu. Thậm chí, ra sân bay anh còn thuê xe ôm thay vì đi xe ô tô như nhiều người. Anh Bắc không mắc bệnh huyết áp thấp.

Lương y Vũ Quốc Trung cho biết một số nguyên nhân gây hội chứng say xe, đa phần những người hay say xe là trẻ em và phụ nữ. Những người này thường bị huyết áp thấp, những người thường xuyên bị triệu chứng như đau đầu, chóng mặt nên khi đi xe huyết áp sẽ càng tụt giảm nhanh hơn dẫn đến các triệu chứng say xe. Một số trường hợp say xe do đói qua hoặc do tâm lý.

Cách trị say xe đơn giản là làm giảm mùi xăng xe khi lên xe. Có thể dùng vỏ quýt, gừng. Lương y Trung cho biết người bị say xe nên lấy một miếng gừng, nhánh tỏi, củ hành sau đó dán vào mạch ở cổ tay. Sẽ giúp làm giảm cơn say xe. Nếu ngại sử dụng hành tỏi vì sợ người bên cạnh khó chịu thì đơn giản là lấy củ gừng. Miếng gừng dán vào động mạch ở cổ tay. Một số người có thể nhai kẹo gừng. Gừng làm giảm triệu chứng say xe cũng như phòng say xe từ trước.

Theo đông y, gừng có vị cay, tính âm, có tác dụng phát biểu, tán hàn ôn trung, tiêu đàm, hành thủy, giải độc. Gừng sống còn có tác dụng phát tán phong hàn, chống nôn ói. Dùng gừng vừa đảm bảo hiệu quả, không gây các tác dụng phụ.

Nếu không dán lát gừng vào cổ tay thì có thể chống say xe bằng cách trước khi lên xe 30 phút, dùng một miếng gừng tươi bằng cỡ ngón tay cái, gọt bỏ vỏ, rửa sạch, giã nát rồi hòa với một cốc nước ấm để uống. Thi thoảng nên ngậm trong miệng một lát gừng cũng làm giảm triệu chứng say xe. Ngoài ra, có thể lấy một miếng gừng dán vào rốn, lấy băng bông dính lại là được.

Một số người có thể lấy vỏ quýt, vỏ cam để đánh bay mùi xe ô tô. Đây là cách nhiều người áp dụng vì đơn giản chỉ cần miếng vỏ cam, vỏ quýt để ngửi, cho vào trong khẩu trang. Lương y Trung cho biết cách chống say xe bằng vỏ quýt được khá nhiều người áp dụng bởi nó khá đơn giản. Tinh dầu từ vỏ cam, vỏ quýt giúp người say xe dễ chịu hơn.

Về lâu dài, lương y Trung cho rằng nên nâng cao sức khỏe thể trạng vì có những người do yếu quá nên mới say xe hoặc do bệnh lý thiếu máu lên não.

K. Chi

1.300 bệnh nhân khó khăn được Vinamilk hỗ trợ mổ tim và mổ mắt

Vinamilk tiếp tục phối hợp với Hội Bảo trợ Bệnh nhân nghèo TP.HCM hỗ trợ mổ tim cho hơn cho 300 bệnh nhi mắc dị tật tim bẩm sinh và gần 1.000 bệnh nhân nghèo cần được phẫu thuật mắt.

Thái Bình: nâng cao kiến thức chăm sóc dinh dưỡng cho mẹ và bé

Vinamilk phối hợp với Hội Liên hiệp Phụ nữ Thái Bình tổ chức Hội thảo “Dinh dưỡng đủ đầy cho mẹ và bé”, góp phần nâng cao hiệu quả chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Sự kiện thu hút 300 phụ nữ tại Thái Bình tham gia.

Những tiến bộ của y học tái tạo cơ xương khớp

'Y học tái tạo', 'ứng dụng tế bào gốc' trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp là chủ đề của Hội nghị Khoa học thường niên – Hội Thấp khớp học Thái Nguyên TRA 2024.

Sữa chua uống KUN Men Nhật hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của trẻ

Có đến khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại đường ruột, vì vậy tiêu hóa tốt sẽ giúp bé khỏe. Sữa chua uống KUN chứa chủng men Nhật L-137 (L 137) độc quyền tại Việt Nam hỗ trợ con tăng cường hệ miễn dịch, khoẻ tiêu hoá.

Nữ bác sĩ gặp nạn tại quán The Coffee House tươi tắn ngày đi làm trở lại

Bị tai nạn tại quán The Coffee House (Hà Nội), trải qua thời gian dài điều trị và phục hồi chức năng, bác sĩ Hoàng Minh Lý đã đi làm trở lại tại Bệnh viện K. Cô trực tiếp thăm khám cho người bệnh ung thư.

Cuộc điện thoại lúc nửa đêm giành giật sự giống cho người đàn ông trẻ

Người đàn ông 34 tuổi vào viện lúc nửa đêm trong tình trạng đau ngực dữ dội, huyết áp tụt. Các bác sĩ đã bỏ dở giấc ngủ, nhanh chóng đến viện tham gia cấp cứu bệnh nhân.

4 điểm bất thường trong vụ bệnh nhân tử vong liên quan 3 bác sĩ BV Bạch Mai

Theo báo cáo của Sở Y tế Đắk Lắk, ca tử vong sau thay van động mạch chủ liên quan tới 3 bác sĩ của Bệnh viện Bạch Mai còn nhiều yếu tố chưa đúng quy trình.

Chung kết cuộc thi: 'Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh'

Ngày 9/8, tại Hà Nội diễn ra vòng chung kết cuộc thi “Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh” giữa các cán bộ tại các trạm y tế của các xã, phường, thị trấn.

Hành trình hơn 8 năm vượt qua 'cơn ác mộng' bị chồng tưới xăng đốt

Hơn 8 năm trước, khi bị chồng tưới xăng đốt, sự sống của Thùy Dung rơi vào tình cảnh "ngàn cân treo sợi tóc", bác sĩ báo gia đình chuẩn bị hậu sự cho cô. Dung từng là một cô gái xinh đẹp, sau biến cố đau đớn, hai đứa con cũng không nhận ra mẹ.

Yếu tố làm tăng 56% nguy cơ đột quỵ

Sự cô đơn kéo dài có thể khiến một người đối mặt với nguy cơ đột quỵ cao giống như khi mắc bệnh nền hay có chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Đang cập nhật dữ liệu !