Xấu hổ vì biết 'tự sướng' từ khi còn bé

Chuyện thường xuyên "tự sướng" đến nay đã kéo dài được 8-9 năm, giờ đến tuổi cập kê, My bắt đầu thấy lo lắng.
Xấu hổ vì biết 'tự sướng' từ khi còn bé - ảnh 1
Ảnh minh họa

Hà My (20 tuổi, Hà Nội) cho biết mẹ cô bé là người rất khắt khe và nghiêm khắc. Bà không cho phép con gái vướng vào chuyện yêu đương khi việc học hành còn dang dở. Bởi vậy, đã từ lâu, kể từ lúc bước sang tuổi dậy thì, My hầu như không dám chia sẻ điều gì với mẹ. Tuy nhiên, trong cô bé đã diễn ra nhiều "biến động" lớn về tâm sinh lý.

My tâm sự, cô bé chưa thực sự biết yêu, có chăng chỉ là 2 lần tan vỡ mối tình... online, nên My vẫn hoàn toàn trong trắng. Thế nhưng cô lại thú nhận đã nhiều lần biết đến cảm giác... "lên đỉnh", bởi trót dại... "tự sướng" từ rất sớm, thậm chí có "thâm niên" gần chục năm nay.

"Em đã từng và đang thủ dâm. Việc này được bắt đầu khi em học lớp 5, 6. Có lẽ là do nhận thức của em còn thiếu hay lệch lạc. Hồi đó, tần số không nhiều (khoảng 1 lần/tuần). Mãi đến khi học lớp 10, em mới biết người ta gọi như thế là thủ dâm. Từ đó, em cố gắng kiềm chế bản thân để vứt bỏ thói quen xấu ấy. Nhưng chỉ được một thời gian thì lại "ngựa quen đường cũ". Hiện giờ em vẫn duy trì mỗi tuần 1 lần (có khi 2 tuần/lần). Em cũng có tìm hiểu kĩ hơn, vì sợ có thể vùng kín bị viêm nhiễm. Mặc dù chưa đi khám phụ khoa lần nào, nhưng em tự thấy vùng kín không có dấu hiệu bị bệnh gì", My tâm sự qua email gửi đến trung tâm tư vấn.

Chuyện thường xuyên thủ dâm đến nay đã kéo dài được 8-9 năm. Giờ đến tuổi cập kê, My bắt đầu thấy lo lắng. Cô sợ "hành động bồng bột" của mình suốt thời gian dài qua có thể ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tâm sinh lý bản thân. Vì dạo gần đây, My gặp gỡ với khá nhiều người khác giới nhưng cô chẳng hề rung động trước một ai. My không hiểu đó là do mình mất niềm tin sau 2 lần tình yêu tan vỡ hay do "biến chứng" của việc thủ dâm quá nhiều.

Ý kiến chuyên gia

Nói về vấn đề này, bác sĩ - chuyên gia tư vấn An Thy Trần (Tổng đài Sức Khỏe Việt 19006690) cho biết:

Thủ dâm là một hành vi tình dục hoàn toàn bình thường, không gây hại nếu biết kiểm soát và điều chỉnh nó. Thủ dâm phổ biến ở cả hai giới. Theo thống kê, trước 18 tuổi có khoảng 80% nam giới và 59% nữ giới từng một mình làm "chuyện ấy". Một số nghiên cứu cho thấy, có khoảng 92% từng thủ dâm trong đó 50% thừa nhận điều này.

Thủ dâm là hành vi tình dục tự nhiên nhất và dễ thực hiện nhất, cho phép con người tự khám phá cơ thể chính mình. Tuy nhiên, việc thủ dâm có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không, điều đó phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố.

Nếu một người có tần suất thủ dâm 1-2 lần/tuần mà chất lượng cuộc sống không bị giảm sút (không gây mệt mỏi về tinh thần cũng như sức khỏe, vẫn có thể tập trung trong công việc, học tập) thì có thể nói, việc thủ dâm không ảnh hưởng đến cuộc sống sau này của họ, dù rằng việc thủ dâm đã diễn ra trong một thời gian dài.

Ngoài ra, thủ dâm thực sự có thể giúp xả stress và giải phóng các endorphin (hormone tạo khoái cảm) trong cơ thể, khiến người ta có cảm giác thư thái hơn.

Thủ dâm không phải là hành động xấu, nhưng khi quá đà sẽ gây ra những tác hại nhất định. Ví dụ về mặt sinh học, người thủ dâm nhiều có thể ảnh hưởng đến não và các hóa chất trong cơ thể khiến nó ảnh hưởng tới việc sản xuất hormone tình dục quá mức. Tác động của yếu tố này đối với mỗi người khác nhau, có thể là triệu chứng mệt mỏi, đau lưng, đau vùng chậu, hay rụng tóc.... Đôi khi, thủ dâm ngoài ra còn làm cho bản thân người thực hiện thích hoạt động tự sướng chứ không còn muốn đến bạn tình. Tuy nhiên, không thể kết luận thủ dâm khiến người ta mất nhu cầu tình cảm với bạn khác giới.

Với các bạn trẻ đang trong thời kì khám phá bản thân, chuyện thủ dâm cần tiết chế hợp lí, đồng thời nên mở lòng hơn, tự tạo cho mình những cơ hội tìm kiếm được "một nửa" thích hợp.

Hoàng Nhi

Xấu hổ vì biết 'tự sướng' từ khi còn bé - ảnh 2

Bạn đang có khúc mắc về tình yêu, hôn nhân hay sức khỏe giới tính? Bạn đang có những có tâm sự không biết ngỏ cùng ai? Bạn muốn chia sẻ và tìm lời khuyên? Hãy gửi những câu chuyện, tình huống của bạn cho chúng tôi về địa chỉ tuvan.tinhyeu@zing.vn để được tư vấn bởi các chuyên gia của Trung tâm Sức Khỏe Việt hoặc cùng được chia sẻ với độc giả Zing.vn.

Vui lòng gửi nội dung rõ ràng, cụ thể bằng tiếng Việt có dấu.

'Nhìn danh sách ủng hộ của xóm nghèo, giật mình tưởng đọc nhầm con số'

Hay tin người dân miền Bắc oằn mình trong bão lũ, người dân Sơn Trình không ai bảo ai, tự nguyện góp tiền ủng hộ.

Cô gái bỏ việc tiếp viên hàng không, thực hiện ước mơ dành tặng người cha mù

Bỏ việc tiếp viên hàng không, chị Phạm Thị Kim Hằng xây dựng mô hình tạo việc làm cho người yếu thế. Đó chính là ước mơ của chị dành tặng người cha mù đã quá cố.

Hẻm độc lạ ở TPHCM, người dân không uống bia rượu, mỗi năm nhịn ăn 1 tháng

Tại con hẻm được nhận định là độc lạ nhất TPHCM, người dân không chỉ không uống rượu bia mà trong năm còn nhịn ăn, nhịn uống khi có ánh mặt trời suốt 1 tháng.

Mẹ chồng đi 1.200km về nhà thông gia đón cháu, con dâu bật khóc vì cảm động

Khoảnh khắc biết mẹ chồng đi 1.200km về đón cháu, Mơ (tên ở nhà là Nguyên) rưng rưng xúc động. Cô vừa thương mẹ chồng vất vả vừa cảm động trước tấm lòng yêu con thương cháu của bà.

Em bán mảnh đất vườn, anh trai chở mẹ đến đòi 200 triệu dưỡng già

Dù có công khai hoang nhưng tôi chỉ được thừa kế một mảnh vườn ở xa, còn phần lớn đất đai giá trị cha mẹ đều sang tên cho anh trai.

Cha 70 tuổi lấy vợ mới, các con về một phe kiên quyết đòi lại gia tài

Dù đã được chia gia tài nhưng khi biết cha lấy vợ mới và bán đất dưỡng già, các con ông Hai đâm đơn, đòi lại phần tài sản của mẹ.

Nỗi ám ảnh của mẹ đơn thân mỗi lần về quê

Từ ngày ly hôn, mỗi lần trở về quê là một lần tôi - mẹ đơn thân - phải đối diện với những ánh mắt dị nghị và những lời xì xào từ hàng xóm.

Nghe chị hàng xóm nói 2 câu, mẹ chồng tôi đùng đùng đòi về quê

Sự tọc mạch của chị hàng xóm khiến mâu thuẫn mẹ chồng nàng dâu lên đến đỉnh điểm. Tôi rất ác cảm với người hàng xóm này, nhưng chưa biết xử lý ra sao.

Hành trình hơn 8 năm vượt qua 'cơn ác mộng' bị chồng tưới xăng đốt

Hơn 8 năm trước, khi bị chồng tưới xăng đốt, sự sống của Thùy Dung rơi vào tình cảnh "ngàn cân treo sợi tóc", bác sĩ báo gia đình chuẩn bị hậu sự cho cô. Dung từng là một cô gái xinh đẹp, sau biến cố đau đớn, hai đứa con cũng không nhận ra mẹ.

Bán nhà vì gã hàng xóm lúc tỉnh lúc say, 8 năm làm chuyện ám ảnh

Cứ mỗi lần hàng xóm say rượu là lại chửi bới, thượng cẳng tay hạ cẳng chân với vợ. Cả xóm không thể nào ngủ yên giấc.

Đang cập nhật dữ liệu !