Cách chữa ho hiệu quả, đơn giản, an toàn không cần thuốc cho bà bầu

Thời gian mang thai, nhiều bà bầu bị ho dai dẳng rất khó chịu. Infonet xin chia sẻ vài cách chữa ho cho bà bầu hiệu quả, đơn giản, an toàn không dùng thuốc.

Nguyên nhân gây ho của bà bầu

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc bà bầu hay ho, trong đó sự thay đổi nội tiết trong cơ thể lúc mang thai làm suy giảm hệ miễn dịch là phổ biến nhất.

Sự suy giảm hệ miễn dịch khiến cho bà bầu dễ bị nhiễm virus hoặc vi khuẩn từ môi trường xung quanh hoặc khi thay đổi thời tiết, địa lý....

Một nguyên nhân nữa là do quá trình mang thai, cơ thể bà bầu thường tăng tiết màng nhầy. Sự thay đổi này khiến nhiều bà bầu bị nghẹt mũi, phải thở bằng miệng, dẫn đến ho.

Có một số bà bầu thì bị ho do tử cung lớn lên gây áp lực lên ổ bụng, khiến dịch dạ dày trào ngược lên đường hô hấp.

Tuy nhiên, dù với bất cứ lý do gì, bà bầu cũng nên cố gắng tận dụng mọi cách để chấm dứt tình trạng này nhanh chóng, không để ảnh hưởng tới sức khỏe.

Cách chữa ho hiệu quả, đơn giản, an toàn không cần thuốc cho bà bầu - ảnh 1

Những nguyên liệu trị ho đơn giản, an toàn cho bà bầu. Ảnh tổng hợp

Một số cách trị ho đơn giản, hiệu quả, an toàn không cần dùng thuốc

Có rất nhiều cách trị ho hiệu quả cho bà bầu không cần dùng thuốc từ các loại hoa quả, cây cỏ tự nhiên. Infonet xin chia sẽ vài cách thông dụng với những nguyên liệu dễ tìm nhất:

1, Cam nướng:

- Chọn loại cam dày vỏ như cam Úc hay cam Vinh. Cố gắng mua cam tại những chỗ đảm bảo hay cửa hàng rau quả sạch để đảm bảo cam không bị ngâm tẩm hóa chất.

- Rửa sạch quả cam. Ngâm sơ với nước mùi rồi lau khô.

- Cắt chóp cam. Rắc một chút muối tinh vào phần quả vừa cắt. Dùng dĩa hoặc tăm nhọn xiên đều để muối ngấm xuống đều dưới phần tép cam.

- Đặt lại miếng vỏ chóp cam đã cắt. Dùng chiếc tăm xiên lại cho kín.

- Cho cam vào lò nướng trong vòng 15 phút. Nếu nhà không có lò nướng, bạn có thể kẹp cam vào vỉ nướng trên bếp gas cũng khoảng 10-15 phút. Lau sạch vỏ cam sau khi nướng.

- Sau khi nướng xong, bỏ cam ra để nguội bớt. Bổ cam ăn cả vỏ cả múi. Khi ăn có thể chấm thêm một chút muối.

2, Quất xanh hấp mật ong:

- Chọn mua quất xanh sạch. Tốt nhất tìm nhà nào quen biết đảm bảo có quất sạch xin vài quả.

- Cắt lát quất cho vào bát rồi cho mật ong vào ngập phần quất.

 

- Hấp cách thủy chừng 10-15 phút hoặc hấp trong nồi cơm khi nấu cơm.

- Món này có thể hấp dư ra bỏ lọ dùng dần, ngày dùng 4-5 lần, ngậm từ từ cả cái và phần nước tiết ra.

3, Lá hẹ hấp mật ong:

- Làm tương tự như cách làm quất hấp mật ong. Lá hẹ rửa sạch cắt nhỏ. Nhưng cần lưu ý vì hẹ có mùi khá khó chịu, bạn chỉ nên hấp lần nào dùng hết lần đó, không nên làm nhiều như quất hấp mật ong

4, Lê hấp đường phèn:

- Tìm mua lê sạch (có thể là lê Hàn Quốc)

- Gọt vỏ, xắt miếng hạt lựu

- Cho lê vào bát, cho thêm vài thìa đường phèn

- Hấp cách thủy hoặc hấp trong nồi cơm tầm 15 phút.

- Món lê hấp đường phèn cũng có thể làm dư để dùng trong vài ngày. Không chỉ giảm ho hiệu quả, lê hấp đường phèn còn là một bài thuốc dân gian rất lành giúp tiêu đờm, thanh giọng.

5, Húng chanh hấp đường phèn:

- Chọn mua lá húng chanh dày, không dập nát

- Rửa sạch xay nhuyễn

- Cho thêm 1 xíu nước lọc

- Cho vài viên đường phèn

- Hấp cách thủy chừng 15 phút cho đến khi đường phèn tan hết

- Dùng mỗi lần 2,3 thìa cà phê, ngày 4,5 lần.

* Lưu ý: Nếu ho dai dẳng, ra nhiều đờm đặc biệt đờm vàng, xanh; ho kèm sốt; ho khó thở, người mệt các mẹ bầu cần lưu ý đến bác sỹ ngay. 

Chúc các mẹ bầu sẽ khỏi ho, không còn bị ho với các cách chữa ho đơn giản, hiệu quả, an toàn này!
T. Huyên
Chủ đề :
 
List comment
 
Lịch tiêm chủng mở rộng cho trẻ sơ sinh đến khi 10 tuổi theo Bộ Y tế
icon

Tiêm chủng là biện pháp hiệu quả nhất để phòng các bệnh truyền nhiễm. Vì vậy, cha mẹ nên theo dõi lịch tiêm chủng mở rộng cho trẻ em (miễn phí) và cho con tiêm phòng vắc-xin đầy đủ để bảo vệ con trong những năm đầu đời.

 
Cháo bí đỏ cho bé ăn dặm có thể nấu cùng với các loại thịt nào?
icon

Bí đỏ là loại quả giàu dinh dưỡng, dễ hấp thu, không dị ứng được lựa chọn hàng đầu trong thực đơn dành cho bé ăn dặm cũng như trong danh sách các món cháo cho trẻ em dưới 5 tuổi.

 
Sữa chua nha đam thanh mát dễ làm
icon

Sữa chua nha đam là món ăn yêu thích của rất nhiều người. Còn gì thú vị hơn bạn tự tay làm ra những cốc sữa chua nha đam thanh mát tại nhà với lượng đường, lượng nguyên liệu hợp khẩu vị gia đình mình.

 
Bé sinh năm 2021 là tuổi con gì?
icon

Nhiều bậc cha mẹ có kế hoạch sinh con năm tới nên muốn biết năm 2021 là mệnh gì, tuổi con gì…

 
Bộ ảnh cưới ‘ngược về quá khứ’ ấn tượng của cặp đôi 9X Gia Lai
icon

Lựa chọn ý tưởng chụp ảnh cưới giản dị, đậm chất thời ‘ông bà anh’, cặp đôi đến từ Gia Lai đã nhận về hàng nghìn lượt thích và lời khen ngợi từ cư dân mạng.

 
Nỗi khổ của mẹ chồng, có ai hay?
icon

Tôi tự hỏi, sự hy sinh của các mẹ chồng liệu đến khi nào các con mới thấu hiểu và trân trọng tình yêu thương của đấng sinh thành?

Truyện ngụ ngôn hay: Gió và Mặt trời
icon

Gió và Mặt trời là một truyện ngụ ngôn hay với bài học về sức mạnh của lòng tốt, giúp ích cho đời.

Ngọt ngào, chết đàn ông!
icon

Tôi phiêu lưu tình ái ngay cả khi sở hữu một gia đình được xem là hoàn hảo, nghĩa là “vợ đẹp con khôn”, có nghề nghiệp ổn định.

Những màn cosplay rau củ quả từ trầm trồ ngưỡng mộ đến ‘cười chảy nước mắt’
icon

Từ những nguyên liệu đơn giản cho mỗi bữa ăn hàng ngày, dân mạng đã nhiệt tình ‘chế’ ra những thành phẩm hài hước khiến những người ‘ghét bếp’ cũng muốn bắt tay vào thử sức ngay.

Nhớ canh chua cá mờm nấu lá vông vang
icon

Nhìn nắng đầu hè vàng trên phố, nghe mẹ gọi điện bảo: 'Về ăn canh chua cá mờm đi con, lá vông vang mùa này tươi non đầy vườn', tôi lại nhớ lúc còn ở nhà với ngoại, nhớ bát canh chua mộc mạc ngoại nấu mỗi trưa hè.