Kiêng gội đầu, nằm sưởi than… những quan điểm sai lầm khi ở cữ

Theo truyền thống, phụ nữ sau khi sinh sẽ phải trải qua một thời gian dài kiêng khem ở cữ. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng nếu kiêng khem thái quá, sai lầm có thể dẫn tới nguy hiểm thậm chí ảnh hưởng tới tính mạng.
Kiêng gội đầu, nằm sưởi than… những quan điểm sai lầm khi ở cữ
Ảnh minh họa

Dưới đây là các quan điểm sai lầm trong ở cữ 

Thứ nhất: Nằm sưởi than khi mới sinh 

Các bệnh viện đều tiếp nhận nhiều ca ngộ độc khí CO2 do nằm than khi mới sinh. Có trường hợp tử vong vì ngộ độc khí vì quan niệm này. 

Theo cử nhân hồi sức Nguyễn Thị Thuỳ Linh, khoa Sản, bệnh viện đa khoa quận Thủ Đức, TP.HCM, trong tháng đầu tiên, bà mẹ cần giữ ấm tuyệt đối vì sau sinh mất rất nhiều máu, năng lượng và chất dinh dưỡng làm sức đề kháng của cơ thể giảm sút, dễ bị cảm nhiễm từ những yếu tố bên ngoài. Do đó một số gia đình đã cho mẹ và bé nằm sưởi than để giữ ấm, nhưng phòng lại đóng cửa rất kín gió làm cho nồng độ CO2 sản sinh khi than bị đốt không thoát ra ngoài được, gây ngộ độc nặng cho mẹ và bé.

Theo chị Linh, các bà mẹ có thể giữ ấm cơ thể bằng nhiều cách: như mặc ấm, uống nước ấm, nằm trong không gian thoáng đãng và mát mẻ nhưng không nên để gió lùa, để quạt và máy lạnh quá lạnh. Đối với bé nếu trời nóng nên mặc thoáng mát không quá dày để bé dễ ngủ, không nên quấn bé quá chặt tránh hạn chế sự vận động tay chân của bé. 

Thứ hai, không gội đầu trong tháng đầu

Quan điểm sau sinh không cho bà mẹ gội đầu vì sợ gây rụng tóc, đau đầu sau này là hoàn toàn không đúng. Bà mẹ sau sinh cần được tắm gội sạch sẽ để tránh mồ hôi gây nấm tóc, ngứa đầu, viêm da đầu gây khó chịu khó ngủ. Trái ngược với quan điểm này, chị Linh cho rằng các bà mẹ sau sinh nên gội đầu một ngày một lần, nhưng phải gội đầu bằng nước ấm, gội nhanh nơi phòng kín gió tránh bị lạnh, sau khi gội đầu xong nên sấy khô tóc tránh để tóc ướt gây cảm lạnh. 

Thứ ba, sinh mổ phải nằm im vì di chuyển vết mổ sẽ bị bung chỉ

Sau sinh mổ do vết thương còn đau nên gây khó khăn khi đi lại. Một số người còn lo sợ nếu di chuyển nhiều sẽ làm vết mổ bị bung chỉ. Đây là một quan điểm hoàn toàn không đúng. Sau khi mổ, người mẹ nên siêng đi lại để giúp máu lưu thông tốt tới vết thương giúp nhanh lành đồng thời không gây bế sản dịch do mẹ nằm quá nhiều.

 

Vận động nhiều tốt cho mẹ, nhưng bà mẹ phải biết điều tiết có thời gian nghỉ ngơi rõ ràng tránh vận động quá nhiều gây mất sức và lâu phục hồi sức khỏe. 

Thứ tư, không được ăn chua sau sinh

Sau sinh nhiều gia đình không cho mẹ ăn trái cây có vị chua, canh chua…vì sẽ gây cho mẹ bị tiểu són, sữa bị chua làm bé tiêu chảy… Đây là một số quan điểm hết sức sai lầm. Thật ra sau sinh mẹ cần bổ sung rất nhiều các chất dinh dưỡng trong đó vitamin C cũng giữ vai trò quan trọng. Nó giúp người mẹ tăng sức đề kháng, nhanh lành vết thương, phòng ngừa được các bệnh cảm cúm thông thường.

Thực tế,  ăn chua bổ sung vitamin C là tốt nhưng ăn mức độ vừa phải, không ăn liên tục và ăn quá chua. Một số thức ăn tốt cho vết thương và sức khỏe mẹ bầu sau sinh nên dùng như: Các món như giò heo, đu đủ xanh, xu hào, củ sen, cam bưởi, mè chứa các thành phần dinh dưỡng giúp tạo sữa nhiều cho em bé. Đặc biệt, nghệ được xem là loại thảo dược rất tốt đối với bà mẹ sau sinh. Dùng nghệ chế biến món ăn và thoa lên vết thương giúp liền sẹo rất tốt. 

Thứ năm, chườm nóng để co dạ con

Sau sinh vùng đáy tử cung sẽ có một khối tròn nhỏ đó là tử cung co lại giúp sản phụ không băng huyết. Khối tròn này sẽ gây đau nhiều trong những ngày đầu và giảm dần cơn đau cũng như kích thước khối cầu trong những ngày sau sinh.

Cử nhân Linh cho rằng các mẹ sau sinh không nên chờm nóng lên khối tròn đó sẽ gây giãn cơ làm băng huyết gây nguy hiểm cho mẹ. 

Nếu mẹ thấy đau nhiều nên nằm úp lại hoặc dùng vật nặng vừa phải như một chiếc gối nhỏ chèn lên bụng sẽ giúp giảm đau khá tốt. 

K. Chi

Chủ đề :
 
List comment
 
 
Hơn 800.000 liều vắc xin ngừa Covid-19 COVAX FACILITY về tới Việt Nam
icon

9h sáng ngày 1/4/2021, 811.200 liều vắc xin phòng Covid-19 của COVAX Facillity thông qua UNICEF cung ứng đã về đến Sân bay Quốc tế Nội Bài.

 
 
Bị cành cây xuyên qua hốc mắt vào sọ não, người phụ nữ vẫn vượt qua 'cửa tử'
icon

Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức vừa mổ thành công cho 1 trường hợp nữ bệnh nhân T.T.H, (40 tuổi, dân tộc Sán Chí, ở Bắc Kạn) nhập viện do tai nạn lao động bị cành cây xuyên qua hốc mắt vào sọ não.

 
 
Bệnh nhân tổ chức bay lắc, có gái gọi tại BV Tâm thần TƯ1: Lãnh đạo nói luôn tuân thủ nghiêm luật pháp
icon

Trong báo cáo gửi Cục Quản lý Khám, chữa bệnh Bộ Y tế cho biết, lãnh đạo bệnh viện Tâm thần TW 1 cho biết đã chỉ đạo khoa điều trị phải nghiêm túc kiểm điểm, làm rõ trách nhiệm của các cá nhân liên quan.

 
 
Biến phòng bệnh thành nơi 'bay lắc' trong BV Tâm thần Trung ương I: Bộ Y tế nói gì?
icon

Trao đổi qua điện thoại với phóng viên Infonet về việc bệnh nhân tâm thần biến phòng bệnh thành nơi 'bay lắc' trong BV Tâm thần Trung ương I, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Trường Sơn khẳng định, đây là hành động không thể chấp nhận được!

 
 
Vaccine ngừa Covid-19 “made-in-Vietnam” tạo kháng thể tăng 200-500 lần, sẽ được sử dụng trong quý 3
icon

Vaccine phòng ngừa Covid-19 “made-in-Vietnam” sẽ chính thức được sử dụng từ quý 3 năm nay. Thông tin này vừa được công bố trong buổi Họp báo thường kỳ quý 1/2021 của Bộ Khoa học và Công nghệ tổ chức chiều nay (31/3).

 
 
Đi bọc răng sứ làm đẹp, người phụ nữ phải nhập viện trong tình trạng lợi tụt, miệng hôi
icon

Mơ có hàm răng trắng, người phụ nữ đã đi bọc răng sứ nhưng sau đó chị phải đến viện trong tình trạng viêm lợi, vùng răng cửa hàm trên sau bọc răng sứ lợi tụt, miệng hôi, mất thẩm mỹ nghiêm trọng…

 
Tin vào quảng cáo “3 đời bán thuốc”, nhiều người trở thành nạn nhân, gặp biến chứng nguy hiểm
icon

Vấn nạn quảng cáo thực phẩm chức năng, quảng cáo thuốc đông y gia truyền đang nở rộ trên mạng xã hội, trên các kênh youtube.... khiến nhiều người tiền mất tật mang.

 
Giảm cân bằng bát thông minh
icon

Một loại bát thông minh vừa được ra đời để giúp giảm cân, giúp kiểm soát khẩu phần ăn dựa trên cơ sở khoa học.

 
Cô gái nỗ lực giảm 63kg, lột xác thành 'nàng thơ' khiến hàng triệu người xao xuyến
icon

Thân hình quá khổ không chỉ khiến Josie Desgrand cảm thấy tự ti mà còn gặp nhiều vấn đề khác, cuối cùng thúc đẩy cô đi tới quyết tâm giảm cân.

 
Vì sao uống thuốc giảm đau lại tăng huyết áp?
icon

Tôi bị viêm khớp dạng thấp và đang uống thuốc celecoxib. Tuy nhiên, tôi đọc hướng dẫn sử dụng thì thấy tác dụng phụ của thuốc là tăng huyết áp.