Trẻ bị viêm tai mũi họng vì nguyên nhân cha mẹ không ngờ tới

Đối với trẻ nhỏ việc bị nhiễm khuẩn và mắc các bệnh về đường hô hấp như  viêm mũi, viêm họng cha mẹ nên bình tĩnh có thể nguyên nhân do sức đề kháng của bé.

PGS Tuấn khám cho bệnh nhi

Thờ ơ với bổ sung sắt cho trẻ

Bé Nguyễn H. A, 3 tuổi thường xuyên bị viêm mũi họng. Cho bé vào Bệnh viện Nhi trung ương kiểm tra, chị Hoa (Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội) than thở bé H. A thường xuyên bị viêm mũi họng. Cách đây 1 tuần, bé bị chảy nước mũi rồi xuống họng và sốt cao. Chị đã cho bé đi khám bác sĩ chẩn đoán viêm hô hấp trên nhưng khi hết thuốc là bé lại ốm.

Bác sĩ kiểm tra sức khoẻ và cho xét nghiệm máu. Kết quả, chỉ số sắt của bé quá thấp chỉ đạt 3,1 mmol/l. Trong khi chỉ số bình thường của bé phải từ 7mmol/l trở lên. 

Phó giáo sư, Tiến sĩ Đào Minh Tuấn,  Viện nghiên cứu sức khoẻ trẻ em, Bệnh viện Nhi Trung Ương  cho biết, trong quá trình công tác ông gặp rất nhiều trẻ em thương xuyên bị nhiễm khuẩn, viêm nhiễm như viêm mũi, viêm họng khi đi khám bác sĩ tìm ra thủ phạm chính là trẻ thiếu sắt mà cha mẹ không hề biết. 

Phó giáo sư Đào Minh Tuấn cũng cho biết thêm, sắt là một trong những yếu tố vi lượng quan trọng nhất đối với sự tồn tại và hoạt động của cơ thể. Trẻ em và phụ nữ là hai đối tượng dễ bị thiếu hụt sắt nhất do nhu cầu cao và nguy cơ mất sắt nhiều. Tuy nhiên, nhiều người còn thơ ơ với việc bổ sung sắt, nhất là việc bổ sung sắt với trẻ em. Bởi sắt đối với trẻ vô cùng quan trọng.

Cũng theo Phó giáo sư Tuấn, sắt dễ hấp thu nhưng cũng dễ đào thải và với bất cứ ai cần nhớ 3 thứ cực kỳ quan trọng đó là vitamin A, sắt và Iot.

Phó giáo sư Tuấn cảnh báo, ai cũng biết, khi thiếu sắt gây hậu quả lớn nhất là thiếu máu. Không chỉ có thế thiếu sắt còn là nguyên nhân của hàng loạt thương tổn ở các cơ quan khác như tiêu hoá như rối loạn hấp thụ, rối loạn chức năng, thần kinh (giảm phản xạ, suy yếu tinh thần, tư duy, giảm tập trung, rối loạn dẫn truyền thần kinh).

Thiếu sắt còn ảnh hưởng tới miễn dịch như làm suy giảm đề kháng, tăng cường nguy cơ nhiễm khuẩn, sa sút nồng độ, enzyme và các globumin miễn dịch. Thiếu sắt còn ảnh hưởng tới các enzym trong cơ ảnh hưởng đến việc vận động như giảm vận động, hệ thống cơ vân suy yếu và tăng nguy cơ ngộ độc nhất là ngộ độc chì.

Nhu cầu sắt khuyến nghị cho trẻ là bao nhiêu?

Theo đó, Phó giáo sư Tuấn khuyến nghị, nhu cầu bổ sung sắt hàng ngày đối với trẻ từ 1-10 tuổi là 7-10mg/ngày, với phụ nữ có thai là 27mg/ngày, phụ nữ trong độ tuổi từ 19 -50 là 18mg/ngày. Trong đó, nhu cầu sử dụng sắt ở trẻ em rất cao, vì vậy WHO khuyến cáo trẻ em nên được bổ sung sắt hàng ngày từ 6 tháng tuổi đến 12 tháng tuổi ở những vùng tỷ lệ thiếu máu cao. Với trẻ sinh non nên bổ sung sắt hàng ngày từ 2 đến 24 tháng tuổi.

Bổ sung sắt trước hết bằng đường ăn uống như ăn nhiều thực phẩm có chứa nhiều sắt như trong thịt đỏ là thị bò, thịt lợn, các loại rau xanh thẫm, củ rền đỏ. Ngoài thịt bò và rau có màu xanh thẫm, hải là cũng là một nguồn thực phẩm giàu sắt. Trong các loại hản sản, hàu có thể cung cấp 30% chất sắt cơ thể. Rau chân vịt (cải bó xôi)  là loại thực phẩm có chứa rất nhiều lợi ích sức khỏe, chúng cung cấp ít nhất 10% lượng sắt cơ thể cần trong ngày.

Bên cạnh đó các loại hạt như lạc, hạt thông và hạt vừng đứng đầu trong danh sách các hạt giàu chất sắt  Ngoài ra, trái cây sấy khô, bột yến mạch, đậu phụ, thịt lợn, tôm, cũng là những thực phẩm có chứa sắt.

Bạn cũng có thể bổ sung sắt bằng đường uống nên lựa chọn loại dễ sử dụng như giọt hay siro với trẻ nhỏ, còn trẻ trên 12 tuổi có thể dùng viên nhai, với mùi vị dễ uống… Điều quan trọng là nên thường xuyên kiểm tra sức khoẻ định kỳ để kịp thời bổ sung lượng sắt mà cơ thể cần để tăng cường sức đề kháng cho bé.

Khánh Chi

Hơn 1.400 nhân viên y tế thôn bản được nâng cao kiến thức ứng phó đại dịch

1.011 cán bộ của 27 trạm y tế và 1.412 nhân viên y tế thôn bản và cộng tác viên y tế tại các huyện dự án đã được tập huấn nâng cao kiến thức và kỹ năng cơ bản để ứng phó với đại dịch.

Mua thuốc trực tuyến qua ứng dụng VNeID

Người dân sẽ dễ dàng mua thuốc trực tuyến an toàn, tiện lợi thông qua giải pháp kết nối app-to-app giữa ứng dụng Nhà thuốc Long Châu và VNeID.

1.300 bệnh nhân khó khăn được Vinamilk hỗ trợ mổ tim và mổ mắt

Vinamilk tiếp tục phối hợp với Hội Bảo trợ Bệnh nhân nghèo TP.HCM hỗ trợ mổ tim cho hơn cho 300 bệnh nhi mắc dị tật tim bẩm sinh và gần 1.000 bệnh nhân nghèo cần được phẫu thuật mắt.

Thái Bình: nâng cao kiến thức chăm sóc dinh dưỡng cho mẹ và bé

Vinamilk phối hợp với Hội Liên hiệp Phụ nữ Thái Bình tổ chức Hội thảo “Dinh dưỡng đủ đầy cho mẹ và bé”, góp phần nâng cao hiệu quả chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Sự kiện thu hút 300 phụ nữ tại Thái Bình tham gia.

Những tiến bộ của y học tái tạo cơ xương khớp

'Y học tái tạo', 'ứng dụng tế bào gốc' trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp là chủ đề của Hội nghị Khoa học thường niên – Hội Thấp khớp học Thái Nguyên TRA 2024.

Sữa chua uống KUN Men Nhật hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của trẻ

Có đến khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại đường ruột, vì vậy tiêu hóa tốt sẽ giúp bé khỏe. Sữa chua uống KUN chứa chủng men Nhật L-137 (L 137) độc quyền tại Việt Nam hỗ trợ con tăng cường hệ miễn dịch, khoẻ tiêu hoá.

Chung kết cuộc thi: 'Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh'

Ngày 9/8, tại Hà Nội diễn ra vòng chung kết cuộc thi “Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh” giữa các cán bộ tại các trạm y tế của các xã, phường, thị trấn.

Vinamilk bắt tay các đối tác y tế lớn đẩy mạnh chăm sóc sức khoẻ cộng đồng

Công ty cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) cùng Hệ thống trung tâm tiêm chủng vắc xin Việt Nam (VNVC) và Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vừa ký hợp tác chiến lược, hướng đến nâng cao sức khỏe cộng đồng bằng việc kết hợp giữa chăm sóc y tế và dinh dưỡng.

Nâng mũi giống 'thần tiên tỷ tỷ', cô gái khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'

Có khuôn mặt ưa nhìn gần như không điểm 'chết' nhưng cô gái Hà Thành vẫn quyết tâm đi nâng mũi giống thần tiên tỷ tỷ ở Trung Quốc - trào lưu đang rầm rộ trên mạng. 6 tháng sau, cô gái tìm gặp TS. Tống Hải khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'.

Nửa thế giới ăn cơm đều đặn có tốt cho sức khỏe?

Là lương thực chính của hơn 3,5 tỷ người trên thế giới, hiếm có loại thực phẩm nào được ưa chuộng rộng rãi như gạo. Người dân nhiều nước như Việt Nam còn ăn cơm hằng ngày.

Đang cập nhật dữ liệu !