Cách trị ho bằng thực phẩm

Ho có ói khan: Dùng nước mía ép ngày 1-2 ly vắt chanh (quất) uống hoặc mía cây cắt khúc chẻ ăn. Nước mía phù hợp với trẻ ho khan, ho cơn, miệng khô, đau họng, sốt nhẹ về chiều, ho ói khan không muốn ăn.

Thời tiết hiện nay đang trong giai đoạn chuyển mùa dễ khiến trẻ ho khan. Đông y coi bệnh phần nhiều do phế âm hư, ngoại cảm phong nhiệt (viêm nhiễm), chế độ ăn uống không phù hợp, điều trị căn bệnh này bằng thực phẩm thế nào?

Trẻ em hoặc người lớn ho khan, biểu hiện ho cơn, đàm vàng, đàm đặc và ít, có khi đau họng, nóng sốt, mặt đỏ, họng khô, người mệt mỏi, đại tiện táo, nước tiểu vàng...khi có biểu hiện này để phòng và trị bệnh nên dùng món ăn mát phế, giải nhiệt, dưỡng âm chữa rất hiệu quả.

Cách trị ho trẻ em
Trị ho bằng thực phẩm

Ho thở dốc, viêm họng khàn tiếng phát sốt: Rau cải 100g hoặc hơn phối hợp cá lóc hoặc cá rô, cá chép, phổi heo, gia vị vừa đủ nấu canh hoặc xào ăn. Món ăn rất hữu hiệu với trẻ ho ngực sườn đầy, không muốn ăn, đờm vàng.

Viêm đường hô hấp, sốt nhẹ về chiều: Rau má 100g hoặc hơn phối hợp thịt heo, phổi heo hoặc cá lóc, cá chép, cá rô, thịt ngao, gia vị vừa đủ nấu canh hoặc luộc, xay sinh tố uống.

Đau họng phát sốt, miệng khô mặt đỏ: Rau diếp 150g hoặc hơn ăn sống, luộc, xay sinh tố hoặc ăn lẩu, hay ăn với sốt cà chua thịt băm. Món ăn rất hiệu nghiệm với trẻ ho có sốt, ho khan, ho tức ngực sườn.

Ho kèm bụng đầy, rối loạn tiêu hóa: Giá đậu 200g hoặc hơn ăn sống, ăn lẩu, nấu canh chua, luộc, ép nước uống chữa ho đau họng khàn tiếng, ho thở khò khè, ho bụng đầy rối loạn tiêu hóa, ăn không ngon. Hoặc củ cải 150g phối hợp khoai tây, cà rốt, xương thịt động vật, gia vị vừa đủ hầm nấu canh ăn.

 

Ho có ói khan: Dùng nước mía ép ngày 1-2 ly vắt chanh (quất) uống hoặc mía cây cắt khúc chẻ ăn. Nước mía phù hợp với trẻ ho khan, ho cơn, miệng khô, đau họng, sốt nhẹ về chiều, ho ói khan không muốn ăn.

Ho do phong nhiệt: Dùng 200g trái sơ ri chín hoặc hơn ăn tươi, ép lấy nước uống. Chữa trị viêm họng khàn tiếng, ho đau họng phát sốt, đàm vàng,  viêm amiđan, ho do ngoại cảm phong nhiệt.

Lương y Nguyễn Văn Phúc

(Nguyễn Tri Phương, Vũng Tàu)

Theo khoahocdoisong.vn

Cách nấu cháo chim bồ câu cho trẻ em

Cách nấu cháo chim bồ câu cho trẻ em

Thịt chim bồ câu là một trong những thực phẩm vàng giúp trẻ em bổ sung dinh dưỡng và phát triển tốt nhất, tránh các bệnh còi xương, suy dinh dưỡng. Cháo chim bồ câu thích hợp dùng cho trẻ ăn dặm từ 1 tuổi trở lên.

 
List comment
 
 
Thêm lời chúc thêm niềm vui ngày 20/10
icon

Sắp tới Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, ngoài việc dành tặng mẹ, người yêu những món quà ý nghĩa, bạn đừng quên gửi tới họ những lời chúc mang theo thông điệp của yêu thương, chia sẻ.

 
 
Tặng bạn gái nhẫn kim cương, xế hộp, 'chia tay đòi quà' có đúng luật?
icon

Lúc yêu nhau, nhiều người không tiếc tiền mua quà giá trị lớn để lấy lòng đối phương như nhẫn kim cương, nhà ở, chuyến du lịch... Tới lúc chia tay, một số người lại tìm nhiều cách 'đòi quà'.

 
 
Chỉ cần nhớ 2 mẹo này thì rán cá kiểu nào cũng được, cá vàng giòn không sát chảo
icon

Khi rán bất cứ loại cá nào bạn chỉ cần nhớ làm 2 bước này thì món ăn sẽ luôn ngon, đẹp mắt, không nát hay sát chảo.

 
 
Chân gà rang ruối giòn rụm lai rai ngày mát trời
icon

Chân gà rang muối với lớp bên ngoài giòn rụm, lớp thịt bên trong lại thơm mềm thật thích hợp cùng người thân lai rai trong những chiều se lạnh.

 
 
Thiệp mừng, lời chúc 20/10 dành cho cô giáo
icon

Nhân Ngày Phụ nữ Việt Nam, các bạn học sinh, sinh viên hoặc phụ huynh có thể gửi thiệp mừng online, lời chúc 20/10 tới các cô giáo để thể hiện sự yêu thương, quan tâm và chia sẻ.

 
 
Món quà tặng mẹ ngày 20/10
icon

Nhân Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, bạn có thể dành tặng mẹ những món quà ý nghĩa dưới đây để thể hiện tình yêu thương và sự kính trọng nhé.

 
Ông bố kỹ sư làm nhà carton tặng con khiến ai nhìn cũng mê
icon

Đồ chơi không chỉ cần phù hợp với lứa tuổi, tính cách của trẻ mà trên hết còn phải đảm bảo tính an toàn. Bởi vậy, vợ chồng chị Ngà đã tranh thủ khoảng thời gian buổi tối để thiết kế ngôi nhà bằng bìa carton cho con trai.

 
Trang Hạ bất ngờ khuyên phụ nữ cởi áo chống nắng, lý do đưa ra mới choáng nặng
icon

Nhiều người cho rằng chiếc áo chống nắng nào có tội tình gì. Nhưng Trang Hạ thì không cho rằng đó là chuyện bình thường...

 
Cách trị muỗi, kiến, gián đầy hữu hiệu và an toàn chỉ bằng 1 quả chanh
icon

Cả đời của bạn sẽ không còn sợ các con vật như kiến, muỗi, gián khi biết được bí quyết được bật mí ngay bên dưới bài viết này.

 
Đập trứng gà ra bát thấy có vệt đỏ như máu, nên ăn hay bỏ đi?
icon

Rất nhiều người thắc mắc vệt màu đỏ trong quả trứng đó là gì.