Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên

Nhờ những thực đơn ăn dặm hấp dẫn của mẹ mà bé Búp ăn uống ngon lành hầu hết các loại thực phẩm khác nhau.

Với mong muốn cô con gái nhỏ có những bữa ăn thật vui vẻ và ngon lành, chị Nguyễn Tâm (34 tuổi, hiện sống tại Điện Biên) đã dành thời gian tìm hiểu rất nhiều trước khi bắt tay vào việc cho con ăn dặm.

Chị Tâm làm công việc bán hàng online nên có nhiều thời gian linh động để chăm sóc con gái.

thực đơn ăn dặm
Con gái nhỏ của chị Tâm

“Với mình, việc dạy con, cho con ăn, chơi với con giai đoạn đầu đời là vô cùng quan trọng. Một trong những điều tuyệt vời nhất với mình là được chế biến cho con những bữa ăn thật ngon để con cảm nhận được việc ăn uống thật tuyệt vời", chị Tâm chia sẻ.

thực đơn ăn dặm
thực đơn ăn dặm
Bữa ăn hấp dẫn dành cho con gái nhỏ của chị Tâm.

Chị Tâm cho biết chị cho con ăn dặm từ khi tròn 6 tháng tuổi theo phương pháp BLW (Baby Led Weaning - ăn dặm chỉ huy) vì muốn con rèn luyện phản xạ nhai, thông qua ăn dặm giúp phát triển giác quan và trí não, chứ không đong đếm xem con ăn được bao nhiêu. Động tác nhai làm tăng tiết nước bọt, enzym tiêu hóa để con không bị rối loạn vị giác, giúp thức ăn được hấp thụ tốt hơn.

“Khi con chưa khéo léo có thể đánh rơi đồ ăn, con khéo rồi sẽ tự đút cho mình. Giai đoạn chưa cần nhiều dinh dưỡng thì con nghịch ngợm khám phá, đến lúc lớn rồi chạy nhảy nhanh tiêu hao năng lượng tự khắc ăn nhiều lên. Lúc nào mình cũng rất kiên trì với con.

Lúc 6 tháng mình cho con ăn dặm kiểu Nhật kết hợp BLW. Sang tới 7 tháng thì bé ăn dặm BLW hoàn toàn.

Mình luôn muốn cho con khám phá thế giới xung quanh nên những hôm rảnh rỗi bé được địu đi chợ cùng, mẹ chỉ cho bé củ cải, củ dền, con tôm, con cá để con quan sát món ăn của bé hôm đó dưới dạng ban đầu”, chị Tâm kể.

thực đơn ăn dặm

Mỗi lần đi chợ về chị Tâm sơ chế và chia phần thực phẩm cất vào tủ lạnh nên việc nấu ăn từng bữa khá nhanh. Thông thường chị nấu ăn cho bé và cả nhà trong khoảng 30 phút.

“Với mình, chỉ cần nhìn con ăn ngon lành mỗi ngày thì nấu nướng mất thời gian hay cầu kỳ một chút cũng rất vui”, chị Tâm chia sẻ.

Cùng ngắm thêm thực đơn ăn dặm phong phú của chị Tâm làm cho con gái nhé!

thực đơn ăn dặm
thực đơn ăn dặm
Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên
 
Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên
Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên
Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên
Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên
Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên
Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên
Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên
Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên
Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên
Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên
Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên
Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên
Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên
Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên
Những thực đơn ăn dặm BLW hấp dẫn của mẹ đảm Điện Biên
Các món ăn sáng đơn giản cho bé 1- 5 tuổi giàu dinh dưỡng, đủ chất xơ

Các món ăn sáng đơn giản cho bé 1- 5 tuổi giàu dinh dưỡng, đủ chất xơ

Danh sách các món ăn sáng đơn giản cho bé 1- 5 tuổi giàu dinh dưỡng, đủ chất xơ, vitamin hẳn là sẽ giúp ích cho các bậc cha mẹ bận rộn mà con lại biếng ăn.

Hoàng Thanh

 
List comment
 
 
Khó thoát cảm giác phải cạnh tranh với… người thứ ba
icon

Tôi có cảm giác anh ấy có ra ngoài “cải thiện” hay có “lối đi về” riêng. Thật khó mà thoát cảm giác phải cạnh tranh với kẻ khác.

 
 
Ngày em chồng cưới, tôi tặng một hộp quà nhỏ, hôm sau cô ấy ôm lấy tôi mà khóc
icon

Tôi cầm món quà độc nhất vô nhị tới tặng em chồng vào ngày cưới của cô ấy.

 
 
Thầy Park hé lộ điều bất ngờ về con trai, cảm ơn người vợ gắn bó keo sơn suốt 40 năm
icon

Mới đây, HLV Park Hang-seo tiết lộ những câu chuyện thú vị về bản thân với người vợ và cậu con trai.

 
 
Thấy chồng đem cặp gà làm quà mừng cưới em trai, tôi muốn ly hôn ngay và luôn
icon

Tôi quá chán nản khi phải sống với người chồng tính toán này rồi!

 
 
Chồng bắt vợ tuyệt giao với người bạn gái ngoại tình
icon

Thấy vợ chơi với một người phản bội chồng, anh lo lắng, bực dọc, không an tâm.

 
 
Chồng bỏ đi biền biệt nhiều năm, lúc trở về vừa nói một câu đã khiến tôi sốc nặng suýt ngất
icon

Tôi không ngờ, chồng tôi trở về nhà gặp gỡ vợ con chỉ để làm một chuyện khiến tôi thêm đau khổ.

 
Lâng lâng hạnh phúc về làm dâu nhà giàu, đêm tân hôn tôi 'bật ngửa' với mưu kế của chồng
icon

Bạn bè tôi ai cũng bảo tôi may mắn khi được làm dâu nhà giàu nhưng sự thật lại không phải thế.

 
Mẹ chồng vừa ngã bệnh, vợ tôi đã lấy ra một bọc vàng trong sự ngỡ ngàng
icon

Tôi nhìn vợ sững sờ, không ngờ vợ lại giấu giếm một lượng tài sản lớn như thế.

 
'Gã khổng lồ' cao 1m92 và cô vợ kém 77kg: Hôm trước đoạt Vàng SEA Games, hôm sau về gấp để cưới vợ!
icon

Cô kể: 'Hồi yêu nhau, anh ấy đèo mình trên chiếc xe máy, mình ngồi sau mà như vô hình vì có ai nhìn thấy mình đâu'.

 
Thấy 'tiểu tam' chễm trệ ngồi trong nhà, tôi nổi cơn tam bành gọi ngay bố mẹ chồng tới xử lý nhưng sự thật sau đó khiến tất cả ngã ngửa
icon

Nghĩ chồng phản bội khi ngang nhiên đưa 'tiểu tam' đến nhà, tôi tức tốc gọi mời bố mẹ chồng đến xử lý.