Cô gái giảm cân ngoạn mục, tạm biệt 26kg để 'lột xác' thành hot girl

Từ cân nặng 84kg Nguyễn Thái Nhi đã có màn giảm cân thành công khi đưa cân nặng xuống 58 kg chỉ trong hơn 3 tháng. 

Mập không hẳn là xấu nhưng nó lại thường gây ảnh hưởng đến bạn trong cuộc sống hàng ngày. Chính vì vậy mà phần lớn các cô gái tin rằng nếu giảm cân và trở nên thon gọn hơn thì họ sẽ dễ dàng có những thành công cũng như cơ hội mới trong cuộc sống.

Mới đây, cộng đồng mạng đã được một phen trầm trồ khi xem những hình ảnh trước và sau khi giảm cân của cô nàng Nguyễn Thái Nhi, sinh năm 2002, sinh sống tại Tiền Giang. Trước khi giảm cân Nguyễn Thái Nhi có chiều cao 1m68 và nặng 84kg.

Bên cạnh việc ngưỡng mộ và thán phục thân hình đẹp hiện tại của Nhi thì cư dân mạng đặc biệt quan tâm đó chính là việc cô đã áp dụng cách giảm cân như thế nào.

giảm cân thành công
Hình ảnh ngày xưa của Thái Nhi.
chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh
Khi Thái Nhi nặng 84kg
giảm cân thành công 1
Cô nàng tạm biệt 26kg trong hơn 3 tháng khiến ai cũng ngưỡng mộ.

Được biết, Thái Nhi thuộc tạng người mập từ nhỏ. Đến lớp 6 thì cân nặng của cô nàng đã đến 70kg. Lúc bấy giờ Thái Nhi đã tự luyện tập tích cực ở nhà và ăn kiêng trong vòng hơn 2 tháng thì đã giảm từ 70kg xuống còn 48kg.

Nhưng 5 năm sau, cô nàng bắt đầu tăng cân trở lại và cô đã mất kiểm soát cân nặng của mình. Đỉnh điểm là cô đã để mình nặng đến 84kg. 

giảm cân thành công 2
Luôn khao khát được xinh đẹp hơn, Thái Nhi quyết tâm giảm 26kg khiến ai cũng trầm trồ thán phục.

Mặc dù Thái Nhi cao 1m68 nhưng với số cân nặng 84kg thì trông cô vô cùng mũm mĩm. Cô nàng tự ti với ngoại hình của mình. Trong thời gian dài Thái Nhi ngại ra ngoài đường đi chơi với bạn bè. Bạn bè rủ đi cafe hay đi chơi thì cô nàng đều trốn tránh và tìm mọi lí do để viện cớ.

 

Khoảng thời gian tăng cân mất kiểm soát ấy là khoảng thời gian mà Thái Nhi khủng hoảng và bị ám ảnh nhất. Cô nàng sợ đối diện với những lời bàn tán xì xầm về ngoại hình của mình.

“Có những người còn hỏi thẳng mình là trời ơi sao mày mập dữ vậy. Ngày xưa ốm đẹp lắm mà sao giờ bự vậy. Lúc ấy mình chỉ biết cười gượng thôi", Thái Nhi tâm sự.

Chính những lời nói gây tổn thương ấy cùng với sự tự nhận thức được bản thân đang dần mất kiểm soát về cân nặng, Thái Nhi quyết giảm cân bằng được.

Cô bắt đầu quá trình giảm cân của mình tại nhà bằng phương pháp ăn kiêng với khoai lang luộc và uống trà thiên nhiên tự làm. Mỗi ngày cô chỉ ăn 4-5 củ khoai lang luộc kết hợp với trà.

"Khi cân nặng đến đầu 6 thì mình kết hợp thêm rau xanh, canh, thịt, cá, các loại thức ăn tốt cho cơ thể. Còn cơm thì mình đã cắt hẳn được hơn 1 năm rồi. Kiên trì và đều đặn như thế, chỉ sau hơn 3 tháng thì mình đã giảm được 26kg", cô gái cho hay.

giảm cân nhanh
Giờ đây Thái Nhi sở hữu thân hình đẹp khiến bao người mơ ước.

Sau tất cả, Thái Nhi xinh xắn và rạng rỡ hơn rất nhiều. Đặc biệt là cô nàng đã tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày.

Mai Phương

Ảnh: NVCC

Chủ đề :

giảm cân

 
List comment
 
 
Nam sinh tẽn tò vì 'nhầm bố' ở Olympia năm ấy: Thành tích học tập hiện tại không đùa được đâu!
icon

Dù đã hơn 1 năm trôi qua, nhưng sự cố 'nhầm bố' của Văn Thắng vẫn khiến fan Olympia cười lăn lộn mỗi khi nhắc lại.

 
 
Xuất hiện thầy giáo 'bá đạo' khiến CĐM ngỡ ngàng
icon

Hai 'con người' trái ngược nhau này đang khiến cho CĐM không khỏi sững sờ.

 
 
Việt Anh đăng ảnh ẩn ý cùng Hồng Diễm, fan lo biên kịch Hướng dương ngược nắng sắp “quay xe”
icon

Việt Anh diện vest lịch lãm đứng chụp hình với Hồng Diễm giữa thời điểm phim Hướng dương ngược nắng đang gây bão. 

 
 
Hot Tiktok: Nam thanh niên lái ô tô bằng chân chạy vù vù trên cao tốc
icon

Nằm ngả người ra phía sau, điều khiển xe ô tô chạy vù vù trên cao tốc, nam thanh niên khiến nhiều người phẫn nộ.

 
 
Bộ ảnh mẹ con “quý tộc' check-in Đà Lạt khiến dân mạng trầm trồ
icon

Thay vì sợ bố mẹ, hiện nay nhiều gia đình phụ huynh chính là những người bạn tuyệt vời nhất của con khi cùng đưa nhau đi du lịch và “sống ảo' với bộ ảnh “chất như nước cất'.

 
 
Nghi bị giáo viên bạo hành, nữ sinh nhảy từ tầng 32 xuống đất tử vong, sự thực phía sau càng đáng phẫn nộ
icon

Trường học vốn là nơi an toàn để học hỏi kiến ​​thức nhưng không ngờ lại trở thành nơi mà nữ sinh này sợ hãi nhất.

 
Cặp đôi 9X Bạc Liêu gây ngạc nhiên với lễ ăn hỏi trọn bộ Doremon
icon

Chỉ mới “nhá hàng” vài bức ảnh đám hỏi phong cách Doraemon, Khánh Lam - Xuân Khánh đã khiến cư dân mạng chú ý.

 
Xôn xao khắp MXH chuyện nữ du học sinh Việt bị 4 thanh niên xâm hại tình dục tập thể
icon

Câu chuyện được kể lại bởi chính nạn nhân của vụ hiếp dâm tập thể đã làm cư dân mạng vô cùng bức xúc.

 
Người dùng Việt Nam kêu gọi tẩy chay H&M
icon

Trên trang fanpage H&M Việt Nam, hàng loạt người dùng kêu gọi tẩy chay hãng thời trang Thụy Điển sau thông tin 'thay đổi bản đồ online' theo yêu cầu của Trung Quốc.

 
Học sinh tiểu học làm văn tả chiếc tivi 'khổng lồ', dân tình nghe xong cười lăn lộn
icon

Chiếc tivi qua lời miêu tả của học sinh này trở nên thật hài hước, ai nghe xong cũng phải cười lăn cười bò.