Chọn dầu dưỡng thể cho từng loại da trong mùa Đông
Tiết trời mùa Đông khiến làn da bị khô, cứng, thậm chí là ngứa. Dưỡng ẩm cho da bằng các loại kem, sữa là không đủ.
Lúc này, dầu dưỡng là giải pháp hiệu quả trong việc chăm sóc da ngày Đông lạnh.
Dầu dưỡng cho da khô
Đối với làn da khô, bạn nên chọn loại dầu dưỡng có hàm lượng dầu hay mỡ cao. Loại dầu dưỡng này sẽ cung cấp nhiều độ ẩm cho làn da hơn những loại dầu khác.
Cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần cho một thìa súp dầu dưỡng vào kem dưỡng ẩm bạn vẫn dùng và trộn đều. Sau đó, massage nhẹ nhàng lên da sau mỗi lần tắm.
Những loại dầu dưỡng thích hợp cho làn da khô:
Dầu mè: Đây là loại dầu dưỡng thường xuyên được các trung tâm spa sử dụng để làm giảm tình trạng khô và nứt nẻ của làn da.
Dầu trái bơ: Dầu trái bơ là một trong những loại dầu dưỡng có hàm lượng dầu cao, vì vậy mà chúng thường được dùng để khôi phục làn da bị khô do thời tiết lạnh.
Bên cạnh đó, dầu trái bơ còn có nhiều loại dưỡng chất cần thiết giúp làn da bị tổn thương của bạn khôi phục lại “sức khỏe.”
Dầu dưỡng cho da thường
Nếu không được chăm sóc đúng cách, làn da thường vẫn sẽ bị những cơn gió lạnh ngày Đông làm “tổn hại.” Làn da có thể bị khô, xỉn màu, căng cứng và bong tróc.
Đối với loại da thường, bạn nên chọn những loại dầu dưỡng có khả năng thấm sâu vào da. Bạn trộn đều hỗn hợp gồm dầu dưỡng và kem dưỡng với tỷ lệ 1:1. Sau đó massage nhẹ nhàng lên da sau mỗi lần tắm.
Những loại dầu dưỡng thích hợp cho làn da thường:
Dầu hạnh nhân: Dầu hạnh nhân có chứa vitamin D và những loại dưỡng chất cần thiết khác giúp làn da khỏe mạnh, láng mịn. Tuy nhiên, nếu bạn bị dị ứng với các loại hạt thì tốt nhất không nên dùng loại dầu dưỡng này.
Dầu hạt nho: Đây là loại dầu dưỡng hoàn hảo để thay thế cho dầu hạnh nhân. Dầu hạt nho không quá nhờn và có hàm lượng vitamin E cao, vì vậy mà nó giúp làn da khỏe mạnh và được cung cấp dưỡng chất cần thiết để làn da láng mịn, tươi trẻ.
Dầu đậu nành: Dầu đậu nành giúp tăng cường độ ẩm cho làn da giúp da không bị khô và nứt nẻ. Bên cạnh đó, dưỡng chất có trong dầu đậu nành giúp làn da mềm và sáng.
Dầu dưỡng cho da dầu
Với làn da dầu, bạn chỉ nên chọn loại dầu dưỡng có hàm lượng dầu thấp. Massage dầu nhẹ nhàng lên da trước khi tắm khoảng 30 phút để dầu từ từ thấm vào da. Bạn không nên ngâm mình trong bồn tắm mà chỉ nên tắm dưới vòi hoa sen để dầu dưỡng phát huy tốt nhất hiệu quả.
Những loại dầu dưỡng thích hợp cho da dầu:
Dầu mầm lúa mỳ: Trong dầu mầm lúa mỳ có chứa nhiều vitamin E giúp làn da láng mịn và tươi trẻ. Bên cạnh đó, các thành phần dưỡng chất có trong loại dầu này có thể khắc phục tình trạng da bị tổn thương do mụn trứng cá và các nhược điểm khác có trên bề mặt da.
Dầu argan oil: Loại dầu quý hiếm này được tìm thấy ở một loài cây đặc hữu tại Maroc và có bán sẵn tại các cửa hàng mỹ phẩm. Đây là loại dầu dưỡng thích hợp cho làn da dầu, bởi nó được làn da hấp thụ nhanh và giúp da láng mịn, tươi tắn.
Nguồn Vietnam +
Chung kết cuộc thi: 'Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh'
Ngày 9/8, tại Hà Nội diễn ra vòng chung kết cuộc thi “Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh” giữa các cán bộ tại các trạm y tế của các xã, phường, thị trấn.
Vinamilk bắt tay các đối tác y tế lớn đẩy mạnh chăm sóc sức khoẻ cộng đồng
Công ty cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) cùng Hệ thống trung tâm tiêm chủng vắc xin Việt Nam (VNVC) và Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vừa ký hợp tác chiến lược, hướng đến nâng cao sức khỏe cộng đồng bằng việc kết hợp giữa chăm sóc y tế và dinh dưỡng.
Nâng mũi giống 'thần tiên tỷ tỷ', cô gái khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'
Có khuôn mặt ưa nhìn gần như không điểm 'chết' nhưng cô gái Hà Thành vẫn quyết tâm đi nâng mũi giống thần tiên tỷ tỷ ở Trung Quốc - trào lưu đang rầm rộ trên mạng. 6 tháng sau, cô gái tìm gặp TS. Tống Hải khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'.
Nửa thế giới ăn cơm đều đặn có tốt cho sức khỏe?
Là lương thực chính của hơn 3,5 tỷ người trên thế giới, hiếm có loại thực phẩm nào được ưa chuộng rộng rãi như gạo. Người dân nhiều nước như Việt Nam còn ăn cơm hằng ngày.
Nguy kịch sau khi uống chai nước do người thân đưa
Một bé trai ở Kiên Giang bị ngộ độc cấp, suy gan thận sau khi uống một chai nước. Người thân không biết bên trong chai là keo dán thuyền và dung môi hữu cơ.
Nước dừa ngon ngọt, nhiều chất bổ nhưng tối kỵ với một số người
Bù nước hiệu quả, ổn định đường huyết nhưng nước dừa lại là thức uống không phù hợp với người có bệnh thận, hội chứng ruột kích thích.
Hơn 2000 người cao tuổi Hà Nội đồng diễn thể dục dưỡng sinh trên phố đi bộ
Không chỉ thể hiện các bài đồng diễn thể dục, múa dưỡng sinh nhẹ nhàng, các “vũ công” U60 - 80 gây ấn tượng với người xem bởi các động tác võ thuật khỏe khoắn, bài thái cực quyền điêu luyện hay những điệu khiêu vũ tập thể sôi động.
FWD triển khai chương trình hỗ trợ sức khỏe tinh thần miễn phí cho người Việt
Từ ngày 22/9, người dân Việt Nam đã có thể nhận được sự hỗ trợ miễn phí trong việc chăm sóc sức khỏe tinh thần từ chương trình “FWD Vững tinh thần” của FWD Việt Nam.
Long An: Ứng dụng phần mềm sức khỏe dinh dưỡng cho bà mẹ và trẻ em từ Ajinomoto
Ajinomoto Việt Nam vừa phối hợp Vụ Sức Khỏe Bà mẹ & Trẻ em (Bộ Y tế), Sở Y tế tỉnh Long An tổ chức Hội nghị triển khai phần mềm “Xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và trẻ em từ 7 tháng đến 60 tháng tuổi”.
Bộ Y tế đề xuất hộ sinh cũng được xét tặng danh hiệu Thầy thuốc nhân dân
Trong dự thảo Nghị định mới về xét tặng danh hiệu Thầy thuốc nhân dân, Thầy thuốc ưu tú đang được lấy ý kiến, Bộ Y tế đề xuất bổ sung hộ sinh vào đối tượng xét tặng.