Sai lầm của F0 bị ho là uống thuốc giảm ho

Ho là triệu chứng khá phổ biến ở các F0 sau khi bị virus tấn công hệ hô hấp. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng trong một số trường hợp thì không nên uống thuốc ho vì ho là cách tống thải đờm, dịch cặn ra ngoài.

Hầu hết các F0 điều trị tại nhà đều không triệu chứng hoặc triệu chứng nhẹ như: sốt, ho, mệt mỏi giống cảm cúm và không bị viêm phổi. Triệu chứng hay gặp là sốt, đau nhức, ho, hắt hơi, chảy nước mũi, mất khứu giác, mất vị giác, tiêu chảy, nôn ói, sung huyết kết mạc, chảy nước mắt.
 
PGS Phan Thu Phương – Giám đốc Trung tâm hô hấp, Bệnh viện Bạch Mai cho biết có nhiều F0 cứ ho là uống thuốc giảm ho, đây là sai lầm. BS Phương cho biết khi mắc Covid-19 có thể các F0 bị ho nhưng không lạm dụng thuốc ho để giảm ho vì khi giảm ho thì đờm, dịch tiết hô hấp không thể tiết ra bên ngoài được làm tình trạng ho càng nặng hơn.

Thay vì khi bị ho lạm dụng thuốc, bác sĩ Phương khuyến cáo người bệnh nếu bị ho, ho có đờm nên học các kỹ thuật ho tống đờm ra ngoài.

Kỹ thuật ho đó là ho hữu hiệu, với kỹ thuật này thì người bệnh thở chúm môi 5 đến 10 phút để đẩy đờm từ phế nang, phế quản nhỏ ra. Sau đó, tròn miệng hà hơi từ 5 tới 10 lần với tốc độ tăng dần để đẩy đờm từ trong ra ngoài và hít thật sâu và ho hai lần để đẩy đờm ra ngoài.

Việc này cũng cần làm đúng kỹ thuật để đạt hiệu quả nhất để tống đờm dịch ra khỏi cơ thể. Thực tế, nhiều bệnh nhân bị ho khạc đờm nếu được bác sĩ làm đúng thì người bệnh khạc được đờm ra ngoài. Khi khạc đờm ra ngoài giảm ho, tăng thông khí. 

{keywords}
Ảnh minh hoạ.

 
BS Phương lưu ý các F0 điều trị tại nhà thì việc phục hồi cơ quan hô hấp rất quan trọng. Mục tiêu của phục hồi hô hấp cho bệnh nhân Covid-19 giúp cải thiện tình trạng sức khoẻ, giúp cải thiện chức năng hô hấp, tăng thông khí ở phổi, trao đổi khí ở phổi tốt hơn, giúp chức năng hô hấp tốt hơn, giảm sự mệt mỏi của bệnh nhân vì bên cạnh khó thở bệnh nhân còn các triệu chứng khác do virus gây ra.

Mục tiêu phục hồi chức năng hô hấp còn tăng phục hồi toàn cơ thể, giảm huyết khối tĩnh mạch, suy giảm về thể chất và tinh thần ở người bệnh.

Khi bị nhiễm Covid-19 tâm lý của người bệnh và người nhà hoang mang nhưng BS Phương cho rằng cần bình tĩnh vì hơn 80 % không có bệnh lý, chỉ có vài % có triệu chứng. Chỉ những người có bệnh nền đặc biệt chú ý phòng chống lây nhiễm, phải thông báo cho các cơ sở y tế để có can thiệp kịp thời. Người khoẻ mạnh có bệnh thông thường thì cũng không nên lo lắng vì bệnh không nặng mà lại nặng về suy nghĩ khiến cơ thể mệt mỏi hơn.
 
Với F0 không có triệu chứng tại nhà có thể thực hiện phục hồi chức năng hô hấp bằng các clip, tờ rơi hướng dẫn của cơ quan y tế. Lưu ý, khi phục hồi chức năng hô hấp cần thực hiện đep khẩu trang y tế, sử dụng cốc đựng đờm có nắp ngăn ngừa phát tán virus ra bên ngoài.

Khi nhiễm Covid-19 hãy coi nó là bình thường nhưng không được chủ quan vì người bệnh có thể là người lây cho người thân, cho đồng nghiệp và những người xung quanh vì vậy khi trở thành F0 bạn vẫn cần thực hiện các biện pháp gảm nguy cơ lây lan cho người xung quanh.
 
Ngoài ra, F0 đang điều trị tại nhà, nếu thấy một trong các dấu hiệu sau thì phải báo ngay cho nhân viên y tế:

- Khó thở, thở hụt hơi, hoặc ở trẻ em có dấu hiệu thở bất thường, thở rên, rút lõm lồng ngực, phập phồng cánh mũi, khò khè, thở rít.

- Nhịp thở tăng: Người lớn có nhịp thở ≥21 lần/phút; trẻ từ 1 đến dưới 5 tuổi: Nhịp thở: ≥40 lần/phút; trẻ từ 5 - dưới 12 tuổi: nhịp thở: ≥30 lần/phút.

- Các chỉ số sinh tồn khác bất thường như chỉ số bão hòa oxy máu giảm: SpO2 < 96%; Mạch nhanh >120 nhịp/phút hoặc dưới 50 lần/phút; Huyết áp thấp: Huyết áp tối đa <90 mmHg, huyết áp tối thiểu < 60 mmHg.

- Đau tức ngực thường xuyên, cảm giác bó thắt ngực, đau tăng khi hít sâu; thay đổi ý thức, lú lẫn, ngủ rũ, lơ mơ, rất mệt/mệt lả, trẻ quấy khóc, ly bì khó đánh thức, co giật.

- Tím môi, tím đầu móng tay, móng chân, da xanh, môi nhợt, lạnh đầu ngón tay, ngón chân. Trẻ em bú kém/giảm, ăn kém, nôn; trẻ có biểu hiện sốt cao, đỏ mắt, môi đỏ, lưỡi đỏ, ngón tay chân sưng phù nổi ban đỏ, nốt hoặc mảng xuất huyết...

Khánh Chi 

Ai cần tiêm mũi vắc xin bổ sung, khác mũi 3 như thế nào?

Ai cần tiêm mũi vắc xin bổ sung, khác mũi 3 như thế nào?

Hiện nay các địa phương đã triển khai tiêm mũi vắc xin bổ sung và mũi vắc xin số 3 cho người dân. Việc tiêm vắc xin để đảm bảo chống lại được các biến chủng mới của virus.

Tiêm mũi 3 tác dụng phụ nặng hơn hai mũi trước?

Tiêm mũi 3 tác dụng phụ nặng hơn hai mũi trước?

Nhiều người sau khi tiêm mũi 3 vắc xin phòng Covid-19 về bị tác dụng phụ nặng hơn hai mũi trước. Tuy nhiên, các chuyên gia khẳng định các tác dụng này hoàn toàn bình thường.

 

Người trẻ nhiễm HIV tăng nhanh, 50% số ca nhiễm HIV mới ở nhóm dưới 29 tuổi

Đây là thông tin được Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cho biết  tại lễ Mít tinh Hưởng ứng tháng hành động quốc gia phòng, chống HIV/AIDS và Ngày thế giới phòng chống AIDS năm 2022.

Liệt tứ chi chỉ vì dấu hiệu cả triệu người thường bỏ qua

Hầu hết bệnh nhân mắc các bệnh lý cột sống vẫn nghĩ đơn giản có thể tự điều trị tại nhà, chỉ đến viện khi tình trạng đã yếu, liệt thậm chí liệt tứ chi… không thể hồi phục.

Bị táo bón lại đi thải độc, đi khám bị ung thư di căn toàn ổ bụng

Bệnh nhân thấy bụng to dần, không đi vệ sinh được, nghe quảng cáo chỉ cần thải độc sẽ hết nên chậm trễ không đi khám. Khi tình trạng nặng lên đi khám bệnh mới tá hỏa bị ung thư di căn.

Những thói quen hàng ngày dẫn đến nguy cơ bị điếc ai cũng dễ mắc

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng một số lượng lớn người có nguy cơ bị điếc và một trong những nguyên nhân chính là thói quen hàng ngày ai cũng dễ mắc.

Thuốc lá thế hệ mới, mùi hương 'giết chết' giới trẻ

Bản chất thuốc lá thế hệ mới vẫn là lệ thuốc chất gây nghiện nicotine, ngoài ra còn gây hội chứng tổn thương phổi cấp, tổn thương nhu mô phổi, nguy cơ cháy nổ…

Chi cả trăm triệu đồng gửi 'kim bài sức khỏe' máu cuống rốn

Máu cuống rốn được coi là 'tài sản vàng' để dành phòng bất chắc cho sức khỏe trong tương lai. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng cần cân nhắc thật kỹ.

Cơ hội mới cho người bệnh ung thư máu

Nếu trước đây ung thư máu chủ yếu điều trị bằng hoá chất với nhiều tác dụng phụ, cơ hội sống trên 5 năm chỉ đạt 20% thì liệu pháp mới này hứa hẹn cơ hội thành công lên tới 70-80 %.

Người trẻ Việt mắc bệnh lý gây tử vong hàng đầu, nguyên nhân khiến ai cũng giật mình

Trước nhập viện 1 tiếng, người đàn ông 36 tuổi bất ngờ nửa người cứng lại, không cử động được, cơ mặt phải cũng liệt, đáng sợ hơn anh rơi vào trạng thái thất ngôn.

5 biện pháp bảo vệ tử cung

Sau tuổi 30, chức năng của tử cung bắt đầu suy giảm và chị em cần áp dụng một số biện pháp sau đây để duy trì và bảo vệ sức khỏe của tử cung.

Mắc ung thư từ thói quen nhiều người thành đạt đang mắc

Nghẹn cơm mỗi khi nuốt, đi khám người đàn ông 48 tuổi trú ở Hà Nội sốc nặng khi bác sĩ cho biết anh bị ung thư thực quản.

Đang cập nhật dữ liệu !