Những mẹo giúp con dần cai nghiện game - Infonet
 

Những mẹo giúp con dần cai nghiện game

Hầu hết trẻ em đều thích chơi game, nhiều trẻ em dành quá nhiều thời gian cho các thiết bị công nghệ. Chơi game nhiều có thể khiến trẻ bị mắc bệnh béo phì và các vấn đề về nhận thức. Làm thế nào để hạn chế thời gian chơi game của trẻ?

Thiết lập ranh giới rõ ràng 

Phác thảo quy tắc cụ thể, rõ ràng, chính xác như “con chỉ được chơi trong khoảng 30 phút mỗi ngày” hoặc “con chỉ được chơi sau 8 giờ tối”… Khi đã ra nguyên tắc bạn cần giữ vững quan điểm không lung lạc khi trẻ mè nheo, ăn vạ, làm nũng..

Nêu ra các hậu quả

Hãy nêu ra những hậu quả, hình phạt nếu con phá vỡ quy tắc. Ví dụ con cố tình chơi lâu hơn 30 phút, hoặc lén bỏ ngủ trưa để chơi sẽ có những hình thức phạt như không được chơi hoặc chỉ được chơi 10 phút vào ngày hôm sau.

Thực hiện hình phạt 

Khi bạn đã đưa ra quy tắc cũng như thiết lập các hình phạt, bạn phải tuân theo. Nếu bạn để con vi phạm quy tắc mà không phải nhận hậu quả, chúng sẽ không coi trọng bạn và không tuân theo các quy tắc của bạn.

Đồng thời phải luôn nhất quán. Đừng đột nhiên trở nên khoan dung khi con nũng nịu hoặc trở nên quá khiêm khắc (giận cá chém thớt) khi trong người đang cáu giận điều gì đó.

Sử dụng một bộ đếm thời gian 

Sử dụng đồng hồ bấm giờ và đưa ra cảnh báo cho con có thể giúp chúng chuẩn bị kết thúc thời gian được chỉ định. Đặt bộ hẹn giờ trong năm phút trước khi kết thúc. Khi tiếng chuông kêu, hãy nói với trẻ “con có 5 phút nữa”, trẻ sẽ dễ dàng tuân thủ hơn.

Yêu cầu con hoàn thành các nhiệm vụ 

Bắt buộc con phải hoàn thành tất cả các bài tập về nhà và công việc hoặc các trách nhiệm khác rồi mới được chơi game. Có thể để con hiểu rằng chơi game trong một khoảng thời gian ngắn như một phần thưởng cho việc hoàn thành bài tập về nhà và công việc nhà mỗi ngày của con.

 

Đặt hệ thống trò chơi trong phòng sinh hoạt chung 

Một cách tốt để đặt giới hạn thời gian và theo dõi sát sao con khi chơi game là đặt các hệ thống trò chơi này trong một phòng sinh hoạt chung thay vì để trong phòng ngủ của chúng. Điều này giúp bạn dễ dàng yêu cầu con thực thi các quy tắc hơn.

Giúp con “cai nghiện” dần

Đầu tiên giảm thời gian từ từ 

Thay vì bắt con loại bỏ hoàn toàn, hãy từ từ giảm thời gian con có thể được chơi. Giải thích cho con lý do tại sao bạn giảm thời gian chơi vì việc học nhiều hơn, vì làm việc nhà, vì muốn con đọc sách, tham gia các câu lạc bộ… nhưng cho chúng biết bạn tôn trọng sở thích của con vì vậy vẫn cho phép con chơi chút ít dù thời gian bận rộn hơn.

Rủ con tham gia các hoạt động khác 

Giúp con bằng cách cho chúng tham gia một hoạt động thể chất khác. Điều này có thể giúp trẻ quen với việc chuyển từ trò chơi game sang trò chơi thật.

Dành thời gian cho cả gia đình

Đưa con ra khỏi các trò game bằng cách xây dựng những hoạt động cả gia đình cùng tham gia như cùng đi xem phim, đi pic nic, đánh bóng…

Hàn Ly/ Báo Giao Thông
Từ khóa: cai nghiện game con nghiện game
Chủ đề :
 
List comment
 
 
Vĩnh Phúc: Trao tặng 1,3 tỷ đồng cho các giáo viên và học sinh xuất sắc
icon

Sáng 3/8, Sở GD&ĐT Vĩnh Phúc tổ chức lễ tuyên dương, khen thưởng giáo viên và học sinh giỏi năm học 2021-2022.

 
 
Học viện Y- Dược học cổ truyền Việt Nam xét tuyển chính quy từ 1-30/9
icon

Học viện Y-Dược học cổ truyền Việt Nam bắt đầu xét tuyển đại học chính quy đợt 1 năm 2022 từ ngày 1/9 đến hết ngày 30/9/2022 theo quy chế hiện hành.

 
 
Nhiều ĐH công lập có doanh thu 'khủng' khi tiến hành tự chủ
icon

Theo báo cáo tại Hội nghị tự chủ giáo dục đại học do Bộ GD-ĐT và Ủy ban Văn hóa, Giáo dục của Quốc hội tổ chức sáng 4/8 tại Hà Nội, hiện cả nước có 5 trường ĐH có doanh thu cao nhất trên 1.000 tỉ đồng/năm.

 
 
Ô tô vượt đèn đỏ như cơn gió khiến người đi đường 'lạnh gáy'
icon

Không phải vô cớ mà những chiếc xe tải trọng lớn bị mọi người coi là hung thần khi đi trên đường phố. Clip dưới đây ghi lại cảnh chiếc xe tải vượt đèn đỏ, lao như một cơn gió vượt qua ngã tư đường.

 
 
Tranh cãi 'nảy lửa' về việc giám thị vô can khi thí sinh ngủ quên bị 0 điểm thi THPT
icon

Vụ việc một thí sinh trường chuyên ngủ quên trong giờ thi nên bị điểm 0 môn tiếng Anh ở kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2022 vẫn tiếp tục gây ra những tranh cãi nảy lửa.

 
 
Môn Lịch sử trong chương trình GDPT 2018 được thiết kế lại như thế nào?
icon

Việc thiết kế môn Lịch sử trong chương trình giáo dục cấp THPT bao gồm cả phần bắt buộc và lựa chọn đảm bảo hiệu quả cao nhất trong việc giáo dục truyền thống và phát triển nhân cách cho học sinh.

 
Hứa Khải và Chung Sở Hi nhan sắc lên hương trong phim hot Lạc lối dưới lòng Côn Luân, khán giả muốn xem liền 10 tập
icon

Xem “Lạc lối dưới lòng Côn Luân” của Hứa Khải, khán giả đã phải thốt lên rằng “xem liền 10 tập cũng không chán vì diễn viên đẹp, lối diễn hay và tình tiết phim hấp dẫn”.

 
Son Ye Jin đăng 2 bức ảnh đơn giản, fan ào vào đoán mò 'nữ thần' mang thai đôi!
icon

Son Ye Jin bất ngờ cập nhật tin tức trên tài khoản cá nhân của mình, đó là hình ảnh cỏ bốn lá trên tay và hình ảnh cầu vồng, cô còn viết: 'Chúc các bạn may mắn!'

 
Blackpink trở lại, dự báo bùng nổ chấn động vì có ngân sách 'khủng' nhất từ trước đến nay
icon

Người phát ngôn của YG Entertainment mới đây nói rằng hai MV đã được quay cho Blackpink, và đây là khoản kinh phí sản xuất lớn nhất mà YG từng đầu tư từ trước đến nay.

 
Kinh hoàng cảnh cuộn thép hàng chục tấn lăn khỏi xe đầu kéo, người đi đường thoát nạn trong gang tấc
icon

Đã có vô số những vụ tai nạn xảy ra do xe ô tô bất cẩn chở theo những cuộn thép đi trên đường phố. Thế nhưng nhiều tài xế vẫn chủ quan coi thường tính mạng của mình cũng như người đi đường.