8 điều cần biết về suy tĩnh mạch chân

Vấn đề mạch máu nổi trên chân là tình trạng mãn tính của rất nhiều người nhưng bạn có thể ngăn ngừa chúng.

1. Suy tĩnh mạch do van yếu

Động mạch và mao mạch cung cấp máu chở ôxy từ tim tới toàn cơ thể, trong khi tĩnh mạch chuyển máu trở về tim. Tĩnh mạch nổi trên chân bạn phải hoạt động vất vả hơn vì phải chống lại trọng lực. Nếu các van yếu hoặc tổn hại, chúng sẽ để máu chảy ngược trở lại, tích tụ trong tĩnh mạch, khiến tĩnh mạch phình lên như bạn thấy khi bị suy tĩnh mạch.

8 điều cần biết về suy tĩnh mạch chân - ảnh 1

2. Yếu tố nguy cơ lớn nhất của tình trạng này

Dù có rất nhiều nguyên do có thể làm tăng nguy cơ suy tĩnh mạch, gene là yếu tố quan trọng đầu tiên. Vấn đề di truyền gây ra 70%-80% trường hợp bị suy tĩnh mạch. Các nguyên do khác bao gồm béo phì, tuổi tác, mang thai và phụ nữ có nguy cơ cao hơn.

3. Suy tĩnh mạch không chỉ xuất hiện ở chân

Tĩnh mạch suy thường thấy ở chân vì trọng lực và áp lực từ trọng lượng cơ thể nhưng nó còn có thể xuất hiện ở những phần khác trên cơ thể. Giãn mao mạch thường xuất hiện trên mặt và cổ, tĩnh mạch hình mạng nhện có thể ở nhiều phần cơ thể. Trĩ cũng là một dạng giãn tĩnh mạch.

4. Thay đổi lối sống có thể làm giảm nguy cơ

Dù có khá nhiều nguyên do bệnh mà bạn không khống chế được, bạn có thể làm giảm nguy cơ suy tĩnh mạch bằng cách duy trì cân nặng lành mạnh, tránh ngồi hoặc đứng quá lâu.

Bạn cũng nên tránh trang phục quá chật ở hông, đùi, không nên mang giày cao gót quá lâu.

5. Suy tĩnh mạch là vấn đề thẩm mỹ và sức khỏe

Dù với vài người, mạch máu chỉ gây vấn đề thẩm mỹ, với người khác nó thực sự khó chịu. Các triệu chứng chính bao gồm cảm giác nặng nề, đau nhức, mệt mỏi, tấy đỏ, sưng, ngứa, tê cứng, chuột rút, bồn chồn…

Suy tĩnh mạch có thể không cần điều trị nhưng bạn cần đi khám khi tĩnh mạch sưng đau, tạo vết loét trên da, ảnh hưởng cuộc sống hằng ngày.

Nếu không chữa trị, nó có thể khiến da chân thay đổi, mạch máu kém có thể gây viêm loét, vết thương không lành, thậm chí tạo thành cục máu đông.

6. Có thể làm mờ mạch máu

Nếu mạch máu không đau, không gây ảnh hưởng sức khỏe mà chỉ là vấn đề thẩm mỹ, bạn có thể làm mờ chúng bằng cách giữ chân nâng cao nhẹ nhàng mỗi khi có thể hoặc dùng kem làm mờ.

7. Có nhiều biện pháp chữa trị

Dù phẫu thuật suy tĩnh mạch đã từng phổ biến, hiện tại các phương pháp không phẫu thuật được dùng nhiều hơn. Điểm chung là chúng đều khá hiệu quả làm đóng lại những mạch máu bất thường gây vấn đề.

Một trong những phương pháp này là dùng nhiệt, dựa trên năng lượng tần số vô tuyến hoặc laser để đóng hoặc bỏ các mạch rối loạn.

Phương pháp nhanh nhất là VenaSeal, sử dụng siêu keo y tế để đóng mạch, không cần dùng thuốc quá nhiều và bệnh nhân không phải nghỉ sau phẫu thuật.

8. Suy tĩnh mạch sẽ phát triển

Nếu bạn có một mạch máu bị suy, sẽ xuất hiện suy tĩnh mạch nhiều hơn. Và bạn sẽ phát triển bệnh suy mạch máu ở những nơi khác. Dù phẫu thuật có thể loại bỏ nhưng chúng vẫn có thể phát triển trở lại. 

Nguồn PLO

Sữa chua uống KUN Men Nhật hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của trẻ

Có đến khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm tại đường ruột, vì vậy tiêu hóa tốt sẽ giúp bé khỏe. Sữa chua uống KUN chứa chủng men Nhật L-137 (L 137) độc quyền tại Việt Nam hỗ trợ con tăng cường hệ miễn dịch, khoẻ tiêu hoá.

Chung kết cuộc thi: 'Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh'

Ngày 9/8, tại Hà Nội diễn ra vòng chung kết cuộc thi “Cán bộ trạm y tế sẵn sàng ứng phó dịch bệnh” giữa các cán bộ tại các trạm y tế của các xã, phường, thị trấn.

Vinamilk bắt tay các đối tác y tế lớn đẩy mạnh chăm sóc sức khoẻ cộng đồng

Công ty cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) cùng Hệ thống trung tâm tiêm chủng vắc xin Việt Nam (VNVC) và Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vừa ký hợp tác chiến lược, hướng đến nâng cao sức khỏe cộng đồng bằng việc kết hợp giữa chăm sóc y tế và dinh dưỡng.

Nâng mũi giống 'thần tiên tỷ tỷ', cô gái khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'

Có khuôn mặt ưa nhìn gần như không điểm 'chết' nhưng cô gái Hà Thành vẫn quyết tâm đi nâng mũi giống thần tiên tỷ tỷ ở Trung Quốc - trào lưu đang rầm rộ trên mạng. 6 tháng sau, cô gái tìm gặp TS. Tống Hải khẩn cầu bác sĩ 'trả về nguyên bản'.

Nửa thế giới ăn cơm đều đặn có tốt cho sức khỏe?

Là lương thực chính của hơn 3,5 tỷ người trên thế giới, hiếm có loại thực phẩm nào được ưa chuộng rộng rãi như gạo. Người dân nhiều nước như Việt Nam còn ăn cơm hằng ngày.

Nguy kịch sau khi uống chai nước do người thân đưa

Một bé trai ở Kiên Giang bị ngộ độc cấp, suy gan thận sau khi uống một chai nước. Người thân không biết bên trong chai là keo dán thuyền và dung môi hữu cơ.

Nước dừa ngon ngọt, nhiều chất bổ nhưng tối kỵ với một số người

Bù nước hiệu quả, ổn định đường huyết nhưng nước dừa lại là thức uống không phù hợp với người có bệnh thận, hội chứng ruột kích thích.

Hơn 2000 người cao tuổi Hà Nội đồng diễn thể dục dưỡng sinh trên phố đi bộ

Không chỉ thể hiện các bài đồng diễn thể dục, múa dưỡng sinh nhẹ nhàng, các “vũ công” U60 - 80 gây ấn tượng với người xem bởi các động tác võ thuật khỏe khoắn, bài thái cực quyền điêu luyện hay những điệu khiêu vũ tập thể sôi động.

FWD triển khai chương trình hỗ trợ sức khỏe tinh thần miễn phí cho người Việt

Từ ngày 22/9, người dân Việt Nam đã có thể nhận được sự hỗ trợ miễn phí trong việc chăm sóc sức khỏe tinh thần từ chương trình “FWD Vững tinh thần” của FWD Việt Nam.

Long An: Ứng dụng phần mềm sức khỏe dinh dưỡng cho bà mẹ và trẻ em từ Ajinomoto

Ajinomoto Việt Nam vừa phối hợp Vụ Sức Khỏe Bà mẹ & Trẻ em (Bộ Y tế), Sở Y tế tỉnh Long An tổ chức Hội nghị triển khai phần mềm “Xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và trẻ em từ 7 tháng đến 60 tháng tuổi”.

Đang cập nhật dữ liệu !