dinh dưỡng

3 tháng cuối thai kỳ có thể xem như giai đoạn nước rút trong quá trình phát triển của thai nhi. Lúc này, chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu phải đảm bảo lành mạnh và khoa học để tăng cường sức khỏe cho cả bản thân lẫn em bé.

Không cần chi tiền triệu mua thực phẩm bổ dưỡng, bà nội trợ chỉ cần quan tâm đảm bảo dinh dưỡng ở mức độ hợp lý: không kiêng khem, không cầu kì tránh lãng phí và cần lưu ý uống nhiều nước, bổ sung các vitamin đơn thuần...

Yến sào (tổ yến) là loại thực phẩm quý, bổ dưỡng, tăng cường sức khỏe. Gần đây yến sào được nhiều người tìm mua để phòng Covid-19.

TS BS Vũ Thị Thanh cho biết những người mắc Covid-19 cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp để mau hồi phục hơn. Dinh dưỡng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch; dinh dưỡng đúng, đủ là nguyên tắc đối với các F0.

Bên cạnh việc ăn uống hợp lý thì mỗi ngày trẻ phải được hoạt động thể lực 60 phút chia làm 2-3 lần đều đặn, bền bỉ thì mới có thể giúp con phòng thừa cân, béo phì.

Phòng khám dinh dưỡng của Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh ghi nhận 1 trường hợp trẻ nữ 15 tuổi, nặng 25 kg, cao 146 cm được đưa đến khám.