Người đàn ông lập kỷ lục thế giới với 11 ngày không ngủ

Randy Gardner đến từ Anh đã trải qua khoảng thời gian hơn 11 ngày không ngủ lập kỷ lục thế giới.
Người đàn ông lập kỷ lục thế giới với 11 ngày không ngủ
Ảnh minh hoạ

Tất cả chúng ta đều đã nghe câu nói phổ biến rằng 'hãy đảm bảo chắc chắn rằng bạn ngủ đủ 8 tiếng'. Tuy nhiên, hơn 35% người trưởng thành ở Mỹ cho biết họ chỉ ngủ ít hơn bảy tiếng.

Nếu bạn nghĩ điều đó thật tồi tệ thì đó là do bạn chưa nghe đến trường hợp 11 ngày 25 phút không ngủ của một người đàn ông đến từ Anh.

Randy Gardner, đến từ Anh là người giữ kỷ lục người không ngủ trong thời gian dài nhất trên thế giới.

Vào tháng 12/1963, một cặp học sinh trung học là Randy Gardner và Bruce McAllister đã có ý tưởng táo bạo về một dự án hội chợ khoa học.

Cặp đôi nghĩ rằng sẽ thật tuyệt khi tự mình kiểm tra xem bản thân có thể không ngủ, tỉnh táo trong bao lâu và ghi lại mọi ảnh hưởng đến cơ thể trong quá trình thực hiện.

Sau khi chơi trò tung đồng xu để quyết định vai trò ai là người thực hiện hành động không ngủ, ai là người ghi lại chi tiết về quá trình, Randy Gardner, lúc đó 17 tuổi đã thua cuộc. Do vậy, Randy Gardner là người thử nghiệm bản thân xem có thể chịu đựng được không ngủ trong bao nhiêu ngày.

Người đàn ông lập kỷ lục thế giới với 11 ngày không ngủ
 Randy Gardner lập kỷ lục không ngủ 11 ngày 25 phút

Để phòng trường hợp Bruce McAllister ngủ quên khi ghi chép trong khi Randy Gardner vẫn thức, cặp đôi đã thuê thêm người thứ ba là Joe Marciano để theo dõi.

Bruce McAllister chia sẻ: "Chúng tôi thực sự là những kẻ ngốc, tuổi trẻ thiếu suy nghĩ. Tôi đã thức cùng cậu ấy để theo dõi quá trình. Sau ba đêm mất ngủ, tôi thiếp đi mà không biết, khi thức dậy thấy mình đang dựa vào tường, viết lên tường".

 

Nghiên cứu của cặp đôi thu hút sự chú ý và nhà nghiên cứu giấc ngủ Stanford, Tiến sĩ William Dement và Trung tá Y tế Hải quân Mỹ John J. Ross tham gia quan sát.

Các tác động bắt đầu xảy ra sau ngày thứ hai không ngủ bằng việc Randy Gardner gặp khó khăn khi thực hiện lặp lại các động tác uốn lưỡi.

Sau ngày thứ ba, Randy Gardner trở nên dễ xúc động và tình trạng ảo giác xuất hiện sau ngày thứ 4.

Để bản thân bận rộn hơn, không buồn ngủ, Randy Gardner sẽ chơi bóng rổ và bắn bi cùng các bạn học. Anh chia sẻ rằng vào ban ngày thì mọi việc trở nên dễ dàng hơn nhiều, ánh nắng mặt trời chói sáng nên anh cũng không thể ngủ, nhưng khi đêm đến mọi thứ thật khó khăn.

Cuối cùng, Randy Gardner lập kỷ lục với thành tích không ngủ 11 ngày và 25 phút. Trong nhiều thập kỷ sau này, Gardener bị mắc chứng khó ngủ và bị mất ngủ.

Mặc dù dự án khoa học cả hai bạn trẻ tạo nên lịch sử nhưng các bác sĩ không khuyến khích mọi người thử hay ngủ không đủ giấc.

Một nghiên cứu theo dõi 276 người trưởng thành trong sáu năm cho thấy nguy cơ phát triển bệnh béo phì tăng lên lần lượt là 27% và 21% ở những người ngủ ít hơn và nhiều hơn so với những người ngủ có thời gian trung bình.

Em bé chào đời với thai nhi trong bụng, 500.000 ca mới có một

Em bé chào đời với thai nhi trong bụng, 500.000 ca mới có một

Em bé ở Israel gây sốc cho tất cả các bác sĩ ca đỡ đẻ khi vừa chào đời đã có một cặp song sinh trong bung.  

Hoàng Dung (lược dịch)

Chủ đề :

anh

 
List comment
 
 
Khoảnh khắc kinh hoàng con trăn khủng dài hơn 4 mét tự do đi lại trong công viên
icon

Người đàn ông bị sốc khi phát hiện ra con trăn khủng dài hơn 4 mét trong công viên gần Glassgow.

 
 
Phát hiện cá voi có 4 chân từng là động vật ăn thịt hàng đầu trong quá khứ
icon

Hóa thạch của một loài cá voi chưa từng được biết đến trước đây có 4 chân xuất hiện ở Ai Cập.

 
 
Nhựa đường thơm mùi hoa, sáng tạo có một không hai ở Ba Lan
icon

Công ty ở Ba Lan tạo ra một loại nhựa đường thơm mùi hoa trong một nỗ lực cải thiện điều kiện làm việc cho những người công nhân.

 
 
Bước tiến mới trong việc tìm kiếm sự sống ngoài Trái Đất
icon

Một lớp ngoại hành tinh mới có thể sinh sống được đại diện cho một bước tiến lớn trong việc tìm kiếm sự sống ngoài Trái Đất.

 
 
Chiêm ngưỡng ngôi nhà không đường dây điện, không internet, biệt lập nhất nước Anh
icon

Ngôi nhà hẻo lánh nhất nước Anh, không có đường dây điện đi qua, không có tín hiệu điện thoại và không có cả internet.

 
 
Bí mật ngôi mộ cổ của cặp đôi ôm nhau đến lúc chết
icon

Một ngôi mộ cổ mới được khai quật ở Trung Quốc khiến những người chứng kiến bất ngờ vì hai bộ hài cốt bên trong vẫn còn nguyên vẹn trong tư thế ôm nhau.

 
Phát hiện tiểu hành tinh quay quanh Mặt trời nhanh nhất
icon

Tiểu hành tinh 2021 PH27 quay quanh Mặt trời với tốc độ rất nhanh, hoàn thành một vòng trong 113 ngày.

 
Bí ẩn về tổ ong bắp cày phát sáng dưới tia UV
icon

Tổ ong bắp cày giấy hiếm thấy phát ra ánh sáng màu xanh dưới tia UV gây bất ngờ cho giới khoa học.

 
Vòi rồng xuất hiện ở Thanh Hóa khiến người dân ngỡ ngàng
icon

Một vòi rồng cao hàng chục mét xuất hiện trên biển ở Thanh Hóa trong khoảng 15 phút được người dân dùng điện thoại để quay video và chụp lại những hình ảnh trên chia sẻ trên mạng xã hội.

 
Choáng với độ khủng của tàu lượn siêu tốc có tốc độ 'tử thần'
icon

Tàu lượn siêu tốc ở công viên Nhật Bản có vận tốc 180 km/h, tại điểm cao nhất cách mặt đất 49 mét.