Món ăn dặm thần kỳ từ quả đào cho bé, dễ làm lại thơm ngon khó cưỡng

Các mẹ thường phải loay hoay tìm các món ăn dặm vừa bổ dưỡng vừa được bé ưa thích. Hãy tham khảo công thức chế biến món ăn dặm từ hoa quả dưới đây, đảm bảo bé không thể chối từ.

Mùa hè là mùa để ăn đào bởi vì đào ngọt không chỉ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng. Vì đào rất giàu chất sắt nên còn được gọi là trái cây bổ máu. Đồng thời, đào là loại trái cây chứa tương đối nhiều chất dinh dưỡng như vitamin B, vitamin C, phốt pho…

{keywords}
Vì đào rất giàu chất sắt nên có thể giúp trẻ phòng chống bệnh thiếu máu do thiếu sắt. 

Chúng ta đều biết trẻ trên 6 tháng tuổi ăn dặm thì nên bổ sung thực phẩm xay có chứa sắt, khi trẻ lớn hơn bạn có thể bổ sung thêm chút đào cho trẻ. Vì trẻ nhỏ chưa thể ăn trực tiếp quả đào tươi nên các mẹ có thể nấu các món ăn với đào.

Các mẹ nên làm món súp đào chứ không phải nước ép đào. Sau khi chế biến và nấu chín, các mẹ cần để món ăn nguội ở nhiệt độ phòng rồi mới cho bé ăn.

Cần lưu ý, nếu trẻ chưa ăn đào bao giờ thì ban đầu nên thử cho trẻ ăn một chút, quan sát xem trẻ có dị ứng hay không. Nếu trẻ không dị ứng thì sau đó các mẹ có thể cho ăn theo nhu cầu của trẻ.

Các bước nấu món súp đào như sau:

1. Rửa sạch đào và cắt thành từng miếng lớn

{keywords}
 

2. Cho đào đã cắt vào máy xay để xay nhuyễn mịn.

3. Nấu chín trên bếp lửa vừa. Sau đó để nguội cho bé ăn.

Món ăn dặm từ quả đào thật dễ chế biến và vô cùng bổ dưỡng. Hãy làm cho bé ăn thường xuyên mẹ nhé! 

Hạ Thảo

Những sai lầm về ăn dặm cha mẹ hay mắc, 'đánh cắp' sức khỏe của trẻ

Những sai lầm về ăn dặm cha mẹ hay mắc, 'đánh cắp' sức khỏe của trẻ

Cha mẹ cho trẻ ăn dặm sai cách có thể dẫn đến những nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe của trẻ. Sau đây là một số phương pháp cho trẻ ăn cha mẹ nên tránh để có thể vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa phòng tránh bệnh tật.

Người giàu nhất Sài Gòn xưa, giai thoại thuê nhân công phơi tiền cho khỏi mốc

Trong thời kỳ cực thịnh, gia đình Huyện Sỹ nắm trong tay toàn bộ vùng đất trù phú ở Gò Công, Long An, Tiền Giang kéo dài đến tận biên giới Campuchia.

Cô bé bán vé số thành bà chủ chục quán bún bò, giúp đỡ người khốn khó

Nhớ thời khốn khó, bà chủ hàng chục quán bún bò ở TP.HCM sẵn sàng bao bọc những hoàn cảnh khó khăn.

Chuyện 'cô lái đò' bí ẩn nguyện chết thay nhà thơ Nguyễn Bính 58 năm trước

‘Cô lái đò’ - người chưa một lần lấy tiền qua sông của nhà thơ Nguyễn Bính - năm nay 78 tuổi, hiện sống ở tỉnh Hà Nam.

Anh em ruột ở Nghệ An cưới hỏi cùng ngày, bà nội bất ngờ đón 2 cháu cùng lúc

Không chỉ làm đám cưới, đám hỏi cùng một ngày, cặp anh em ruột ở Nghệ An còn đón con đầu lòng cũng cùng một ngày. Đây là sự trùng hợp hiếm có, nhân đôi niềm vui cho gia đình.

Ở một đêm nhà bạn gái, nghe được câu chuyện, tôi tự nhủ phải cưới bằng được em

Chỉ một đêm ngủ lại nhà bạn gái, nghe được cuộc nói chuyện giữa bố mẹ cô ấy, tôi cảm thấy xúc động, nước mắt cứ thế trào ra.

Huy Khánh run vì cảnh nóng với bạn diễn kém 21 tuổi, phủ nhận đổ vỡ hôn nhân

Huy Khánh nói run khi được giao đóng cảnh nóng với diễn viên gọi mình là 'chú'. Anh từng tránh nhiều cảnh nhạy cảm vì muốn giữ hình ảnh với gia đình.

Nhận thấy điềm lành, gia đình 3 thế hệ 'nhường đất' làm điều đặc biệt

Ba thế hệ gia đình ông Lâm Văn Huy 'nhường đất', cần mẫn trồng cây làm nơi trú ngụ cho đàn chim trời, đào ao, thả cá làm thức ăn, ngày ngày bảo vệ chúng.

Người phụ nữ một chân vượt nghịch cảnh thành hoa khôi nhờ điệu múa đặc biệt

Vụ tai nạn cướp đi một chân khiến cô gái 24 tuổi khi ấy tràn đầy sức sống rơi vào tuyệt vọng. Nhưng nhờ gia đình và nghị lực phi thường của bản thân, một lần nữa Bế Thị Băng như được "sống lại", làm một con người khác.

Gia đình xứ Nghệ có 4 con trai, 6 con gái: Anh đi hỏi vợ, các em gái theo sau

Dù không cùng một mẹ sinh ra nhưng từ nhỏ, 10 anh em Thùy Linh rất đoàn kết và yêu thương nhau. Đặc biệt, 3 anh trai vô cùng chiều chuộng các em gái.

Người đàn ông Hà Nội là con trưởng, sinh 8 con gái: Tôi sướng hơn khối người

Những lúc vui, ông Thành thường tâm sự: Tôi có 8 con gái, sướng hơn khối người, con gái cũng nối dõi, thờ cúng bố mẹ như thường.

Đang cập nhật dữ liệu !