Máy tập thể dục
Cập nhập tin tức Máy tập thể dục
Người cao tuổi nên tập bài thể dục như thế nào?
Tuổi già đối diện với nhiều bệnh tật đặc biệt là các bệnh tim mạch, đái tháo đường, xương khớp. Vòng xoáy bệnh tật khiến chất lượng sức khỏe của người già kém hơn nếu không chăm chỉ luyện tập.