Hotline: 0916118822
Sự thật về thói quen tưởng như giúp giảm cân
Nhiều người thường không ăn sáng với mục đích giảm cân nhưng thực tế, đây là bữa quan trọng nhất trong ngày.
Tác hại khi giảm cân bằng chế độ Keto
Thời gian đầu ăn Keto bạn có thể giảm được cân nhưng chế độ ăn này lại gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe nếu áp dụng lâu dài.
Máu trắng như sữa nghi do uống thuốc giảm cân giá 450.000 đồng
Mua thuốc giảm cân với giá 450.000 đồng/hộp, người phụ nữ giảm được 8kg chỉ trong một tháng. Tuy nhiên, chị bất ngờ phải nhập viện, nguy kịch vì viêm tụy cấp.
3 cách nhịn ăn gián đoạn giúp giảm cân
Một phụ nữ cần khoảng 2.000 calo mỗi ngày. Nếu muốn giảm cân, bạn cần hạ xuống khoảng 1.500 calo mỗi ngày.
Uống nhiều nước trước bữa ăn có giúp giảm cân không?
Với người trẻ, giảm cân bằng cách uống nhiều nước trước bữa ăn ít hiệu quả vì nước nhanh chóng chuyển xuống ruột.
Uống cà phê nhiều có giảm cân không?
Caffeine trong cà phê có tác dụng tăng cường hiệu suất tập luyện sức bền và tăng lượng calo bạn đốt cháy, dẫn đến giảm cân.
Nha đam giúp giảm cân, dùng sai có thể gây độc
Nha đam được sử dụng rộng rãi trong đời sống hàng ngày, có tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng nó có thể gây độc nếu ăn quá nhiều.
Cuộc chiến giảm cân gian nan của nhiều người trẻ
Mang thân hình quá khổ khiến rất nhiều người trẻ bị trầm cảm, tự ti, không xin được việc làm, thậm chí gặp khó khăn trong tình yêu nên họ tìm mọi cách để giảm cân.
Ba sai lầm khiến cả triệu người giảm cân không thành công
Nhịn ăn, cắt giảm tinh bột, detox là các biện pháp giảm cân thịnh hành hiện nay nhưng có thể ảnh hưởng sức khỏe trầm trọng hơn bạn nghĩ.
Nguyên tắc giảm cân, giữ dáng đón Tết
Để hạn chế việc tăng cân hoặc mất cân bằng dinh dưỡng trong chế độ ăn ngày Tết, chúng ta nên lựa chọn đa dạng các loại thực phẩm.
Căn bệnh khoảng 5 triệu người Việt mắc, giảm cân có chữa khỏi được không?
Đái tháo đường là một trong những nguyên nhân phổ biến gây tàn tật và tử vong sớm, và là nguyên nhân hàng đầu gây mù loà, bệnh tim mạch, suy thận, viêm loét chân phải cắt cụt...
3 thói quen buổi sáng khiến bạn khó giảm cân
Một số thói quen xấu buổi sáng sẽ vô tình là nguyên nhân khiến bạn khó có thể giảm cân, thậm chí ảnh hưởng tới tâm trạng trong suốt cả ngày còn lại.
Bí quyết giảm cân vô cùng hiệu quả từ các chân dài đình đám thế giới
Bạn nhất định không được bỏ qua bí quyết giảm cân vô cùng hiệu quả của những người phụ nữ xinh đẹp và được khao khát nhất hành tinh: Miranda Kerr, Rosie Huntington-Whiteley, Natalia Vodianova…
Sai lầm tập gym cả tuần giảm cân, những môn này mới 'đốt' mỡ nhanh nhất
Chúng ta nên tập các phương pháp có tiêu thụ nhiều oxy, nhiều năng lượng như chạy bộ, bơi lội 4 buổi/ tuần và 2- 3 ngày xen kẽ tập gym thì giảm cân mới rõ rệt.
Trào lưu TikTok: 'Mặt tối' của những video giảm cân, ăn kiêng hàng tỉ lượt xem
Những trào lưu ăn kiêng, giảm cân lan truyền trên TikTok bị "tố" là quá độc hại, nguy hiểm cho giới trẻ.
Sai lầm cả triệu người giảm cân thường gặp
Nhiều người chi tiền mua các ứng dụng tính toán, đong đếm calo để giảm cân nhưng cuối cùng hầu như đều thất bại.
Cười ngất trước cách giảm cân bá đạo cho thú cưng bị béo phì
Để giảm cân cho chú chó corgi bị béo phì, nữ chủ nhân ở Trung Quốc đã có cách làm vô cùng bá đạo.
Mẹ đảm chia sẻ loạt thực đơn healthy hấp dẫn giúp giảm cân, eo thon dáng gọn
Với nhiều chị em phụ nữ, việc giảm cân hay giữ dáng luôn được ưu tiên hàng đầu. Cũng bởi thế mà các thực đơn healthy được chị em chuẩn bị vô cùng tỉ mỉ làm sao cho đủ chất mà lại không béo.
5 chiêu đơn giản tối làm, sáng giảm cân
Những hành động rất đơn giản trong buổi tối nhưng có tác dụng thần kỳ trong việc giảm cân mà có thể bạn chưa biết.
Những thực đơn hàng ngày healthy vừa ngon đẹp vừa hỗ trợ giảm cân
Những đĩa cơm healthy trong thực đơn hàng ngày của chị Quỳnh khiến hội chị em mê tít vì không chỉ đầy đủ dinh dưỡng, đẹp mắt mà còn rất lành mạnh, không lo tăng cân.
