Kiêng gội đầu, nằm sưởi than… những quan điểm sai lầm khi ở cữ

Theo truyền thống, phụ nữ sau khi sinh sẽ phải trải qua một thời gian dài kiêng khem ở cữ. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng nếu kiêng khem thái quá, sai lầm có thể dẫn tới nguy hiểm thậm chí ảnh hưởng tới tính mạng.
Kiêng gội đầu, nằm sưởi than… những quan điểm sai lầm khi ở cữ
Ảnh minh họa

Dưới đây là các quan điểm sai lầm trong ở cữ 

Thứ nhất: Nằm sưởi than khi mới sinh 

Các bệnh viện đều tiếp nhận nhiều ca ngộ độc khí CO2 do nằm than khi mới sinh. Có trường hợp tử vong vì ngộ độc khí vì quan niệm này. 

Theo cử nhân hồi sức Nguyễn Thị Thuỳ Linh, khoa Sản, bệnh viện đa khoa quận Thủ Đức, TP.HCM, trong tháng đầu tiên, bà mẹ cần giữ ấm tuyệt đối vì sau sinh mất rất nhiều máu, năng lượng và chất dinh dưỡng làm sức đề kháng của cơ thể giảm sút, dễ bị cảm nhiễm từ những yếu tố bên ngoài. Do đó một số gia đình đã cho mẹ và bé nằm sưởi than để giữ ấm, nhưng phòng lại đóng cửa rất kín gió làm cho nồng độ CO2 sản sinh khi than bị đốt không thoát ra ngoài được, gây ngộ độc nặng cho mẹ và bé.

Theo chị Linh, các bà mẹ có thể giữ ấm cơ thể bằng nhiều cách: như mặc ấm, uống nước ấm, nằm trong không gian thoáng đãng và mát mẻ nhưng không nên để gió lùa, để quạt và máy lạnh quá lạnh. Đối với bé nếu trời nóng nên mặc thoáng mát không quá dày để bé dễ ngủ, không nên quấn bé quá chặt tránh hạn chế sự vận động tay chân của bé. 

Thứ hai, không gội đầu trong tháng đầu

Quan điểm sau sinh không cho bà mẹ gội đầu vì sợ gây rụng tóc, đau đầu sau này là hoàn toàn không đúng. Bà mẹ sau sinh cần được tắm gội sạch sẽ để tránh mồ hôi gây nấm tóc, ngứa đầu, viêm da đầu gây khó chịu khó ngủ. Trái ngược với quan điểm này, chị Linh cho rằng các bà mẹ sau sinh nên gội đầu một ngày một lần, nhưng phải gội đầu bằng nước ấm, gội nhanh nơi phòng kín gió tránh bị lạnh, sau khi gội đầu xong nên sấy khô tóc tránh để tóc ướt gây cảm lạnh. 

Thứ ba, sinh mổ phải nằm im vì di chuyển vết mổ sẽ bị bung chỉ

Sau sinh mổ do vết thương còn đau nên gây khó khăn khi đi lại. Một số người còn lo sợ nếu di chuyển nhiều sẽ làm vết mổ bị bung chỉ. Đây là một quan điểm hoàn toàn không đúng. Sau khi mổ, người mẹ nên siêng đi lại để giúp máu lưu thông tốt tới vết thương giúp nhanh lành đồng thời không gây bế sản dịch do mẹ nằm quá nhiều.

 

Vận động nhiều tốt cho mẹ, nhưng bà mẹ phải biết điều tiết có thời gian nghỉ ngơi rõ ràng tránh vận động quá nhiều gây mất sức và lâu phục hồi sức khỏe. 

Thứ tư, không được ăn chua sau sinh

Sau sinh nhiều gia đình không cho mẹ ăn trái cây có vị chua, canh chua…vì sẽ gây cho mẹ bị tiểu són, sữa bị chua làm bé tiêu chảy… Đây là một số quan điểm hết sức sai lầm. Thật ra sau sinh mẹ cần bổ sung rất nhiều các chất dinh dưỡng trong đó vitamin C cũng giữ vai trò quan trọng. Nó giúp người mẹ tăng sức đề kháng, nhanh lành vết thương, phòng ngừa được các bệnh cảm cúm thông thường.

Thực tế,  ăn chua bổ sung vitamin C là tốt nhưng ăn mức độ vừa phải, không ăn liên tục và ăn quá chua. Một số thức ăn tốt cho vết thương và sức khỏe mẹ bầu sau sinh nên dùng như: Các món như giò heo, đu đủ xanh, xu hào, củ sen, cam bưởi, mè chứa các thành phần dinh dưỡng giúp tạo sữa nhiều cho em bé. Đặc biệt, nghệ được xem là loại thảo dược rất tốt đối với bà mẹ sau sinh. Dùng nghệ chế biến món ăn và thoa lên vết thương giúp liền sẹo rất tốt. 

Thứ năm, chườm nóng để co dạ con

Sau sinh vùng đáy tử cung sẽ có một khối tròn nhỏ đó là tử cung co lại giúp sản phụ không băng huyết. Khối tròn này sẽ gây đau nhiều trong những ngày đầu và giảm dần cơn đau cũng như kích thước khối cầu trong những ngày sau sinh.

Cử nhân Linh cho rằng các mẹ sau sinh không nên chờm nóng lên khối tròn đó sẽ gây giãn cơ làm băng huyết gây nguy hiểm cho mẹ. 

Nếu mẹ thấy đau nhiều nên nằm úp lại hoặc dùng vật nặng vừa phải như một chiếc gối nhỏ chèn lên bụng sẽ giúp giảm đau khá tốt. 

K. Chi

Chủ đề :

ở cữ

kiêng cữ

 
List comment
 
 
Chị em đừng bùi tai với quảng cáo 'hút mỡ chi phí thấp'
icon

Cận Tết, công việc bận rộn, tiệc tùng liên miên khiến nhiều người đã béo.... càng thêm ngấn mỡ, và hút mỡ bụng được xem như là cứu cánh giúp chị em lấy lại vóc dáng như ý nhanh, an toàn...

 
 
Chữa đau khớp theo kiểu 'mách nước', nguy cơ tàn phế
icon

Mùa đông, nhiều người bị đau nhức xương khớp. Thay vì đến viện, họ lại tự ý dùng thuốc giảm đau và chữa theo cách truyền miệng có thể dẫn đến hệ quả khôn lường...

 
 
Kêu gọi hiến tiểu cầu cứu người bệnh
icon

Ngày Chủ nhật Đỏ lần thứ XIII năm 2021 dự kiến có 80 điểm hiến máu, sẽ tiếp nhận hơn 50.000 đơn vị máu.

 
 
Lợi, hại khi làm đẹp bằng phương pháp cấy chỉ
icon

Nhiều người muốn xóa nếp nhăn, trẻ hóa làn da và nâng cơ mặt chảy xệ mà không muốn can thiệp dao kéo nên chọn phương pháp cấy chỉ. Tuy nhiên, sai quy trình có thể hỏng cả khuôn mặt.

 
 
Nội soi mật tụy ngược dòng thành công cho cụ ông 91 tuổi
icon

Các bác sĩ khoa Nội gan mật, Bệnh viện E vừa can thiệp nội soi mật tụy ngược dòng (ERCP) thành công cho một bệnh nhân (91 tuổi, ở Kỳ Anh, Hà Tĩnh) bị nhiễm trùng đường mật nặng do sỏi ống mật chủ.

 
 
Người Việt có còn thấp bé nhẹ cân?
icon

GS.TS Lê Danh Tuyên, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia nhận định mức tăng trưởng chiều cao của người Việt thời gian qua là rất nhanh, tương tự giai đoạn vàng của Nhật Bản giai đoạn 1955-1995.

 
'Yêu' từ năm 16 tuổi, hotgirl xinh đẹp mắc ung thư
icon

BS Nguyễn Văn Tiến – Trưởng khoa Ngoại 1, Bệnh viện Ung bướu TP.HCM, cho biết ông vừa tiếp nhận và điều trị cho 1 trường hợp ung thư cổ tử cung rất trẻ, cô gái có quan hệ tình dục từ năm 16 tuổi.

 
Nhiều trẻ 12 tuổi đã mắc ung thư đại trực tràng, nguyên nhân từ thói quen hàng ngày
icon

Tại bệnh viện K, trung bình mỗi ngày tiếp nhận khoảng 5 trường hợp mắc ung thư đại trực tràng, đặc biệt có những bệnh nhân phẫu thuật ung thư đại trực tràng khi mới 12,13 tuổi.

 
Tiêm filler giá rẻ đón Tết, cô gái ôm mũi hoại tử đến viện cầu cứu bác sĩ
icon

Khuôn mặt căng, sáng, không nếp nhăn là mong ước của nhiều chị em mỗi dịp Tết đến và tiêm Filler như “cứu cánh” cấp tốc được nhiều chị em lựa chọn. 

 
Dịp Tết 'quá chén', gan quá tải cả năm
icon

Vào dịp Lễ, Tết số bệnh nhân nhập viện liên quan tới tiêu hóa, gan mật gia tăng mạnh, trong đó nguyên nhân chính đó là do uống rượu bia quá nhiều.