thể dục
Cập nhập tin tức thể dục
4 bài tập dễ dàng thực hiện ngay khu vực bàn làm việc
Ngồi nhiều giờ đồng hồ ở bàn làm việc mang đến nhiều tác hại cho sức khỏe xương khớp, thể trạng… Nên áp dụng các bài tập sau đây để đánh bay những tác động tiêu cực này.
Hà Nội yêu cầu người dân chỉ ra ngoài khi cần thiết, dừng các hoạt động thể dục, thể thao ngoài trời
Hà Nội yêu cầu người dân chỉ ra ngoài trong trường hợp cần thiết; từ 18h00 hôm nay (8/7) tạm dừng các hoạt động thể dục, thể thao ngoài trời.