Quý ông ghiền ăn những món này sẽ là thảm họa cho 'chuyện ấy'?

'Đội quân' tinh trùng lẫn kích cỡ 'nhà máy' của quý ông sẽ bị giảm mạnh nếu họ dễ bị quyến rũ bởi chế độ ăn kiểu phương Tây.

Nghiên cứu mới từ Đại học Harvard đã phân tích sức khỏe và chế độ ăn uống của 2.935 quý ông trẻ tuổi và tìm ra mối liên hệ giữa chế độ ăn với số lượng tinh trùng và kích thước tinh hoàn, những thứ phản ánh sức khỏe của quý ông trong "chuyện ấy" và vấn đề sinh sản.

Kết quả cho thấy nếu chịu khó ăn nhiều cá, gà, trái cây, rau và uống nhiều nước, quý ông sẽ có đội chiến binh đông đảo và khỏe nhất, "nhà máy" sản xuất tinh trùng và nội tiết tố nam cũng đạt kích thước lớn nhất.

Những người ăn chay xếp thứ 2, sau đó là nhóm ghiền sữa và cá hun khói. Nhóm có "chế độ ăn kiểu phương Tây" với các món ăn nhanh như pizza, bánh bột, khoai tây chiên...; nhiều thịt đỏ, thịt chế biến sẵn và dầu mỡ, có độ khỏe xếp chót bảng.

Theo tiến sĩ Feiby Nassan, kết quả trên là một gợi ý rõ ràng và không khó để thực hiện cho các quý ông đang mong có con. "Tuân thủ các chế độ ăn uống lành mạnh liên quan đến chất lượng tinh dịch tốt hơn, tiềm năng sinh sản thuận lợi hơn với đàn ông trưởng thành" - tiến sĩ Nassan kết luận.

Trước đó, nhiều nghiên cứu cho thấy trong những năm gần đây, các quý ông phương Tây dường như ngày càng "yếu" đi, thậm chí có nghiên cứu cho thấy chất lượng tinh trùng của họ bị sụt giảm tới 60%.

Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học JAMA Network Open.

 
A. Thư/nld.com.vn
 
List comment
 
BV Đà Nẵng bảo lãnh nợ viện phí, cứu sống sản phụ nghèo mang thai tử lưu, suy hô hấp cấp
icon

Chiều 25/5, Bệnh viện Đà Nẵng cho biết, các bác sĩ khoa Hồi sức chống độc của BV này vừa cứu sống một sản phụ người dân tộc Giẻ Triêng (Quảng Nam) đang mang thai con so 24 tuần (bị tử lưu) và viêm phổi nặng, suy hô hấp cấp.

 
Hà Nội: Nguy cơ bùng phát một số ổ dịch sốt xuất huyết
icon

Hà Nội bắt đầu bước vào mùa cao điểm của dịch sốt xuất huyết với 137 ca mắc, trong đó một số ổ dịch có nguy cơ gia tăng nhanh như xã Khánh Hà (huyện Thường Tín), xã Thanh Thùy (huyện Thanh Oai)…

 
Cách trị trĩ bằng cây diếp cá
icon

Theo các chuyên gia đông y, diếp cá có thể hỗ trợ trị bệnh trĩ, đặc biệt trĩ ngoại và cũng làm giảm tình trạng sa búi trĩ, điều trị kiên trì sẽ giảm tình trạng trĩ nội.

 
Tìm thấy 'bí kíp' giúp người ăn nhiều vẫn 'mình dây', ít bị ung thư
icon

Một nghiên cứu di truyền lớn ở Estonia đã xác định được yếu tố của thể trạng đáng mơ ước - ăn nhiều vẫn mình dây, có thể là bước đột phá trong cuộc chiến chống béo phì và ung thư toàn cầu.

 
5 việc làm đơn giản giúp thải độc tố khỏi cơ thể
icon

Chỉ cần thực hiện 5 cách làm dưới đây sẽ giúp bạn thải độc cơ thể và khỏe đẹp từ trong ra ngoài.

 
Mùa nắng nóng uống bao nhiêu nước là đủ?
icon

Mùa nắng nóng, các chuyên gia y tế khuyến cáo, cần bổ sung đủ nước cho cơ thể. Bên cạnh nước lọc, cần tăng cường rau xanh, trái cây mọng nước.

Bí kíp đặc biệt giúp buộc tóc mà vẫn đẹp vào mùa hè
icon

Mùa hè diện tóc buộc cao thì chuẩn bài nhưng nếu không cẩn thận thì bạn sẽ rơi vào tình cảnh dở khóc dở cười.

Ca sĩ Hồng Ngọc bị bỏng nặng: Mỗi hè hàng trăm người nhập viện vì nướng mực, pha mì tôm...
icon

Sau nhiều tuần điều trị do tai nạn nổ nồi xông hơi, sức khỏe của nữ ca sĩ Hồng Ngọc dần ổn định. Mới đây, nữ ca sĩ đã chia sẻ hình ảnh gương mặt bị bỏng cấp độ 2 trên trang cá nhân.

Không tái khám sau điều trị, tế bào ung thư đã âm thầm tàn phá kinh khủng
icon

Các bác sĩ của khoa ngoại 1, Bệnh viện Ung bướu TP.HCM, vừa phẫu thuật một ca “siêu kinh điển”, đó là đoạn chậu hoàn toàn của một bệnh nhân ung thư cổ tử cung tái phát.

Đau tức bụng đi khám phát hiện khối u to như quả dưa hấu trong bụng
icon

Ông Nguyễn H.T, 51 tuổi, quê Chí Linh – Hải Dương, vừa được các bác sĩ của BV Bạch Mai, Hà Nội, phẫu thuật cắt bỏ khối u khổng lồ, to như quả dưa hấu trong bụng.