Tại sao phụ nữ lại dễ tăng cân?

Phụ nữ phải trải qua rất nhiều giai đoạn sinh lý dễ gây tăng cân. Ngoài các nguyên nhân khách quan như chế độ ăn uống, luyện tập thể dục không hợp lý... họ còn phải đối mặt với muôn vàn nguyên nhân chủ quan không tên khác.

Dưới đây là những lý do đặc biệt khiến phụ nữ dễ tăng cân:

Dậy thì

Dậy thì là ngưỡng đầu tiên của người phụ nữ, là thời điểm tăng trưởng nhanh chóng trong cuộc sống của một đứa trẻ. Tuổi dậy thì thường bắt đầu ở độ tuổi từ 8 đến 13, và kéo dài khoảng 2-4 năm. Trong thời gian này, lượng chất béo, cơ bắp và xương của cô gái thay đổi một cách nhanh chóng để chuyển đổi thành phụ nữ.

Có kinh nguyệt

Tại sao phụ nữ lại dễ tăng cân? - ảnh 1

Kinh nguyệt có thể có ảnh hưởng đến cân nặng của bạn sự thay đổi hormone bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt có thể làm bạn giữ lại 2,5kg nước trong cơ thể.

Có thai

Mang thai là giai đoạn dễ tăng cân nhất của phụ nữ. Bởi vì, đây là thời kỳ bạn phải cung cấp đầy đủ dưỡng chất đủ cho bạn và bé khỏe mạnh. Lượng calo cần được tăng lên để đảm bảo cho thai nhi phát triển tốt.

Trong khi mang thai, trọng lượng của một người phụ nữ nhất thiết phải tăng. Một số phụ nữ thấy trọng lượng này rất khó để mất sau khi em bé được sinh ra. Tăng cân này có thể đóng góp vào sự phát triển của bệnh béo phì ở phụ nữ.

Tại sao phụ nữ lại dễ tăng cân? - ảnh 2

Sau sinh

Sau sinh, béo phì là một vấn đề hết sức phổ biến của phụ nữ. Lý do béo phì sau sinh là quá trình mang thai gây ra một rối loạn tạm thời chức năng tuyến tình dục, mất cân bằng chuyển hóa chất béo.

Mặt khác, phụ nữ sau sinh có số lượng lớn nhiều chất béo và thực phẩm protein cao, do đó lượng chất dinh dưỡng nhiều hơn so với yêu cầu, làm cho các tế bào mỡ trong cơ thể được lấp đầy. Hai khía cạnh này đã trở thành cơ sở của bệnh béo phì sau sinh.

Mãn kinh

Tăng cân có thể tích lũy dần dần từ thời thơ ấu đến tuổi trưởng thành, phụ thuộc vào các yếu tố lối sống và mức độ hormone thay đổi. Nguy cơ của người phụ nữ béo phì tăng lên khi họ đạt đến thời kỳ mãn kinh. Theo nghiên cứu tiến hành tại Đại học bang Louisiana (Mỹ), phụ nữ mãn kinh trải nghiệm một sự thay đổi trong cơ thể như chất béo phân phối chính ở vùng bụng.

Tại sao phụ nữ lại dễ tăng cân? - ảnh 3

Trong cuộc đời của mình, phụ nữ phải trải qua những giai đoạn tăng cân mà họ không mong muốn. Chính vì vậy, bạn phải biết điều tiết và có phương pháp giảm cân thích hợp cho mình. Một vóc dáng cân đối hài hòa sẽ là điểm cộng cho bạn khi tiếp xúc với những người xung quanh.

Hãy giảm cân để tận hưởng cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc hơn

Bạn có biết rằng, thực tế có rất nhiều người đã giảm cân thành công, nhờ đó họ thấy yêu cuộc sống hơn, không còn cáu gắt, bực bội hay khó chịu, ngại ngùng mỗi khi ra đường. Tại sao bạn không bắt đầu lại cuộc sống mới bằng cách giảm cân để có được thân hình quyến rũ như họ?

Thuốc giảm cân Pro Slimming sẽ đồng hành cùng bạn trong công cuộc chinh phục bức tường thừa cân để tìm lại vóc dáng quyến rũ. Viên giảm cân hàng đầu thế giới Pro Slimming được nhập khẩu từ Mỹ với chiết xuất từ nấm linh chi, lá trà xanh, nụ hoa hòe và tinh chất sữa ong giúp bạn giảm cân nhanh, sản phẩm tác động nhanh chóng lên những vùng nhiều mỡ nhất trên cơ thể, phân hủy và loại bỏ ngay ra khỏi cơ thể mà không hề có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng thuốc giảm cân Pro Slimming vì đây là dòng giảm cân cao cấp của USA. Sản phẩm được cấp giấy chứng nhận FDA, đạt tiêu chuẩn GMP, và đặc biệt được Bộ Y tế Việt Nam cấp phép lưu hành.

Tại sao phụ nữ lại dễ tăng cân? - ảnh 4

Sản phẩm giảm cân cao cấp Pro Slimming phù hợp cho cả nam và nữ, giúp bạn giảm cân nhanh và đặc biệt, không gây tăng cân trở lại sau khi ngưng sử dụng.

Tác dụng: giảm cân nhanh, rất hiệu quả, an toàn và tùy vào cơ địa của từng người giảm cân sẽ khác nhau. Đặc biệt, sản phẩm có thể dùng chung với các loại thuốc đông y, tây y mà không bị trở ngại.

Tại sao phụ nữ lại dễ tăng cân? - ảnh 5

Đây là sản phẩm uy tín và đem lại hiệu quả cao. Truy cập website http://2day.com.vn để tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm hoặc gọi vào số: 0974.409.409 - 0902.037.057 để được tư vấn trực tiếp.

Tư liệu: Nano shop

Nữ biên tập viên về quê làm việc bị gièm pha, sau chục năm giúp cả nhà đổi đời

Bỏ việc biên tập viên, chị Lương Thy Hương mở quán bán trà sữa giữa vô vàn lời gièm pha. Sau vài năm, chị có nguồn thu nhập ổn định, góp vốn giúp chồng mở xưởng nội thất.

Giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ trẻ sinh mổ

Mới đây, chuỗi hội thảo y khoa quy tụ các chuyên gia đầu ngành về sản khoa, nhi khoa, dinh dưỡng, hộ sinh của Việt Nam và các nước trong khu vực chia sẻ kinh nghiệm can thiệp dinh dưỡng nhằm cải thiện sức khỏe của trẻ sinh mổ.

Dành cả đời chăm lo cho con riêng của chồng, mẹ kế trắng tay khi về già

Lo xong tang lễ của bố, anh trai tôi đề nghị mẹ kế ký cam kết từ chối nhận tài sản. Yêu cầu của anh khiến mẹ kế tủi thân.

Về ra mắt, chàng trai Thanh Hoá nói một câu khiến bố vợ tương lai bật khóc

Lời nói chân thành của người con rể tương lai khiến bố vợ xúc động ngay trong lần đầu gặp mặt.

Gác bỏ sự nghiệp, yêu và chiều Hồ Ngọc Hà như Kim Lý quả là hiếm có khó tìm

Dù là ngôi sao hạng A bận rộn, Hồ Ngọc Hà vẫn chăm sóc từng góc nhỏ trong gia đình. Cô và Kim Lý luôn lắng nghe và tôn trọng nhau cùng hướng tới mục tiêu gia đình hạnh phúc.

Lá thư tay của người mẹ Yên Bái khiến con gái xúc động suốt 15 năm

Ngoài thông báo vừa gửi 800.000 đồng phí sinh hoạt, trong lá thư tay nhuốm màu thời gian, người mẹ còn để lại lời nhắn nhủ khiến cô con gái rưng rưng xúc động.

Hẻm khu Cây Da Sà: Dân một thời không dám khai địa chỉ, cố thoát ‘ả phù dung’

Một thời, sống ở nơi được mệnh danh là "thủ phủ ma túy" ở TPHCM, người dân lương thiện ra ngoài không dám khai địa chỉ, cố mưu sinh để thoát khỏi những cám dỗ từ "ả phù dung".

Một thời ở hẻm 'Năm Cam', trai khó lấy được vợ nơi khác, gái không thể gả đi xa

Một thời, sống trong con hẻm là nơi ở của trùm giang hồ Năm Cam, người dân lương thiện gặp nhiều phiền toái, khó khăn. Họ bị hiểu lầm, kỳ thị. Nhưng nay, mọi thứ đã đổi thay.

Diễn viên Thanh Hương sau đổ vỡ: Tôi không thiếu những người đàn ông theo đuổi

Diễn viên Thanh Hương cho biết muốn kín tiếng trong chuyện riêng tư và hiện chưa nghĩ tới việc kết hôn dù không thiếu người theo đuổi.

Chuyện cảm động phía sau tấm ảnh phục dựng gia đình đủ 4 người ở Làng Nủ

Sau trận lũ quét kinh hoàng xảy ra tại thôn Làng Nủ, em Hoàng Xuân Phúc (14 tuổi) đã mất đi cả bố và mẹ. Mong muốn của Phúc là có một bức ảnh đầy đủ 4 thành viên trong gia đình.

Đang cập nhật dữ liệu !