Cà phê là một đồ uống được liệt vào nhóm có chất kích thích không khuyến khích uống quá nhiều, không uống liên tục trong ngày. Vậy uống cà phê bao nhiêu thì vừa đủ?.
Tình trạng mất ngủ xảy ra phổ biến ở người mắc bệnh Covid-19 thậm chí kéo dài tới 2, 3 tháng sau vẫn không điều trị dứt.
Trong số những bệnh nhân đến khám hậu Covid-19 tại bệnh viện Đức Giang, khá nhiều người mắc các triệu chứng lo lắng, stress, mất ngủ. Tình trạng mất ngủ kéo dài từ lúc còn dương tính cho đến khi khỏi bệnh hơn 3 tuần...
Người đàn ông cầm gậy sắt đập phá hàng loạt cây ATM ở Trung Quốc chỉ vì chán nản và mất ngủ.
Việc thiếu ngủ có thể dẫn đến nguy cơ tăng huyết áp, mắc các bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường, hệ thống miễn dịch suy yếu, năng suất lao động kém…